A brit Times újságírója páros interjút készített egy angol arisztokratával és egy francia buddhista szerzetessel a boldogságról. Mindketten érintettnek számítanak, Matthieu Ricard-t kutatók sora nevezte a világ legboldogabb emberének, míg Lord Layard Nagy-Britannia legvidámabb közgazdászának számít. Mindketten könyvek szerzői is, Ricard legutóbbi munkája The Art of Meditation (A meditáció művészete) címmel jelent meg, míg Layard látszólag egészen máshonnan közelít Happiness: Lessons from a New Science (Boldogság: leckék egy új tudományból) című kötetében.

A két boldogságos úriembert nem csak mérföldek ezrei választják el egymástól, mivel egyikük egy himalájai kolostorban él, míg a másikuk Angliában, de céljaik eléréséhez is igen különböző módszereket választanak. Ricard a buddhista tanoknak megfelelően az ember boldogulásának kulcsát egyéni döntéseiben látja, könyvében hangsúlyozza a meditáció és a jótékonykodás szerepét és a gondolkodás átalakításának fontosságát.



Layard ezzel szemben úgy gondolja, hét különböző terület határozza meg életünket, például a család, munka, az egészség és a mentális hajlamok, írásaiban pedig kiemeli, hogy az egyes nemzetek kormányainak felelősséget kellene vállalnia a polgárok boldogságáért és az ezzel kapcsolatos társadalmi vitára buzdít.

Hitvallásuknak, gondolkodásuknak megfelelően az általuk a Times olvasóinak adott tippek is jelentősen eltérnek.

Matthieu Ricard, buddhista szerzetes tanácsai a boldogságot keresőknek:

Tanulj meg meditálni.

Légy jótékony.

Gyakorold a szellemiséget.

Legyen helye a spiritualizmusnak az életedben.

Találj egy igazi spirituális tanítót.


Lord Layard tanácsai a boldogságot keresőknek:

Legyenek társadalmi kapcsolataid

Légy fizikailag aktív.

Figyeld meg a környezeted és ízleld meg.

Ne hagyd abba a tanulást.

Adj rendszeresen.