Kedden markáns hidegfronti hatás fog érvényesülni, az eddigi napokon tapasztaltnál több fokkal alacsonyabb lesz majd a hőmérséklet - figyelmeztet a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai oldal. A hirtelen lehűlés sokak szervezetét megterheli, koncentrálási problémák, rossz közérzet, heves fejfájás jelentkezhet. Fokozottan megnő az ízület és a görcsös típusú fájdalmak kialakulásának valószínűsége. A szívbetegek és a kismamák fokozott figyelmet igényelnek, ők kerüljék a fizikai terhelést, végezzenek lazító légző gyakorlatokat a nap folyamán akár többször is. Ha panaszaik fokozódnak kérjenek segítséget. A nap során jelentkező fáradékonyság ellen, élénkítő hatása miatt, zöld tea fogyasztása ajánlott.