Pénteken időjárási front nem várható, a kellemes, napos, nyári időben alapvetően jótékony élettani hatások érvényesülnek. A napokban várható erőteljes melegedést a fokozottan érzékenyek azonban már megérezhetik, esetlegesen fáradékonyságot, csökkent koncentrációs képességet tapasztalhatnak – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorógiai portál.

Az érkező hőhullám elsősorban a szív- és keringési betegeket viselheti meg, de az egészséges szervezet is negatív hatásokat tapasztalhat. Ezek a követkekezők lehetnek: alvászavarok, étvágytalanság, szétszórtság, bágyadtság. Érdemes már péntektől felkészülni a változásra: ne terheljük zsíros ételekkel a szervezetet, együnk sok friss zöldséget és gyümölcsöt, fokozzuk a folyadékbevitelt.

Az UV-sugárzás erős lesz, és a gomolyfelhők is kevésbé szakítják meg a napsütést, így fokozódik a bőrleégés veszélye. A legjobb, ha ebben az időszakban kerüljük a napon tartózkodást, de amennyiben ez nem lehetséges, használjunk magas faktorszámú fényvédő krémeket, és kenjük gyakran magunkat. A szemet UV-szűrős napszümeggel védjük.

A pollenkoncentráció emelkedik, legnagyobb mennyiségben a pázsitfüvek és a csalánfélék vannak jelen a levegőbem de erősebb tüneteket okozhatnak már a lórom és az útifűfélék virágporai is.

A közlekedési feltételek kedvezőek, az utak szárazak lesznek. Az erős napsütés lesz csupán zavaró, illetve egyesek a reflexek tompulását tapasztalhatják.