Fronthatás nem terheli a szervezetet, az időjárás változásaira érzékenyen reagálók fellélegezhetnek, emellett a napos időjárás jelentősen javítja a kedélyállapotot, érdemes a szabadban kirándulni - írja a Meteoklinika.hu. A lap azonban arra figyelmeztet, hogy az UV sugárzás 12 és 14 óra között eléri az erős fokozatot, az érzékeny bőrűek figyeljenek a napon eltöltött időszak hosszára, mert a fedetlen testrészeken akár 20-25 perc alatt bekövetkezhet a leégés. Érdemes napozáskor magas faktorszámú fényvédő krémet használni.

A légszennyezettség kissé emelkedik, de egyelőre inkább csak a délutáni csúcsforgalom idején érheti el a szennyezőanyagok koncentrációja a közepes fokozatot. A pollenek aránya is növekszik a levegőben, elsősorban a pázsitfűfélék allergénjei okozhatnak panaszokat. A gépjárművel közlekedők általában kedvező feltételek között autózhatnak, legfeljebb az erős napsütés lehet zavaró. Az utastér gyorsan átforrósodhat, ne hagyjunk gyermeket, élő állatot a napon parkoló autóban.

A reggeli órákban még hűvös a levegő, ekkor egy vékony pulóver még hasznos, de napközben gyorsan emelkedik a hőmérséklet, és célszerűbb viselet egy póló, egy rövid ujjú ing.