Kedden változékony, de frontmentes idő várható, de előfordulhatnak melegfront jellegű hatások az arra fokozottan érzékenyek körében. Főként hazánk északi és középső megyéiben jelentkezhetnek fejfájásos panaszok. Amennyiben Ön is fejfájós, igyon napi 1-2 csésze zöldteát vagy csalánteát.

A szél tartósan erős lesz, ezért az érzékenyebbeket jobban megviseli. Gyakran ingerlékeny, nyugtalan lehet, a gyerekekre is az elevenség, a nehezebb kezelhetőség lesz jellemző. Ha Ön is érintett, kóstolja meg a citromfű- vagy a levendulateát, a gyerekek részére pedig a jó ízű almahéj teát kínáljon! A szabadban az érzett hőmérséklet csökkenni fog, romlik a komfortérzet.

A hét második felében ismét erős felmelegedés várható, ezért a megterhelő munkáit ne halassza erre az időszakra. Érdemes még este vagy hajnalban jól átszellőztetnie lakását, hogy lehűtse a belső tereket. Étrendjére is ügyeljen, fogyasszon könnyű ételeket, halat, szárnyas húsokat.

Az UV-sugárzás ismét elérheti az erős, nagyon erős szintet. Amennyiben vízpartra megy, vigyen magával magas faktorszámú fényvédő szereket. Ne hagyja otthon napszemüvegét sem!

A pollenterhelés jelentősen nem fog változni, a csalánfélék és a pázsitfűfélék is közepes koncentrációban lesznek jelen a levegőben.

A közlekedők a nedves, csúszós utakon vigyázzanak, valamint az erős napsütésre figyeljenek oda. Az erős oldalszél miatt növekszik a balesetveszély, idegesebbek lehetnek ilyenkor a sofőrök. Vezessen körültekintően!