10 gyakorlat, amivel közelebb kerülhetünk önmagunkhoz
 

10 gyakorlat, amivel közelebb kerülhetünk önmagunkhoz

L. Stipkovits Erika klinikai szakpszichológus annyira fontosnak tartja a helyes önismeretet, hogy ezt segítő-fejlesztő kártyacsomagot dolgozott ki, amelynek gyakorlatai a gyermekkori sérülések feldolgozásától az önbecsülés megerősítéséig vezetik az érdeklődőket. Ezekből válogattunk 10 kérdést.

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360

Boldogságbacik – Depresszió és mikrobiom
 

Boldogságbacik – Depresszió és mikrobiom

A bélmikrobióta szerepe a mentális egészségben már hosszú évek óta népszerű téma a tudományos kutatásban, és újabban a közbeszédben is. Adja magát a kérdés: tehetünk-e mentális egészségünkért a belünkben élő baktériumok istápolásával, és ha igen, hogyan?

HVG Pszichológia 360 HVG Pszichológia 360





Segítség, mégsem akarok vezető lenni!
 

Segítség, mégsem akarok vezető lenni!

Munkánk során sokat foglalkozunk középvezetőkkel, mind egyénileg, mind pedig csapatszinten. Nem köntörfalazunk: középvezetőnek lenni nehéz. Mire érdemes figyelni? Erről gyűjtöttünk gondolatokat és tippeket az e heti hírlevélben.







Bekebelezte a magyar designt az Orbán Ráhel-közeli testület, és egyelőre egy fekete lyuk van a helyén
 

Bekebelezte a magyar designt az Orbán Ráhel-közeli testület, és egyelőre egy fekete lyuk van a helyén

Hová tűnt a 45 éves múltra visszatekintő Magyar Formatervezési Díj, és mi lett a hazai innovációt bemutató magas színvonalú kiállítással? Amióta a Magyar Formatervezési Tanácsot a Jakab Zsófia vezette divatügynökség alá szervezte a kormány, a designból „kreatívipar” lett, és csak a nagyratörő víziók maradtak. A tanács pedig jelentősen felpuhult szabályrendszerben, jelentős közpénzből folytathatja a munkát, bár nem igazán világos, hogy mit.