szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

1 órával kevesebbet alhatunk jövő hét végén, március 29-ről 30-ra virradóra ugyanis jön az újabb óraátállítás.

Március 30-án hajnalban kell előreállítani az órákat 2 óráról 3-ra. A tavaszi óraátállítás miatt egy órát veszítünk az éjszakából, és átmenetileg visszasötétednek a reggelek, de cserébe délután nyerünk még egy világos órát, és állítólag az energiaköltségeken is spórolunk az átállítással.

Egy egyórás időzónaváltás élettani hatása nem olyan jelentős, míg az óraátállítás évi két alkalommal okozhat problémákat (napokig tartó alvászavart, fáradékonyságot), ami miatt ilyenkor 2 százalékkal emelkedik a közlekedési balesetek száma is – mondta korábban a hvg.hu-nak az átállítás élettani hatásairól Pintér Ferenc, a Meteoklinika igazgatója. Főleg időseknél és gyerekeknél húzódhatnak el a hatások: az alvászavarok miatt fáradékonyabbá válnak, ami befolyásolhatja a mindennapi életüket.

Legközelebb 2014. október 26-án kell kihevernünk egy újabb óraátállítást, akkor hajnali 3-ról 2-re kell állítani az órát.

HVG

HVG-előfizetés digitálisan is!

Rendelje meg a HVG hetilapot papíron vagy digitálisan, és olvasson minket bárhol, bármikor!

Amint megszületett az amerikai–ukrán tűzszüneti javaslat, rakéták és drónok hadával támadtak az oroszok

Amint megszületett az amerikai–ukrán tűzszüneti javaslat, rakéták és drónok hadával támadtak az oroszok

„Ne szaladjunk ennyire előre” – mondta Putyin szóvivője, amikor a tűzszüneti javaslatról kérdezték

„Ne szaladjunk ennyire előre” – mondta Putyin szóvivője, amikor a tűzszüneti javaslatról kérdezték

Józsefváros beperli a fideszes képviselőt, aki konnektorokat és ajtófélfát vitt el abból az önkormányzati lakásból, ahol jogtalanul élt

Józsefváros beperli a fideszes képviselőt, aki konnektorokat és ajtófélfát vitt el abból az önkormányzati lakásból, ahol jogtalanul élt

CNN-felmérés: nem tetszenek az amerikaiaknak Trump gazdasági intézkedései, de még mindig jobban támogatják, mint amit Musk csinál

CNN-felmérés: nem tetszenek az amerikaiaknak Trump gazdasági intézkedései, de még mindig jobban támogatják, mint amit Musk csinál