Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
[{"available":true,"c_guid":"3bedea4f-48f4-4492-aa17-3cf30171218f","c_author":"MTI / hvg.hu","category":"gazdasag","description":"Az oltóanyagból azért érkezik kevesebb az EU-ba, mert az azt gyártó amerikai cég újraszervezi a termelést, hogy több vakcinát tudjon legyártani.","shortLead":"Az oltóanyagból azért érkezik kevesebb az EU-ba, mert az azt gyártó amerikai cég újraszervezi a termelést, hogy több...","id":"20210115_pfizer_biontech_vakcina_oltas_europai_unio","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=3bedea4f-48f4-4492-aa17-3cf30171218f&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"ecef4cb9-4723-479d-807d-760c441ff9d5","keywords":null,"link":"/gazdasag/20210115_pfizer_biontech_vakcina_oltas_europai_unio","timestamp":"2021. január. 15. 19:42","title":"Hat uniós ország is tiltakozik a csökkenő Pfizer-szállítmányok miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"95b577d9-bae0-4f60-98c9-473ce7ea26fb","c_author":"MTI","category":"sport","description":"Az utolsó gyorsaságit a négyszeres bajnok Carlos Sainz húzta be.","shortLead":"Az utolsó gyorsaságit a négyszeres bajnok Carlos Sainz húzta be.","id":"20210115_dakar_rali_stephane_peterhansel_gyozelem","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=95b577d9-bae0-4f60-98c9-473ce7ea26fb&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"55ed7fe1-fd45-4985-919c-cdbae6e5817e","keywords":null,"link":"/sport/20210115_dakar_rali_stephane_peterhansel_gyozelem","timestamp":"2021. január. 15. 12:26","title":"Tizennegyedszer nyerte meg a Dakart Peterhansel","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"50e4d69d-db76-4121-89ab-061f1a30bd66","c_author":"hvg.hu","category":"vilag","description":"A Cessna motorjai felmondták a szolgálatot felszállás után. A pilóta túlélte a balesetet.","shortLead":"A Cessna motorjai felmondták a szolgálatot felszállás után. A pilóta túlélte a balesetet.","id":"20210114_repulogep_baleset_oyster_bay","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=50e4d69d-db76-4121-89ab-061f1a30bd66&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"255bb9ec-1d27-4bab-adf2-696262ee61bb","keywords":null,"link":"/vilag/20210114_repulogep_baleset_oyster_bay","timestamp":"2021. január. 14. 16:39","title":"Videó: Mint egy darab kő, úgy zuhant a repülő a szeméttelepre az Egyesült Államokban","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"3bedea4f-48f4-4492-aa17-3cf30171218f","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Magyarországon oltották be az unión belül a nyolcadik legtöbb embert péntekig, még Finnországot is megelőztük.","shortLead":"Magyarországon oltották be az unión belül a nyolcadik legtöbb embert péntekig, még Finnországot is megelőztük.","id":"20210115_koronavirus_elleni_vedooltas_vakcina_beoltottsag_statisztika","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=3bedea4f-48f4-4492-aa17-3cf30171218f&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"871196a0-2367-409a-97bb-e5e0ab4f2b03","keywords":null,"link":"/itthon/20210115_koronavirus_elleni_vedooltas_vakcina_beoltottsag_statisztika","timestamp":"2021. január. 15. 15:28","title":"Kevesli a kormány a vakcinát, de így is az uniós élbolyban vagyunk az oltások számát nézve","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"780a3bde-1571-4e9d-9069-d23cbc973af0","c_author":"HVG","category":"360","description":"Két fontos kötettel is jelentkezett az alapítványi formában működő intézmény.","shortLead":"Két fontos kötettel is jelentkezett az alapítványi formában működő intézmény.","id":"202102_konyv__az1956os_intezet_evkonyvei_hetvenes_evek__ezerkilencszaznyolcvankilenc","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=780a3bde-1571-4e9d-9069-d23cbc973af0&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"f6352561-6082-449b-8c3b-212bc9e37bfe","keywords":null,"link":"/360/202102_konyv__az1956os_intezet_evkonyvei_hetvenes_evek__ezerkilencszaznyolcvankilenc","timestamp":"2021. január. 16. 08:30","title":"Totálisan kirabolták, de jelen van az 1956-os Intézet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"aa4f0980-0087-43e5-822c-d0bbc121c178","c_author":"Domány András","category":"itthon","description":"A magyar kormány az EU által kezdeményezett beszerzésen túl más úton is oltóanyagokat vásárolna.","shortLead":"A magyar kormány az EU által kezdeményezett beszerzésen túl más úton is oltóanyagokat vásárolna.","id":"20210114_Kormanyhatarozat_tamasztja_ala_Gulyas_szavait","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=aa4f0980-0087-43e5-822c-d0bbc121c178&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"dda5663a-eb96-4443-b39b-b49da787b4cd","keywords":null,"link":"/itthon/20210114_Kormanyhatarozat_tamasztja_ala_Gulyas_szavait","timestamp":"2021. január. 14. 14:13","title":"Már meg is jelent a kormányhatározat, amivel többek közt kínai vakcinát is vehet a kormány","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7033ac45-556f-4f84-b901-7c5908516432","c_author":"HVG","category":"360","description":"Jobban meg kéne gondolniuk a kapusoknak, hogy állítanak-e sorfalat a szabadrúgók elé, mert a látszólagos védelem sokszor inkább hátrányukra válik – vélekednek a belfasti Queen's Egyetem kutatói. ","shortLead":"Jobban meg kéne gondolniuk a kapusoknak, hogy állítanak-e sorfalat a szabadrúgók elé, mert a látszólagos védelem...","id":"202102_veszelyes_sorfal_belatjak_hogy_nem_latjak","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=7033ac45-556f-4f84-b901-7c5908516432&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"bc9f3572-602d-4779-8383-f8e3e0b65d64","keywords":null,"link":"/360/202102_veszelyes_sorfal_belatjak_hogy_nem_latjak","timestamp":"2021. január. 15. 16:00","title":"A kapus félelme szabadrúgásnál: nem mindig kell sorfal","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f1a8184e-4a59-41f9-a223-4b713b36651b","c_author":"hvg.hu","category":"cegauto","description":"Nem mindennapi szabálytalanságot rögzített egy budapesti autós fedélzeti kamerája. ","shortLead":"Nem mindennapi szabálytalanságot rögzített egy budapesti autós fedélzeti kamerája. ","id":"20210115_szabalytalansag__nagykorut_Lamborghini_video","image":"https://img2.hvg.hu/image.aspx?id=f1a8184e-4a59-41f9-a223-4b713b36651b&view=ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b","index":0,"item":"a0259f87-9419-44ad-90e7-3b4ce6da971d","keywords":null,"link":"/cegauto/20210115_szabalytalansag__nagykorut_Lamborghini_video","timestamp":"2021. január. 15. 10:29","title":"Áthajtott a piroson, majd a nagykörúti villamossínen haladt tovább egy Lamborghini – videó","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Álláskeresés és pánik: tippek elkeseredett munkavállalóknak
Küldjön üzenetet
Küldjön üzenetet
Köszönjük, üzenetét elküldük a szerzőnek.
A cikk elküldése emailben
Köszönjük, üzenetét elküldük a címzettnek.
Tetszett a cikk?
Hónapokig, vagy akár egy teljes évig is tarthat, mire egy álláskereső végzettségének, képességeinek megfelelő munkahelyet talál. Ráadásul minél tovább húzódik a folyamat, annál többen szenvednek szorongástól, önértékelési problémáktól vagy akár depressziótól. Hogyan segíthetnek magukon a pályázók és mikor kell(ene) szakemberhez fordulniuk?
Egyre ritkábban hagyja el valaki „csak” azért a munkahelyét, mert rosszul érzi ott magát, nem tud kijönni a főnökével, munkatársaival vagy éppen azért, mert fárasztó az ingázás. A dolgozók a megpróbáltatások ellenére inkább vállalják, hogy megtartják munkahelyüket, csakhogy az egyedüli vagy kiegészítő családi bevételi forrás megmaradhasson. A nyomasztó légkörben végzett munka viszont szép lassan felőrli az emberek energiáját és előbb-utóbb pályaelhagyáshoz vezethet.
A pszichés egészség romlása szempontjából leginkább veszélyeztetettek azok a munkavállalók, akik – mindegy, hogy milyen okoknál fogva, de – jelenleg a kényszerű álláskeresés időszakát élik. Minduntalan akadályokba ütköznek, és nem csak a végzettségüknek, szaktudásuknak megfelelőt, de semmilyen munkát nem találnak - véli Nagy József pszichológus.
Az álláskeresés első időszakában az érintettek még reménykednek, hogy hamarosan elhelyezkedhetnek. Egymás után írják az önéletrajzokat, böngészik az újsághirdetéseket és az állásportálokat. Egyre profibbak a különböző önéletrajzok megírásában. Aztán telnek, múlnak a hetek, a hónapok, és csak nem kapnak lehetőséget. Arról, hogy mikor érdemes segítséget kérni, a Jobine Magazinbanolvashat.