Korunk fogyasztói társadalmában a fiatalság, a hosszú élet- és munkaképesség igencsak felértékelődött. A betegség, a magánéleti gondok, az elmúlás mind olyan fogalmak, amelyekről nyíltan senki sem beszél szívesen. Annál kedveltebb téma a fittség, a kimagasló szellemi teljesítmény, a szép, ápolt külső elérése, megőrzése. Sokszor figyelmen kívül hagyjuk testünk üzeneteit, nem akkor iszunk, amikor szomjazunk, és nem akkor étkezünk, amikor éhesek vagyunk. Telnek az évek és egyre fáradtabbak leszünk, egyre nehezebben tudjuk kipihenni magunkat: emésztési panaszaink lesznek, nő vagy éppen jelentősen csökken a testsúlyunk, éjjelente gyakran felébredünk és szellemi teljesítményünk sem a régi. Ekkor fogalmazódik meg az életmódváltoztatás, a szervezet megtisztítása iránti igény. 

Folytatás a HVG Online új egészségportálján.