Hétfőn az ország nagy részén számottevő fronthatás nem érvényesül, de a nyugati határszélen egy gyenge melegfront okoz mérsékelt tüneteket. Az ottani borongós idő jelentősen ronthatja a kedélyállapotunkat, így tanácsos a nyugati határszélen lakóknak feszesen, jól megtervezetten végezni a dolgaikat, hogy az időjárás lehangoló hatása ne érvényesüljön.

Az ország más vidékein azonban kellemes napsütésre készülhetünk. Ha tehetjük, minél több időt töltsünk a szabadban. A napsugárzásnak most csak a pozitív hatásai érvényesülnek, közvetetten erősíti az immunrendszert, és a D-vitamin-felvételben is segít. Egyelőre az UV-sugárzás nem számottevő.

Az előttünk álló hét sok napsütést és egyre melegebb időt hoz, érdemes előre betervezni szabadtéri programokat a hosszú hétvégére. Kerti munkákhoz, kiránduláshoz, városnézéshez egyaránt kedvezőek lesznek a feltételek. A hét második felében már reggel sem lesz szükségünk télikabátra, napközben pedig a vékony kabát is meleg lehet csütörtöktől.

Hétfőn a légszennyezettség országszerte alacsony. A csendes, napos idő főként a hosszú hétvégén kedvezne a szennyező anyagok koncentrációjának növekedéséhez, azonban az ünnepi gyér közlekedés miatt ez a folyamat lassú lesz. A szálló por koncentrációjának növekedése pedig a csökkenő fűtési igény miatt nem lesz jelentős.

A pollenkoncentráció növekedését azonban semmi sem gátolja meg. Bár a mogyoró szezonja már vége felé tart, az éger pollenje jelentősen növekszik a következő napokban, és megjelenik a kőris pollenje is a levegőben. Az erre érzékenyek számára nem ajánlott a nappali szellőztetés, hiszen nagyon fontos a lakás pollentől való tisztántartása.

A közlekedést hétfőn a nyugati határszélen esőzés lassítja, a Dunántúlon helyenként erős széllökések rontják a gépjárművek menetstabilitását. Máshol általában kedvező feltételekre készülhetünk. A hét többi napján számottevő csapadék nem várható, de a növekvő dekoncentráció miatt érdemes lesz nagyobb reakcióidővel számolni többek között a követési távolság megválasztásakor.