Kedden változik a humánmeteorológiai helyzet: újabb melegedés veszi kezdetét, de konkrét melegfronttal nem jár ez a folyamat, ezért csak gyengébb, melegfront jellegű hatások fogják meghatározni a frontérzékenyek napját – jelenti a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Az alapvetően kellemes időben csak enyhébb panaszok jelentkezhetnek, főképp gyulladásos ízületi problémák, kisebb keringési panaszok és fejfájás is jelentkezhet. Fontos a szervezetünket támogatni ebben az időszakban is, a megfelelő vitamin- és ásványianyag-bevitel mellett vízhajtó hatású teákat érdemes kedd reggeltől iszogatni. Ilyenek például a csalántea, a zöld tea, vagy az aranyvessző teája.

A hajnali órákban igen csípős, hideg lesz a levegő, de délelőtt gyorsan melegszik az idő. A nagy napi hőingás keringési problémákat, szívpanaszokat, szédülést, rosszullétet okozhat, ezért a szívbetegek a kritikus délelőtti órákat inkább töltsék pihenéssel.

A hidegfrontokra és a szélre érzékenyeknek viszont jó hír, hogy a megterhelő időszak után végre kellemesebben fog telni a napjuk.

Érdemes szabadtéri programokat tervezni, a nagyvárosokban is tiszta a levegő, és a pollenkoncentráció is jelentősen csökkent az elmúlt napok csapadékának köszönhetően.

A kora délutáni órákban az UV-index mértéke a napos nyugati tájakon meghaladhatja 6-os fokozatot, tehát erős lesz. Az érzékeny bőrűek ne feledkezzenek meg a megfelelő faktorszámú napkrémek használatáról, ha hosszabb ideig a szabadban tartózkodnak. Viseljünk világos színű ruhadarabokat, szalmakalapot és napszemüveget is! A délkeleti országrészben nem lesz veszélyes az UV-sugárzás.

A közlekedésre veszélyes időjárási jelenség nem várható. A délkeleti országrészben esőtől nedves, csúszós útburkolatok lassíthatják a haladást, másol csak az erős napsütés lehet zavaró, főképp a reggeli és a késő délutáni órákban.