szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Egy kutatás során apró trükkre derült fény a kávé hatásának növeléséről, amely otthon könnyedén, de akár munkahelyen is kivitelezhető.

A PsyBlog beszámolója szerint egy amerikai kutatás során arra kérték a résztvevőket, hogy egy adott feladat elvégzése előtt igyanak egy kávét. Az emberek egyik csoportja utána nekilátott a feladatnak, a többieket viszont arra kérték, hogy aludjanak körülbelül tíz percet. A kutatók azt vették észre, hogy a kávézás után egyből nem okozott nehézséget az elalvás, azok pedig, akik ezt a körülbelül 10 perc pihenőt beiktatták a kávézás után, a koffein hatását megnövelték, így sokkal jobban is teljesítettek. Mivel ez a 10 perc egy kényelmes WC-szünetnek vagy egy villámgyors ebédszünetnek felel meg, akár munkahelyen is be lehet iktatni, ha erre lehetőséget ad a munkakörnyezet.

Más érdekes eredmények is születtek mostanában a kávézásról, például kiderült, hogy mennyi a halálos adagja, ahogy az is, miért imádjuk vagy utáljuk a kávét, ami ha elfogy, jobb, ha a szerelmünkre gondolunk.

Visszaállíthatják a sorozást Németországban

Visszaállíthatják a sorozást Németországban

Nem hatotta meg a magyarokat a kormány által nyújtott lehetőség: a nyugdíjpénztári megtakarítások 1,5 százalékát vették eddig ki lakhatási célokra

Nem hatotta meg a magyarokat a kormány által nyújtott lehetőség: a nyugdíjpénztári megtakarítások 1,5 százalékát vették eddig ki lakhatási célokra

Megvesztegetés, extra lábtérrel: etikai, jogi és nemzetbiztonsági szempontból is durván aggályos Trump katari ajándékrepülője

Megvesztegetés, extra lábtérrel: etikai, jogi és nemzetbiztonsági szempontból is durván aggályos Trump katari ajándékrepülője

Élő TikTok-közvetítésben lőtték le a mexikói szépséginfluenszert

Élő TikTok-közvetítésben lőtték le a mexikói szépséginfluenszert