Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#jó alvás

hvg.hu Tech

Most akkor jól alszunk vagy nem? 716 millió éjszaka adatait nézték át, íme az eredmény

Egyre többen tudnak róla: kiegyensúlyozott alvás nélkül nincs egészséges élet. Az alvás iránti növekvő érdeklődés kirajzolódik a Samsung Health egészségügyi alkalmazásban megfigyelt legújabb trendekből is: az elmúlt két évben 182 százalékkal nőtt azon felhasználók száma, akik egy éven keresztül legalább heti egyszeri rendszerességgel aktívan nyomon követték alvásukat. Így nem csak a „vajon jól alszunk?” kérdés adja magát, hanem lassan kirajzolódik a válasz is.

hvg.hu Tech

Ez is lehet a jó alvás titka

Sokféle trükk segítheti a pihentető alvást. Az alábbi eszköz hármat kombinál egybe ezek közül.

Medipress Plázs

Megfejtették a jó alvás titkát

Tudósok szerint megvan a válasz arra, miért képes valaki úgy aludni, mint a bunda akkor is, ha óriási hangzavarban kell ezt tennie, míg mások a legkisebb zajra is felriadnak. A titok nyitja az agyunkban található.

A Spar, az Aldi és a Tesco teljes kiőrlésű pékáruit is vizsgálja a GVH

A Spar, az Aldi és a Tesco teljes kiőrlésű pékáruit is vizsgálja a GVH

A siker kulcsa az egyediség: a kiskereskedelmi szektor legjobbjait díjazták

A siker kulcsa az egyediség: a kiskereskedelmi szektor legjobbjait díjazták

Kifeszített villanypásztorzsinór miatt szenvedett súlyos balesetet egy 12 éves fiú

Kifeszített villanypásztorzsinór miatt szenvedett súlyos balesetet egy 12 éves fiú

Képek: turisták nyüzsögnek az apadó Duna medrében Budapesten

Képek: turisták nyüzsögnek az apadó Duna medrében Budapesten

A siker kulcsa az egyediség: a kiskereskedelmi szektor legjobbjait díjazták

A siker kulcsa az egyediség: a kiskereskedelmi szektor legjobbjait díjazták

Felmérés: Donald Trumpot a britek, a franciák és a németek többsége is diktátornak tartja

Felmérés: Donald Trumpot a britek, a franciák és a németek többsége is diktátornak tartja

Kovács Gergely: Magánkézbe játszott át a Református Egyház egy többmilliárdos budapesti területet, amelyet nemrég ingyen kapott az államtól

Kovács Gergely: Magánkézbe játszott át a Református Egyház egy többmilliárdos budapesti területet, amelyet nemrég ingyen kapott az államtól

Vadai szerint az ügyészségnek kellene vizsgálnia a Nemzeti Sport felvásárlását, Polt Péter feljelentésként értékelte a kérdését

Vadai szerint az ügyészségnek kellene vizsgálnia a Nemzeti Sport felvásárlását, Polt Péter feljelentésként értékelte a kérdését

Évi 60 millió fontért újra Adidast húz a Liverpool

Évi 60 millió fontért újra Adidast húz a Liverpool

A címlapról ajánljuk