szerző:
MTI/hvg.hu
Tetszett a cikk?

Lassan, de folyamatosan csökken az emberiség vérnyomása - derült ki az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által elvégeztetett vizsgálatból.

A magas vérnyomás az egyik fő kockázati tényező a szívkoszorúér-betegség, a szívinfarktus, valamint az agyvérzés és az agyérgörcs kialakulása szempontjából. Egy nagyszabású WHO-kutatás során tíz éven keresztül 21 országban vizsgálták az embereket. Kiderült, hogy ezen időszak alatt a vérnyomás 2,26 Hgmm-rel csökkent. Mi lehet ennek az oka? – tették fel a kutatók a kérdést. Hogy a válasz pontosabb legyen, azt is vizsgálták, hogy a csökkenésben mekkora szerepe van a vérnyomáscsökkentőknek. Külön elemezték a hipertóniás betegek, a normális vérnyomással, valamint a az alacsony vérnyomástól szenvedők (hipotóniások) adatait. Mint kiderült, nemcsak a hipertóniás betegek vérnyomása csökkent, akiknél ez a folyamat a jobb, korszerűbb gyógyszereléssel is magyarázható lenne. Hasonló mérvű csökkenést észleltek a normális vérnyomással rendelkezők, valamint a hipotóniások táborában is.

A kutatók nem tudtak egyértelmű választ találni a jelenségre. A tudósok egyrészt azzal magyarázzák, hogy az emberek a felvilágosító filmek, olvasmányok hatására tudatosan csökkentették sófogyasztásukat, ezzel párhuzamosan viszont több kerül asztalukra az immár egész évben elérhető friss zöldségekből és gyümölcsökből.

VELETEK VAGYUNK – OLVASÓKKAL, ÚJSÁGÍRÓKKAL!

A hatalomtól független szerkesztőségek száma folyamatosan csökken, a még létezők pedig napról napra erősödő ellenszélben próbálnak talpon maradni. A HVG-ben kitartunk, nem engedünk a nyomásnak, és minden nap elhozzuk a hazai és nemzetközi híreket.

Ezért kérünk titeket, olvasóinkat, hogy tartsatok ki mellettünk, támogassatok bennünket, csatlakozzatok pártolói tagságunkhoz, illetve újítsátok meg azt!

Mi pedig azt ígérjük, hogy továbbra is minden körülmények között a tőlünk telhető legtöbbet nyújtjuk a számotokra!
hvg.hu Plázs

Szívre is jó a magyar áfonya

Bár a sarkkörtől a trópusokig az áfonyák mintegy háromszáz faja népesíti be az északi féltekét, hazánkban ritkán fordul elő. Ám egyik különleges változata a nedves, savanyú talajt kedvelő tőzegáfonya az Észak-Alföld tőzegmohalápjain és a Mátra egyes területein él. Magas ásványi anyag, só és vitamin tartalmú piros gyümölcse a népi gyógyászat nélkülözhetetlen szere.

hvg.hu Plázs

Önbizalmat növel a grépfrút

A grépfrút, amellett, hogy fogyókúrák egyik alapeleme, javítja a szervezet regeneráló-képességét, a sejtek szabad gyökökkel szembeni védelmét. Kivonatának néhány cseppje megújítja az önbizalmat, illata serkenti az agy jobb féltekét, javítja a memóriát és segíti a koncentrációt.

hvg.hu Plázs

Impotenciát okozhat a horkolás

A horkoló ember a hálószobában felér egy csendháborítóval. Az orvosok szerint emellett a horkolás számos betegség okozója is lehet.

hvg.hu Plázs

A magasabb végzettség megóvhat az Alzheimer-kórtól?

A magasan kvalifikált, tanultabb emberek esetében az Alzheimer-kór tünetei hosszabb ideig maradnak enyhék, mint a kevésbé iskolázottaknál. Az előrehaladott stádiumban azonban látványos romlás kezdődik. Tehetünk-e valamit, hogy elkerüljük a betegséget, és tud-e ebben nekünk segíteni az orvostudomány?

hvg.hu Plázs

Feszültséget old a hóban futás

A hatékony mozgásformák közül a futás jótékonyan befolyásolja a légzési és keringési rendszer működését, egyes tanulmányok szerint csökkenti a csontritkulás, a cukorbetegség, sőt még a mellrák esélyét is, emellett a szívrohamok gyakoriságát is ritkítja. Stresszoldó hatású, fiatalon tart, a fogyókúrák ideális kiegészítője. Rugalmas edzésforma, javítja az állóképességet. Harmincpercnyi szaladás után a felszabaduló hormonok euforikus állapotot eredményeznek. Ezt csak fokozza, ha hóban tesszük. Még tart a síszezon, bemelegítésnek is jó.

MTI Plázs

Elsők vagyunk a tüdőrák okozta halálozásban

A Magyar Tüdőgyógyász Társaság „Együtt a tüdőrák ellen” jelszóval a 2006-os évet a tüdőrák elleni küzdelem évének nyilvánította , s az év március 11-én egy orvos-beteg találkozóval és a Tüdőrákbetegek Egyesületének megalakításával nyílik meg.

hvg.hu Plázs

Stressz – a kor kórja

„Küzdj vagy fuss” – a XXI. század népbetegségeként aposztrofált stresszre adható lehetséges válaszok ezek. Számtalan betegség kialakulása miatt okolják az állandó készenlétet igénylő, és sokszor megoldhatatlannak tűnő mindennapi problémák okozta stresszt. A pszichológus a személyiségben keresi a válaszokat, a belgyógyász a szégyenérzetet is okolja, a kardiológus pedig a beteg felelősségéről beszél.