Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"b1ecc80e-fd98-441d-a0f2-6860254db939","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Kína sikeresen tesztelte azt a lézeres rendszert, amely a jövőben az űrbéli kommunikáció alapjául is szolgálhat. A pontossága már most megkérdőjelezhetetlen.","shortLead":"Kína sikeresen tesztelte azt a lézeres rendszert, amely a jövőben az űrbéli kommunikáció alapjául is szolgálhat...","id":"20250509_kina-lezer-hold-muhold-helymeghatarozas-kommunikacio","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/b1ecc80e-fd98-441d-a0f2-6860254db939.jpg","index":0,"item":"b06a9047-2d1b-4d39-b643-614c9f2b2482","keywords":null,"link":"/tudomany/20250509_kina-lezer-hold-muhold-helymeghatarozas-kommunikacio","timestamp":"2025. május. 09. 09:03","title":"130 000 km-re lőtt el egy lézert Kína, az eredmény lenyűgöző","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"edcb9963-1c60-436a-8985-0dab880342df","c_author":"Serdült Viktória","category":"itthon","description":"Hosszú évek óta próbálták elérni szakértők és civil szervezetek, hogy több európai uniós tagállamhoz hasonlóan a magyar kormány is törölje el, vagy csökkentse a női higiéniai termékek áfáját. A menstruációs szegénység növekvő veszélyére eddig mégsem reagált a kormány. Most úgy tűnik, az „indokolatlan áremelések” és az infláció elleni harc miatt mégis fontos lett, hogy olcsóbbak legyenek a betétek és a tamponok.","shortLead":"Hosszú évek óta próbálták elérni szakértők és civil szervezetek, hogy több európai uniós tagállamhoz hasonlóan a magyar...","id":"20250509_menstruacios-szegenyseg-inflacio-betetek-tamponok-arcsokkentes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/edcb9963-1c60-436a-8985-0dab880342df.jpg","index":0,"item":"b2810097-f0c3-4d87-917e-19ac815558b1","keywords":null,"link":"/itthon/20250509_menstruacios-szegenyseg-inflacio-betetek-tamponok-arcsokkentes","timestamp":"2025. május. 09. 05:30","title":"A menstruációs szegénység nem létezett a számukra, de ha az infláció ellen harcol, a kormánynak máris fontos a női higiéniás termékek árcsökkentése","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"bdae6d18-c49c-4a9f-924f-91422e9bca91","c_author":"hvg360","category":"360","description":"Donald Trump többször is a felszabadulás napjának nevezte április másodikát, amikor bejelentette, milyen vámot vet ki világ országaira. Szemléltetésül elővett egy táblát, amelyik minden balatoni fagyizónak becsületére válna. Hogy miért állhatott az amerikai elnök érdekében így megbolygatni a világpiaci viszonyokat, KAP magyarázta el a Duma Aktuál közönségének. Kiderült, hogy ki rohant bele tátott szájjal a f*szerdőbe, hogy Trump le tudja-e nyomni Kínát péniszméregetéssel, valamint az, hogy lesz-e ettől még sz*rabb Magyarországon.","shortLead":"Donald Trump többször is a felszabadulás napjának nevezte április másodikát, amikor bejelentette, milyen vámot vet ki...","id":"20250507_duma-aktual-donald-trump-vamhaboru","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/bdae6d18-c49c-4a9f-924f-91422e9bca91.jpg","index":0,"item":"eaa1cc63-30da-448e-8a66-93a99549a285","keywords":null,"link":"/360/20250507_duma-aktual-donald-trump-vamhaboru","timestamp":"2025. május. 07. 19:30","title":"We can do it! We can do it! Donald Trumpnak is új, amit mond, ezért ismételgeti addig, amíg megérti","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"5d45c556-8051-4238-838c-5fd15ce49ca2","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"A politikai elemző szerint a lepkefing- és atombombaskálán érdemes értelmezni Magyar Péter felvételét, amelyen a honvédelmi miniszter arról beszél, hogy szakítanak a békementalitással.","shortLead":"A politikai elemző szerint a lepkefing- és atombombaskálán érdemes értelmezni Magyar Péter felvételét, amelyen...","id":"20250508_Torok-Gabor-elemzes-Magyar-Peter-hangfelvetel-honvedelmi-miniszter-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/5d45c556-8051-4238-838c-5fd15ce49ca2.jpg","index":0,"item":"16724701-1370-4afd-99b2-7391fd6b1363","keywords":null,"link":"/itthon/20250508_Torok-Gabor-elemzes-Magyar-Peter-hangfelvetel-honvedelmi-miniszter-ebx","timestamp":"2025. május. 08. 13:28","title":"Török Gábor szerint a Magyar Péterék által közölt hangfelvétel messze nem annyira védhetetlen, mint a „hazudtunk reggel, éjjel meg este”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"364ca51a-e39b-47b9-a992-4655f604c540","c_author":"hvg.hu","category":"itthon","description":"Az ellenzék részéről reagált még a Jobbik, megszólalt Fekete-Győr András és Pankotai Lili is.","shortLead":"Az ellenzék részéről reagált még a Jobbik, megszólalt Fekete-Győr András és Pankotai Lili is.","id":"20250508_ellenzek-gyurcsany-tavozas-reakciok","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/364ca51a-e39b-47b9-a992-4655f604c540.jpg","index":0,"item":"748c7868-8d9a-4331-afcc-833be634d409","keywords":null,"link":"/itthon/20250508_ellenzek-gyurcsany-tavozas-reakciok","timestamp":"2025. május. 08. 16:19","title":"A kutyák egy utolsó poénnal, volt pártjai pedig megrendülten búcsúztatták Gyurcsány Ferencet","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"7e43269d-328d-448c-9c7c-3cc15e28bd47","c_author":"MTI","category":"sport","description":"Az olasz szakembernél tovább csak egy szövetségi kapitány irányította a nemzeti válogatottat.","shortLead":"Az olasz szakembernél tovább csak egy szövetségi kapitány irányította a nemzeti válogatottat.","id":"20250509_marco-rossi-2030-ig-marad","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7e43269d-328d-448c-9c7c-3cc15e28bd47.jpg","index":0,"item":"d59ae568-b98b-4673-8147-e7ae473978a4","keywords":null,"link":"/sport/20250509_marco-rossi-2030-ig-marad","timestamp":"2025. május. 09. 11:29","title":"2030-ig meghosszabbította Marco Rossi szerződését az MLSZ","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6d64c6a8-8353-4bab-b78f-7860eb7cd884","c_author":"Balizs Benedek ","category":"sport","description":"Tételesen levezetjük, miért lesz bajban az NB I jelentős része azzal, hogy bevezetik azt az Orbán Viktor által presszionált módosítást, amely szerint legalább öt magyar labdarúgónak végig a pályán kell lennie minden meccsen, és ebből egynek 21 év alattinak kell lennie.","shortLead":"Tételesen levezetjük, miért lesz bajban az NB I jelentős része azzal, hogy bevezetik azt az Orbán Viktor által...","id":"20250509_magyar-labdarugo-szovetseg-MLSZ-NB-I-orban-viktor-magyar-jatekosok-valtoztatas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6d64c6a8-8353-4bab-b78f-7860eb7cd884.jpg","index":0,"item":"1daa9817-dcf0-4e32-ae5a-99f6d601f403","keywords":null,"link":"/sport/20250509_magyar-labdarugo-szovetseg-MLSZ-NB-I-orban-viktor-magyar-jatekosok-valtoztatas","timestamp":"2025. május. 09. 10:57","title":"Meghajolt Orbán akaratának az MLSZ, kijózanító pofon érheti a szurkolókat","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"94fea953-e7cf-4b5b-99df-2d61e97aa1d4","c_author":"HVG","category":"elet","description":"Több cikket is megosztott közösségi oldalán a témában, az egyik szerint Jézus arra figyelmeztetett, hogy aszerint ítélnek meg bennünket, hogyan bántunk a bajbajutottakkal.","shortLead":"Több cikket is megosztott közösségi oldalán a témában, az egyik szerint Jézus arra figyelmeztetett, hogy aszerint...","id":"20250508_Megvalasztasa-elott-Trump-bevandorlaspolitikajat-kritizalta-XIV-Leo-papa","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/94fea953-e7cf-4b5b-99df-2d61e97aa1d4.jpg","index":0,"item":"ad323533-a9f6-4f70-84af-d3ab61f41ce1","keywords":null,"link":"/elet/20250508_Megvalasztasa-elott-Trump-bevandorlaspolitikajat-kritizalta-XIV-Leo-papa","timestamp":"2025. május. 08. 21:29","title":"Megválasztása előtt Trump bevándorláspolitikáját kritizálta XIV. Leó pápa","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
A forgószékek piaca igen széles, de a sok üléshez – munkához vagy játékhoz – tervezett ergonomikus székekből is van rengetegféle, 20 ezres meg 350 ezres is. Kipróbáltunk egy újabb modellt.
Mondják, szerencsések, aki hobbiként szeretik a munkájukat, mert így aztán sosem kell dolgozniuk. Köztük egy kicsit azért szerencsétlenek, akiknél ez a bizonyos munka valamilyen számítógépen végzett tevékenységet jelent: szervezetük biztosan nem köszöni meg, ha napi nyolcnál is több órában ülnek.
Ha a szék oldaláról közelítjük meg a kérdést, akkor nem kérdés, hogy érdemes lehet komolyabb modellre beruháznia annak, aki sokat ül. Irodai dolgozók esetében ez a munkaadó feladata kell legyen, otthon – legyen szó akár home office-ról, akár számítógépes játékról – mindenki maga dönt. Akár munkaadó, akár magánszemély számára kecsegtető lehet egy húszezer forintos megoldás, de azért azzal nem árt tisztában lenni, hogy a magasabb árat ilyenkor is megfizeti, aki sokat ül – csak később, az egészsége romlásával. Így aztán az teszt nélkül is kijelenthető:
aki teheti, válasszon a piacon elérhető ergonomikus modellek közül, a hazai kínálatban is százával találni ilyeneket.
Ezek közül hozzánk a Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro érkezett tesztelésre. Ahogy neve is sejteti, a gyártó elsősorban a játékosok igényeit szem előtt tartva tervezte, de hát ebből a szempontból a home office pont ugyanarról szól, mint a (home) gaming: sokat kell ülni a képernyő előtt, csak egyiknél a szövegszerkesztőben villogó kurzor és az Excel-táblák vannak célkeresztben, a másiknál meg az ellenfél karakterének feje. A sok ülés közös a két tevékenységben.
Nem lehetetlen meglépni: a kutatók megvizsgálták, mi az a lépésszám, ami már optimálisan csökkentheti a túl sok ülésből fakadó komoly egészségügyi kockázatokat.
Tesztalanyunk esetében ezt a tevékenységet egy 135 cm magas, 71 cm széles, 53 cm mély széken lehet végezni. A bútordarab 15,5 kilós. (Csomagolással együtt már 18 kg-ról van szó, ezért tanácsoljuk, hogy aki e mellett dönt, az a kiszállítás várható napján érkező futár „le tudsz gyors szaladni?” kérdésére bátran válaszoljon egy határozott nemmel.)
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Balogh Csaba / HVG
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Balogh Csaba / HVG
A gyártó „pazar ergonomikus formát” emleget leírásában. A kifejezésből az utolsó kétharmadot objektíven is meg tudjuk erősíteni, a pazarságról döntsön mindenki maga a képek láttán.
A Sandberg tervezői hálós anyagot találtak ki a szék háttámlájához és a megfelelő testtartást segítő deréktámaszhoz, ami jó ötletnek bizonyult: még a legnagyobb melegben sem éreztünk kényelmetlennek a benne ülés, hosszú munkaórák után sem. Az ülőfelület kárpitozott.
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Balogh Csaba / HVG
A szék legjobb funkciója az ergonómiához kapcsolódik: személyre szabható. Elég komoly szinten.
A forgószékek megszokott tulajdonsága, hogy magasságuk állítható. A háttámla dőlésszöge is több pozícióban rögzíthető, ettől sem fognak állak leesni. Az már csak az ergonómiára törekvő székek sajátossága, hogy a fejtámla magassága és dőlésszöge is állítható. A Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro esetében minderre jön rá, hogy a karfák is állíthatók magasságban, mélységben és szögben is; valamint az, hogy az ülésnek nemcsak a magasságát, hanem a mélységét is lehet variálni. Ez már annyi opció, hogy érdemes idecitálnunk a gyártói montázsokat, vizuális segédlettel sokkal gyorsabban átlátható mindez.
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Sandberg
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Sandberg
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Sandberg
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Sandberg
Ez jó sok beállítási lehetőség, melyek eredménye véleményünk szerint egy kényelmes szék lehet. Azért csak „lehet”, mert ez a felhasználó kis türelmét is ígéri. Amikor valaki összerakja a széket – ezt a mintegy 20 perces feladatot érdemes egy családtag vagy barát bevonásával végezni –, és beleül, akkor még nincs kész vele. Érdemes ezután néhány napot rászánni a fenti lehetősége többféle kombinációjának kipróbálására. Számunkra meglepő volt, hogy az ülés mélységének apró átállítása mennyivel kényelmesebb pózt tud eredményezni.
Érdekes módon a szék is szóvá teszi, ha valaki nem eléggé szabja magára: összerakás után a tesztpéldány recsegett-nyikorgott. De amint néhány nap alatt felfedeztük az egyes munkatevékenységekhez nálunk passzoló beállításkombinációkat, azoknál rögtön abba is maradt mindenféle hangadás.
Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Pro
Balogh Csaba / HVG
A Sandberg ErgoFusion Gaming Chair Prót 110 ezer forintos listaáron kínálja a gyártó. Ez sok egy forgószékért? Igen. És egy ergonomikus forgószékért? Azért már nem annyira. Érdemes akár csak egy gyors kereséssel szétnézni ebben a kategóriában: az „ergonomikus szék” és „gamer szék” kulcsszavakra 20 ezer és 350 ezer forintos modellek is megjelennek. Az látatlanban megállapítható, hogy a 20–30 ezer forintért ma nem igen találni valóban ergonomikus széket. A több órán át tartó ülésre alkalmas, kényelmes darabok nagyjából 70–80 ezer forintnál kezdődnek, onnan az árak a funkciók és beállítási lehetőségek sokasodásával emelkednek. És ezen a fronton a Sandberg modellje véleményünk szerint jól teljesít: jelentős személyre szabhatóságot kínál, a valóban ergonomikus alapmodellekhez képest néhány tízezer forintnyi többletért cserébe.