2025. április. 05. 18:18 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így leszünk kevésbé stresszes bevándorlók

Bár a kivándorlás problémáit mindenki máshogy éli meg, tudatosan érdemes készülni azokra a mentális kihívásokra, amelyekkel óhatatlanul szembesül az, aki idegen országban kezd új életet. Milyen kultúrsokk és többletstressz éri a kivándorlókat? Miért kell energiát fektetni a mikrokapcsolatokba? És az új helyen milyen pszichés előnyök kompenzálhatják a magány és a szorongás nyomasztó érzéseit?

2022. április. 02. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért vagyunk hiszékenyek és átverhetők?

Döntéseinket, cselekedeteinket gondolkodási csapdák tucatjai befolyásolják, észrevétlenül, nap mint nap. Ha tisztában vagyunk velük, és megtanuljuk őket felismerni a saját életünkben, nehezebb lesz megvezetni minket.

2022. március. 31. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A társadalmi háttér szerepe óriási, ha a gyermektelenségről beszélünk

Megjelent a Férfiak gyermek nélkül című könyv, amelynek bemutatóján a szerző és a meghívott szakértők többek között arra keresték a válaszokat, hogy a férfiak miért beszélnek nehezebben a gyermektelenségről, illetve miért nem igaz, hogy ők a „sírba viszik magukkal” a megtermékenyítő-képességüket.

2022. március. 29. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Politikai megosztottság a családban: ismerős a helyzet?

Kínos beszélgetések, netán viták, sőt összeveszések. Miért történik mindez? Hogyan lehet elkerülni? És elkerüljük-e egyáltalán? Nógrádi Csilla pszichológus írása.

2022. március. 27. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A legbecsületesebb emberek sem tökéletesen egyenesek

Az átverésnek, intrikának, hazugságnak, füllentésnek, fondorlatnak, félrevezetésnek és manipulációnak szinte végtelen formája és motívuma van. De miért csináljuk ezt egymással?

2022. március. 24. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Más nyelven máshogy fáj

Ráadásul nemcsak a nyelvtől, hanem a kulturális identitástól is függhet a fájdalomérzetünk.

2022. március. 23. 15:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindannyiunkban ott a narcizmus, de hogy mennyi, az az igazán meghatározó

Epres Panni Lelked rajta! című, új podcast-sorozata segít megismerni önmagunkat és a környezetünket. Az első részben Orvos-Tóth Noémi pszichológus segít felismerni és megérteni a narcisztikus személyiségzavart.

2022. március. 22. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A háború fellobbanthatja bennünk a családilag hordozott félelmeket

Nem vagyunk könnyű helyzetben, ha fel akarjuk venni a kesztyűt a szorongásunkkal: még ki sem jöttünk a pandémiából, máris egy háborús helyzetbe csöppentünk. A HVG Extra Pszichológia Szalon vendége Dr. Belső Nóra volt, akinek Félelem, szorongás, pánik – Hogyan találjuk meg a kiutat? című új kötete sajnos nem is lehetne aktuálisabb.

2022. március. 18. 09:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A háború kollektív trauma, és így segíthetünk egymásnak

Ezekben a hetekben sajnos különösen aktuálissá válik és sokáig velünk marad a poszttraumás stressz szindróma jelensége, de mi is ez a viszonylag későn felfedezett állapot? És miért érintheti azokat is, akik tanúk és támogatók? Füredi Éva, a Psziché Műhely krízisintervencióval foglalkozó mentálhigiénés szakemberének írása.

2022. március. 17. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Lehet-e a szülőnek elege?

A március 29-i HVG Extra Pszichológia Szalonban megosztó kérdésekről beszélgetünk Szél Dávid pszichológussal.

2022. március. 15. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért nem szeretik sokan a szomorú zenét

Az emlékekben rejlik a kulcs.

2022. március. 13. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Fellelkesített, hogy vállalható életmód a gyerekmentesség”

„Tudatos gyermektelenként néha fekete báránynak érzem magam. Ellenállóknak látnak bennünket, akik nem azt teszik, amit mások elvárnak” – meséli a 34 éves Márk Tanács Eszter Férfiak gyermek nélkül című könyvében, amelyben 16 férfi életéről olvashatunk. Ismerjük meg Márk történetét.

2022. március. 10. 09:40 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan őrizzük meg a józan eszünket, ha felfordult a világ?

Pandémiából háborús helyzetbe csöppentünk. A következő ingyenes, online HVG Extra Pszichológia Szalonban többek között a megküzdésről és arról beszélgetünk, milyen tudattalan érzéseket aktivál bennünk ez az állapot.

2022. március. 08. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért félünk közel jobban, mint távol

Nem csak „tudjuk”, hogy messzebb van a veszély.

2022. március. 05. 08:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így támogathatjuk lelkileg a menekülteket

Ha menekülteket fogadunk be, a fizikai segítségen túl felmerül a lelki támogatás kérdése is. Készüljünk fel: nem csak nekik, magunknak is. Füredi Éva, a Psziché Műhely krízisintervencióval foglalkozó mentálhigiénés szakembere válaszolt a kérdéseinkre.

2022. március. 03. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Teljesen normális, hogy most szorongunk

Szél Dávid Apapara című blogjának Facebook-oldalán írt az orosz-ukrán háborúval kapcsolatos, lehetséges érzéseinkről.

2022. március. 01. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az emberek alapvetően jók és segítenek egymásnak – ez a napokban is kiderült

Elérkezett az idő, hogy meghackeljük az emberi történelem egyik legmélyebben gyökeredző és legkárosabb alaptézisét. Egy új elmélet szerint ugyanis mi emberek sokkal jobbak vagyunk, mint amilyen a PR-unk.

2022. február. 26. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Dr. Belső Nóra: A mentális stabilitás különösen fontos a mostani krízishelyzetben

Az elmúlt pár napban sokaktól hallottam, hogy az orosz-ukrán háború hatására félelem, sőt rettegés tört ki rajtuk. Hogyan csökkenthetjük a szorongást ebben a krízishelyzetben?

2022. február. 25. 09:45 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A háború híre és a gyerekek – ezt tanácsolja a pszichológus

Szél Dávid Apapara című blogjának Facebook-oldalán adott tippeket, hogyan beszéljünk a nemrég kitört orosz-ukrán háborúról, illetve hogyan segíthetünk enyhíteni a gyerekek szorongását.

2022. február. 24. 11:45 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A krízisek miatt vagy azok ellenére válunk erősebbé?

Vajon igaz, hogy a legnagyobb tragédiák magukban hordozzák az újrakezdés lehetőségét is? Vagy előfordulhat, hogy csak az elménk védekezik?

2022. február. 22. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az életbe vágó téma, amelynél megfeledkezünk a férfiakról

A következő HVG Extra Pszichológia Szalonban pótoljuk az elmaradást.

20 21 22 23 24

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.

Ajánlat

A címlapról ajánljuk

Serdült Viktória

Mit mondott valójában Kollár Kinga az Európai Parlamentben, és milyen kontextusban?

Bayer Zsoltot annyira felbosszantotta a tiszás Kollár Kinga, hogy tüntetést szervez miatta

150 lerobbant extakarék várja, hogy a kormány ATM-ekkel pántlikázza fel a falvakat

Magyar Péter a legnépszerűbb politikus, Orbán Viktor az elsőről fél év alatt a harmadik helyre csúszott

A 21 Kutatóközpont népszerűségi rangsorában Magyar Péter áll az élen, a második Hadházy Ákos. Sulyok Tamás államfő nagyon népszerűtlen, Gyurcsány Ferenc még inkább.