A munkahelyi egészségmegőrző programok célja, hogy az ülő munkát végző dolgozók a nap végén levezethessék a felgyülemlett feszültséget, és mozogjanak. Egyes vállalatoknak saját edzőtermük van - szaunával, relaxációs központtal, amelyet a dolgozók, esetenként családtagjaik is igénybe vehetnek.

Ha a cégnek nincs saját edzőterme, előfordul, hogy kondibérletet ad a dolgozóknak valemely wellness központba, de az sem ritka, hogy masszőr megy a céghez, szolgáltatásait pedig munkaidőben akárki igénybe veheti - olcsóbban, mintha ellátogatna egy masszázsszalonba. Nem egy vállalat vezette be a gyógylabdás megoldást: a dolgozók párnázott szék helyett gumi ülőalkalmatosságon, egyenes derékkal és gerinccel egyensúlyoznak. Hiába a céges igyekezet, sokaknak nincs kedve munka után egy órát izzadni a konditeremben, és szenvedni, hogy a kilók lecsússzanak.

Íme azok a szakmák, amelyek a CareerBuilder nevű állskereső oldal szerint a legjobban átmozgatnak. (Arról már kevesebb szó esik, hogy a megerőltető, fizikai terheléssel járó munkák ugyanúgy károsak az egészségre, mint a tespedéssel járó foglalkozások: gyorsan elkopnak az ízületek.)

Szobafestő (éves átlagkeresete 31 ezer dollár, 1 dollár=181,4 forint)
Kertész (évi 24 ezer dollár)
Gyerekfelvigyázó (évi 17 600 dollár)
Futárok (évi 21 ezer dollár)
Teherfuvarozók (óránként 10 dollár)
Farmer, földműves (évi 23 ezer dollár)
Kameraman (évi 33 ezer dollár)