Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#Kösz jól

hvg.hu Tech

Kösz, jól: Endometriózis, lombik, meddőség - bevezetés a reprodukciós egészségbe

Mit értünk meddőség alatt, hogyan előzhetjük meg és hogyan kezeljük? Miért lett "népbetegség" az endometriózis, mit tesz a szervezettel és van-e rá ellenszer? Mit kell tudnia a lombikkezelésről mindenkinek, függetlenül attól, hogy férfi, nő, tervez-e gyereket jelenleg vagy sem? Egészségtudatossági podcastunkban Fülöp István, a Tritonlife szülész-nőgyógyász főorvosa segített összefoglalni a legfontosabb tudnivalókat.

hvg.hu Tech

Ez az adás egyszer életet menthet! – Kösz, jól neurológiai kisokos

Hogyan ismerem fel, ha valakinek stroke-ja van, miért kulcsfontosságú az idő, és hogyan lehet belőle felépülni? Miért fontos időben észrevenni a Parkinson-tüneteket, és hogyan segíthet a család, hogy a hozzátartozó és az orvos a legjobb eredményeket érje el? Mit csinál az agyunkban a migrén, és hogyan tudjuk kezelni a bénító fejfájást? Wellbeing podcastunkban a leggyakoribb neurológiai betegségeket magyaráztuk el Tóth Adrián, a Semmelweis Egyetem Neurológiai Klinikájának neurológus szakorvosa segítségével – de az is kiderült, milyen kapcsolat van az agyunk és a beleink között.

hvg.hu Tech

Kösz, jól: A hosszú és egészséges élethez a beleinken és a génjeinken keresztül vezet az út

Mi a kapcsolat a sejtjeink és az öregedés között és mit jelent a biológiai életkor? Mennyire hatnak a génjeink a betegségeink kialakulására és mi más befolyásolja még az egészségünk megőrzését? Milyen vizsgálatokra „kötelező” eljárnunk, és mennyibe kerül, ha mindent tudni akarunk a testünkről? Ezekről beszélgettünk Duda Ernővel, a Magyar Biotechnológiai Szövetség elnökével, a Medipredict és a Solvo Biotechnology cégek alapítójával.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól: Mitől lesz jó a szex nekem és nekünk?

Hogyan járul hozzá a szex a jóllétünkhöz – egyáltalán mit értünk szex alatt, a mennyiséget, a minőséget? Miért tabu a szex, a pornó, az önkielégítés vagy a vágyak megfogalmazása? Hogyan működhet jól a szexuális edukáció? Van-e szex szerelem nélkül? Ezekre a kérdésekre kerestük a választ wellbeing podcastunk előrehozott, Valentin-napi adásában.

hvg.hu Élet+Stílus

Ajándékozás, viták, gyerekek - hogyan kezeljük a karácsonyi stresszt? – Kösz, jól évadzáró adás

Mit jelent, hogy az „elvárásainkkal" kell foglalkoznunk karácsony előtt? Hogyan lehet öröm, és nem teher az ajándékozás? Mire figyeljenek a szülők, hogy a gyereknek tökéletes legyen az ünnep – és miért kell ehhez magukra is vigyázniuk? Most van-e itt az idő konfliktusokat rendezni? Ezekről beszélgettünk wellbeing podcastunk karácsonyi, évadzáró epizódjában.

hvg.hu Élet+Stílus

Mi az az egészségstratégia? És miért legyen nekem is? - Kösz, jól

Hogyan válhat az egészség ugyanolyan, lépésről lépésre elérhető céllá, mint egy sikeres vállalkozás? Egyáltalán, mit értünk egészség alatt és mit akarunk elérni vele? Wellbeing podcastunkban azt a kérdést tettük fel, hogyan segíthet a mindennapokban, ha az egészséget stratégiai alapon közelítjük meg.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól: Hogyan mozogjak helyesen és eleget? Hol kezdjem?

Milyen változást érzékel a hétköznapjaiban, aki elkezd rendszeresen mozogni? Milyen betegségekkel szemben leszünk ellenállóbbak, ha sportolunk? Milyen célokat tűzzünk ki magunk elé, ha belevágunk valamibe, és hogyan maradjunk motiváltak, ha hosszabb ideje csinálunk valamit? Kell-e mindenkinek edző és hogyan jutunk el a mágikus heti 150 perchez? Ezeket a kérdéseket jártuk körbe wellbeing podcastunk aktív életmódról szóló „alapozó" adásában egészségügyi, fitnesz- és sportedzői szemszögből.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól #4: Mikor kell digitális detoxra vonulnom?

Mi a különbség a való életbeli és a digitális énem között? Az én felelősségem-e, ha rákattanok a TikTokra? Miért baj, hogy nem oktatjuk a médiát és miért nem csak a gyerekekre kell odafigyelni az online térben? Ezekről is beszélgettünk wellbeing podcastunk médiatudatosságról szóló adásában.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól #3: Miért ne fogadjuk el, hogy a rossz alvás az élet része?

Hogyan tudunk már nappal gondoskodni arról, hogy este jól aludjunk? Miért nem elég az, ha mindennap ugyanakkor fekszünk le? Szabad-e kávézni délután? Wellbeing podcastunkban minden alvással kapcsolatos mítoszra válaszoltunk és tanácsokat kerestünk, hogy tudatosabban tudjunk aludni, s egyúttal egészségesebben tudjunk élni.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól #2: "A baktériumainkat etetjük és ők etetnek minket"

Mi az a mikrobiom és mi a kapcsolata az egészségünkkel? Miért kell ezzel foglalkozni? Miért jó ötlet a koplalás és miért kulcsélelmiszer a nyers zöldség? Legyen-e dietetikusunk? Ezekről a kérdésekről beszélgettünk Dr. Schwab Richárd gasztroenterológussal és Dr. Tkacsik Márta elméleti matematikussal, a Patikakert Ökogazdaság alapítójával.

hvg.hu Élet+Stílus

Kösz, jól: „Tudatos táplálkozással akár 10 évet is nyerhetünk"

Miért fogjak bele a tudatos táplálkozásba – és miért fontos, hogy éppen most? Milyen betegségek függenek össze azzal, hogy mit eszünk? Viszlát hús, viszlát zsír, viszlát cukor – vagy ez nem ilyen egyszerű? És hogyan egyek tudatosan, ha nem tudom, hogyan kell? Elindult a Kösz, jól, a HVG új wellbeing podcastja, amelyben adásról adásra vizsgáljuk meg a fizikai és szellemi jóllét és tudatosság különböző állomásait. Az első részben a táplálkozás kérdéskörét jártuk körbe, Bánhalmi Kata vendégei Dr. Bartha Ákos élelmiszerbiológus, a Táplálkozásbeállítás alapító tulajdonosa és Dr. Varga Zsuzsanna háziorvos, a Funkcionális Orvoslás Nőknek alapítója voltak.

Nagy Iván László Itthon

Két új és négy régi ismerős műsor: indul a HVG Podcastok őszi évadja!

Új évadunkban kulturális, életmód, közéleti, üzleti, fenntarthatósági és long read podcastokkal készültünk: bemutatkozik a Vasfüggöny és a Kösz, jól, visszatér a Fülke, a Mérlegen, a zCast és az Elvitelre. Hallgasson minket akár YouTube-on is, vagy kövesse a műsorok csatornáit külön-külön! - összeszedtünk minden infót és linket egy helyen.

1 2
Az ön konyhájában is ott lehet az inzulinrezisztencia kezelésének egyik fegyvere

Az ön konyhájában is ott lehet az inzulinrezisztencia kezelésének egyik fegyvere

Fontos határidő jön kedden a katásoknak

Fontos határidő jön kedden a katásoknak

Szakállas hastáncosnők és óriás arany Trump-szobor – ez vár a Gázai-övezetre egy friss Trump-videó szerint

Szakállas hastáncosnők és óriás arany Trump-szobor – ez vár a Gázai-övezetre egy friss Trump-videó szerint

Elutasította a rendőrség a feljelentést Lázár János egykori részesedéről a Divatcsarnokban, ahol a Mini-Dubaj befektetői nyitottak volna irodát

Elutasította a rendőrség a feljelentést Lázár János egykori részesedéről a Divatcsarnokban, ahol a Mini-Dubaj befektetői nyitottak volna irodát

Felfüggesztett börtönt kaptak a nevelőszülők, miután leforrázták a kilenchónapos babát, aki másnapra meghalt

Felfüggesztett börtönt kaptak a nevelőszülők, miután leforrázták a kilenchónapos babát, aki másnapra meghalt

Itt az Andor, a legjobban várt Star Wars-folytatás előzetese

Itt az Andor, a legjobban várt Star Wars-folytatás előzetese

Szeretettel Bécsből: Kisvárosi „Koza Nostra”

Szeretettel Bécsből: Kisvárosi „Koza Nostra”

Lehengerlő formában van Szoboszlai Dominik, a Newcastle elleni rangadón megszerezte a Liverpool 100. gólját a szezonban – videó

Lehengerlő formában van Szoboszlai Dominik, a Newcastle elleni rangadón megszerezte a Liverpool 100. gólját a szezonban – videó

Civileknél razziáztak a szerb rendőrök az USAID-támogatások miatt

Civileknél razziáztak a szerb rendőrök az USAID-támogatások miatt

A címlapról ajánljuk