Kedden számottevő fronthatás nem érvényesül, de egy, a Kárpát-medencétől északra elvonuló gyenge hidegfront némileg kihat az időjárásra. Ez azonban csak átmeneti kisebb felhősödést, illetve időnként megélénkülő szelet okoz, a forróság folytatódik. A szervezetet megterheli a hőség, különösen a szívbetegeknél jelentkezhet rosszullét.

A fokozott izzadással sok folyadékot és ásványi anyagot veszít a szervezet, ennek pótlására ügyeljünk. A folyadékhiány fejfájást, rossz közérzetet okozhat, a vér besűrűsödhet, ami növeli az infarktus veszélyét. A folyadék egy részét fedezhejük az étkezésekből (pl. levesek, zöldségek, gyümölcsök), ám emellett bőségesen kell inni is. Ne várjuk meg, míg a szomjúságérzet kialakul, hanem rendszeresen igyunk ásványvizet, cukormentes gyümölcsleveket, teákat - javasolja a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál.

Bár a pollenszórás már gyengült, továbbra is szénanáthás tüneket kínozhatják elsősorban a parlagfűre, ürömfűre, csalánfélékre allergiásokat. A szemviszketést gyakori arc- és szemmosással enyhíthejük.

Az UV sugárzás erős lesz a déli órákban, 11 és 15 között átlagos bőr esetén 20 percben korlátozzuk a tűző napon töltött időt. A napozást korábbra, vagy későbbre időzítsük, hogy a leégés helyett inkább barnulhasson a bőr.

A közlekedési feltétek kedvezőek lesznek, a figyelem azonban különösen hosszabb utakon lankadhat, növelve a baleset kialakulásának kockázatát.