szerző:
MTI
Tetszett a cikk?

"Sok tészta és pizza" - árulta el az immár kilencszeres olimpiai bajnok amerikai úszócsillag, Michael Phelps a délelőtti versenyekre való felkészülésének titkát.


Na csináljuk, mert vár a pizza!
© MTI - Koszticsák Szilárd
Az amerikai tv-csatornák igényeinek megfelelően délelőttre programozták a pekingi olimpia úszódöntőit. Ez az újdonság több úszót is megzavart, Phelpset viszont nem.

"Annyit alszom és eszem, amennyit csak lehet - nyilatkozta kedden pekingi harmadik aranya után - sok tésztát, pizzát, szénhidrátot eszem. Reggel fél 5-5 körül ébredek, majd még visszaalszom egy fél órára, mielőtt felkelek. Időbe telik nekem, amíg reggel feltápászkodom, de most az olimpiáról van szó".

Az előfutamokkal és a döntőkkel együtt Phelps vasárnapig minden nap úszni fog. "Mindent megteszek, hogy felfrissüljek. Ez alapvető lesz a következő napokban" - mondta a bajnok, aki naponta kétszer masszíroztatja magát. 

Barátai is lesik minden pillanatát.  "Tegnap a váltó után több barátomtól kaptam sms-t, azt írták, hogy nem tudtak aludni, annyira izgatottak voltak. Volt, aki azt kérdezte tőlem, hogyan tudok sziesztázni. Azt feleltem nekik, hogy nem fogok tudni sziesztázni, ha ennyi sms-t küldenek".

Phelps hangsúlyozta, minden újabb győzelem után arra törekszik, hogy mindent kiürítsen a fejéből: "Nem könnyű, de minden versenyen sok dolgom van, száz százalékig koncentrálnom kell."

Ikerkísérletben vizsgálták az étrend-kiegészítők hatékonyságát

Ikerkísérletben vizsgálták az étrend-kiegészítők hatékonyságát

Direktben nem mondják ki, de arra utalgat a kormánymédia, hogy a Partizán terjesztette a száj- és körömfájást

Direktben nem mondják ki, de arra utalgat a kormánymédia, hogy a Partizán terjesztette a száj- és körömfájást

Félénk típus? Mégis simán lenyomhatja a bátrabbakat – az egerektől lesték el a tudósok

Félénk típus? Mégis simán lenyomhatja a bátrabbakat – az egerektől lesték el a tudósok

Trump Meloninak: Száz százalék, hogy lesz megállapodás az EU-val

Trump Meloninak: Száz százalék, hogy lesz megállapodás az EU-val