Helyszíni tudósítóként a tüntetőkkel gyaloglás olyan, mint egy jó kis kardióedzés.
Egy terepen lévő újságíró feladata, hogy figyelje, mi történik, kövesse a demonstrálókat, pontos információkat közöljön a történésekről. Amikor ilyen-olyan ismerőseimmel futok össze a tüntetéseken, mosolyogva kérdezik: „dolgozol?”. Dolgozom, de legalább az aznapi edzésre már nem kell időt szakítanom, mert közben égetem a kalóriákat.
Már ez volt a negyedik alkalom, hogy tüntetést jelentettek be a gyülekezési törvény szigorítása és a Pride betiltása ellen, így hétről hétre keddenként egy kicsit megbénul a budapesti közlekedés a hídfoglalások miatt. Most kedden először úgy volt, hogy a Hadházy Ákos független országgyűlési képviselő által szervezett blokád csak az Erzsébet hídon lesz délután 5-től hajnal 4-ig, de a beszédek után este fél kilenc körül a tömeg egy része elindult a Szabadság, majd a Petőfi hídra.
Az előző hetek forgatókönyvéből kiindulva ezúttal vittem magammal egy okosórát, hogy megnézzem, életmód szempontból milyen hozadéka van egy ilyen tüntetésnek. Az Erzsébet hidat elhagyó tüntetőket követve így a következő kisebb túrát abszolváltam: az Erzsébet hídról előbb a Szabadság hídig, majd azon átsétálva a budai oldalon a Petőfi hídig, aztán egy Budafoki úti kerülővel a hídon vissza Pestre a Boráros térig gyalogoltam néhány perc kocogással vegyítve, majd – egymegállónyi villamosozást beiktatva – a Szabadság hídtól újra gyalog tértem vissza az Erzsébet hídi kiindulóponthoz.
Az okosóra szerint így kereken 7 kilométert sétáltam, miközben 460 kalóriát égettem el. A sajátos kardióedzés 1 óra 38 percig tartott, egy kilométert átlagosan 13,1 perc alatt tettem meg (a villamosozást persze nem beleszámítva), 10,6 ezer lépéssel. Végig elég magas volt a pulzusom, átlagosan 128 ütés/perc, a legintenzívebb szakaszban 159-re szaladt fel. Nyugalmi állapotban, a laptopom előtt ülve ez a szám általában 75 és 80 között mozog.
Ezek persze csak az én adataim, amelyek alakulásában jelentős szerepet játszik a testsúly, a magasság, az életkor és a fizikális állapot. Az viszont biztos, hogy a tempós séta szinte mindenki számára megfelelő és hatékony mozgásforma lehet, amivel akár látványosan le is fogyhatunk, ha mindennap gyakoroljuk:
A kedd esti mozgás nem esett rosszul, mert csípős hideg volt, az Erzsébet hídon maradt demonstrálók közül akadt olyan, aki hálózsákban kuporgott egy horgászszéken. Néhány sátorban volt melegedő, a szervezők forró teát és zsíros kenyeret osztottak. Én egy percig sem fáztam.
Az eredetileg 24 órásra szervezett tüntetést a Kúria nem engedélyezte, ezért a tiltakozók csak 12 órára foglalhatták el az Erzsébet hidat. Hadházy kedden lapunknak elmondta, hogy a terv szerint legközelebb megtartják a 24 órás tüntetést is. A független országgyűlési képviselő szerint a tiltakozások sikere nem azon múlik, hogy hány hidat foglalnak el, hanem hogy hányan vesznek azon részt.
Nyitókép: Fazekas István / HVG
Megvan a fővárosi költségvetés az év végéig, a kormány pedig kedvezményes lakáshitelt és az állami cégeknél folytatódó spórolást jelentett be. Eközben a nemzetközi színtéren arra készülnek, mi lesz, amikor hamarosan lejár a vámháború három hónapos tűzszünete.
Az Amerika Párt megalapítását az elnöktől elhidegült topmilliárdos az X-en szavaztatta meg a követőivel.
David Zucker, a Naked Gun rendezője biztosan nem nézi meg a Liam Neesonnal készült negyedik részt, mert az szerinte ötlettelen másolat lesz csupán. A rendezőtrió egyharmadával Leslie Nielsen fingógépéről, a pilótás pedofilpoénokról, a Top Secret bukásáról és O.J. Simpsonról is beszélgettünk.
