Hétfőn estétől kedd délutánig a déli megyéinkben élő frontérzékenyek körében kettősfront fejti ki hatását, ezúttal az északon élők szerencsésebbek. Ha Ön frontérzékeny és lakóhelye a déli, középső megyékben van, ingerültséget, fejfájást, romló munkateljesítményt tapasztalhat – figyelmeztet a Meteoklinika orvosmeteorológiai portál. Érdemes csökkentenie a szervezetét ért terhelést, a nehezen emészthető ételek fogyasztását és a túlzott koffein bevitelt. Kávé helyett inkább zöld teával, vagy ginsengteával élénkítse magát – javasolják.

Amennyiben Ön az északi megyékben él, fronthatással nem kell számolnia. Az élettanilag kedvező időben több óra napsütésre számíthat, lehetőség szerint érdemes kimozdulnia a szabadba. Az érzett hőmérséklet kifejezetten kellemes, átlagos tartományban alakul. Ugyanez elmondható a szabadtéri komfortérzetről is, ami napokig kedvez majd az aktív pihenést választóknak.

Az UV sugárzás napról napra erősödik térségünkben, helyenként a nagyon erős fokozatot is elérheti. Amennyiben Önnek érzékeny bőre van, 11 és 15 között csak legfeljebb 20 percet töltsön tűző napon. Árnyékban is fontos a védelem, akár 30-as, 40-es faktorszámú krémeket használja naponta többször. Erősödik a pollenszórás is. A pázsitfűfélék koncentrációja napról napra növekszik, a csapadékos területeken átmenetileg csökken.

Az utakon az északi megyékben a vezetéshez kedvező feltételekkel találkozhatunk, itt a megfelelő látási viszonyok mellett a frontmentes időben nem tapasztalhat romlást a koncentrációban. Ezzel szemben a déli megyékben fokozódik a balesetveszély, a gyakori ingerültség és fejfájás ronthatja a reakcióidőt, helyenként csúszós útszakaszokkal is találkozhatunk. Érdemes fokozott körültekintéssel vezetni és főként délen nagyobb menetidővel számolni.