A reumatikus és görcsös panaszok nem csökkennek, és az érszűkületes betegek panaszai is fokozódhatnak, ráadásul az erős szél migrénes panaszokat is okozhat a szél érzékenyeknek - írja a Meteoklinika.hu. A nyirkos hűvös időben könnyebben lehet megfázni. A réteges öltözködéssel és a C-vitamin pótlásával megelőzhetjük a betegséget. A következő napokat érdemes a szervezet feltöltésére fordítani, ajánlott a könnyen emészthető ételek fogyasztása, a vitamin és ásványi anyagok pótlása.  A napi testmozgás is nagyon jó regeneráló, érdemes időt szánni rá.

A szálló por koncentrációja, a légszennyezettség és légköri pollenkoncentráció országszerte kissé emelkedett. A hegyvidékeken élőknek ajánlott a nyári gumiabroncsok cseréje téli garnitúrára, mivel a jelenlegi számítások szerint akár havas eső, havazás is előfordulhat a magasabban fekvő tájakon a következő napokban.