szerző:
hvg.hu
Tetszett a cikk?

Agyunkban fontos részek zsugorodnak össze, amikor például egyszerre mobilozunk és tévézünk, ez pedig emberileg van ránk rossz hatással.

Van egy angol kifejezés arra, amikor egyszerre több dolgot csinálunk, ez pedig a multitasking. A szó arra utal, amikor egyszerre hallgatunk zenét és írunk házi feladatot, vagy éppen mobilozunk tévézés közben. Egy amerikai kutatás arra világít rá, hogy az ilyen párhuzamos tevékenységek csökkentik a szürkeállomány sűrűséget azokon a területeken (a képen látható), amelyek a viselkedési és érzelmi kontrol szabályozásáért felelősek.

Loh & Kanai (2014)

A kutatás vezetője, Kep Kee Loh szerint ez a hatás csak erősödik, ha mindkét – vagy akár több – egyszere végzett tevékenység médiafogyasztással, például tévézéssel és újságolvasással kapcsolatos. Ennek az a hatásaként az emberek kevésbé megértőek egymással, rosszabb döntéseket hoznak, és a munkjukat sem végzik olyan szorgalommal, mint addig. Emellett egészségileg is káros jelenség, hosszú távon szorongáshoz, vagy akár depresszióhoz vezethet, ha gyakran csinálunk egyszerre több dolgot.

Ez a program átveszi az irányítást a böngészője felett, és éppen ez a lényege

Ez a program átveszi az irányítást a böngészője felett, és éppen ez a lényege

Ferenc pápa a saját temetésével is a rendhagyó utat választotta

Ferenc pápa a saját temetésével is a rendhagyó utat választotta

„Örültünk, ha az edző nem ordította le a fejünket” – Cseh László legerősebb mondatai a Penge podcastban

„Örültünk, ha az edző nem ordította le a fejünket” – Cseh László legerősebb mondatai a Penge podcastban

Cseh Katalin: Húsvéthétfő egy újabb nap, amikor nekünk, nőknek el kell tűrnünk valamit a hagyomány nevében

Cseh Katalin: Húsvéthétfő egy újabb nap, amikor nekünk, nőknek el kell tűrnünk valamit a hagyomány nevében