Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"3177936d-5aee-4bc8-8310-ecbcf0ed8ebf","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Az őrök a magatartásuk miatt tagadták meg a belépést a négy férfitól és két nőtől, akiknek ez nem tetszett.","shortLead":"Az őrök a magatartásuk miatt tagadták meg a belépést a négy férfitól és két nőtől, akiknek ez nem tetszett.","id":"20250121_ugyeszseg-vademeles-garazdasag-szorakozohely-kecskemet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/3177936d-5aee-4bc8-8310-ecbcf0ed8ebf.jpg","index":0,"item":"4e3eac51-581b-43b1-9441-4c6307d291ab","keywords":null,"link":"/itthon/20250121_ugyeszseg-vademeles-garazdasag-szorakozohely-kecskemet","timestamp":"2025. január. 21. 07:58","title":"Nem engedtek be egy társaságot a szórakozóhelyre, hatan támadtak rá három biztonsági őrre Kecskeméten","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"73a2501d-345b-45b2-8a2f-778930d98536","c_author":"HVG","category":"360","description":"A Részünk az éjszakából nagyszabású családtörténet az argentin közelmúlt vérgőzös időszakában, a népellenes katonai diktatúrák terrorja idején követhetjük nyomon egy család szembenézését és küzdelmeit a múltjával.","shortLead":"A Részünk az éjszakából nagyszabású családtörténet az argentin közelmúlt vérgőzös időszakában, a népellenes katonai...","id":"20250119_hvg-Mariana-Enriquez-Reszunk-az-ejszakabol-konyv-ajanlo","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/73a2501d-345b-45b2-8a2f-778930d98536.jpg","index":0,"item":"99d6b94c-92e4-4297-8adc-20035d486031","keywords":null,"link":"/360/20250119_hvg-Mariana-Enriquez-Reszunk-az-ejszakabol-konyv-ajanlo","timestamp":"2025. január. 19. 15:45","title":"Mariana Enríquez regénye azokat is megdöbbenti és elgondolkodtatja, akik az elképzelhetetlent is feltételezik a hatalomról","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"32c08e28-4083-46af-aaf8-9487efebe5a9","c_author":"HVG","category":"kkv","description":"37 millió forint teljesítményösztönző juttatást kaptak a határon túli magyarok pénzeit elosztó szervezet vezetői.","shortLead":"37 millió forint teljesítményösztönző juttatást kaptak a határon túli magyarok pénzeit elosztó szervezet vezetői.","id":"20250120_allami-cegek-premium-bethlen-gabor-ev-vegi","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/32c08e28-4083-46af-aaf8-9487efebe5a9.jpg","index":0,"item":"4467bc3b-3ec8-4f3f-bc5a-8ac9d688dc60","keywords":null,"link":"/kkv/20250120_allami-cegek-premium-bethlen-gabor-ev-vegi","timestamp":"2025. január. 20. 08:32","title":"Tényleg válság van: 23 állami cég vezetői közül csak a határon túliak pénzeit elosztók kaptak év végi prémiumot","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f8bd1b26-7ec9-4373-9d17-5d73524668c6","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Hamarosan már csak a legújabb, 24H2-es verziójú Windows 11-et támogatja a Microsoft, és nincs is kibúvó: a korábbiakat egyszerűen kényszerfrissíti a cég.","shortLead":"Hamarosan már csak a legújabb, 24H2-es verziójú Windows 11-et támogatja a Microsoft, és nincs is kibúvó: a korábbiakat...","id":"20250120_microsoft-windows-11-24h2-kenyszerfrissites-telepitese","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f8bd1b26-7ec9-4373-9d17-5d73524668c6.jpg","index":0,"item":"da9ca262-780b-40ce-8b36-d188e9e645cd","keywords":null,"link":"/tudomany/20250120_microsoft-windows-11-24h2-kenyszerfrissites-telepitese","timestamp":"2025. január. 20. 15:03","title":"Nincs menekvés: minden gépre telepíti az új Windows 11-et a Microsoft","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"197d5675-f5e3-4d22-8eaa-912f443cddd8","c_author":"Gyenis Ágnes","category":"360","description":"Egészséges versenypiac nélkül nincs egészséges megtakarítási struktúra – ad magyarázatot Karagich István, a Blochamps Capital tanácsadó cég tulajdonosa arra, miért a leggazdagabb egy százalék gyarapszik a leggyorsabban, miközben egyre kevesebbeknek van érdemi megtakarításuk. Interjú.","shortLead":"Egészséges versenypiac nélkül nincs egészséges megtakarítási struktúra – ad magyarázatot Karagich István, a Blochamps...","id":"20250121_hgv-karagich-istvan-blochamps-capital-vagyonkoncentracio-privatbank-","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/197d5675-f5e3-4d22-8eaa-912f443cddd8.jpg","index":0,"item":"42dae7d6-09ca-4f0b-9859-77a182fe11cc","keywords":null,"link":"/360/20250121_hgv-karagich-istvan-blochamps-capital-vagyonkoncentracio-privatbank-","timestamp":"2025. január. 21. 10:00","title":"„Simicska óta nem az ideológia, hanem a parancsuralom és a puszta anyagi érdek köti össze a kivételezetteket”","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"67b317f5-a437-46a5-8a75-e84d525a7b28","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Az elmúlt órákban rengetegen kerestek rá. ","shortLead":"Az elmúlt órákban rengetegen kerestek rá. ","id":"20250120_Majka-Csurran-cseppen-dalszoveg-Genius-felkapott","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/67b317f5-a437-46a5-8a75-e84d525a7b28.jpg","index":0,"item":"fa1b23b9-fbd4-40d9-b93b-6ad9aa2553e0","keywords":null,"link":"/elet/20250120_Majka-Csurran-cseppen-dalszoveg-Genius-felkapott","timestamp":"2025. január. 20. 10:21","title":"Majka új száma már a legnagyobb nemzetközi dalszövegoldalon is pörög, Eminemet és Billie Eilisht is előzi","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"f77678d6-9f81-4a87-a8c8-ce2eb989fa7d","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A portál úgy tudja, hogy a Kulturális és Innovációs Minisztérium tavaly májusban tett feljelentést, miután egy vizsgálat működéssel kapcsolatos problémákat tárt fel. Abban az időszakban Zalán János volt a színház igazgatója, akit nemrég neveztek ki a Kolibri élére.","shortLead":"A portál úgy tudja, hogy a Kulturális és Innovációs Minisztérium tavaly májusban tett feljelentést, miután...","id":"20250120_Bunteto-feljelentes-Pesti-Magyar-Szinhaz-Zalan-Janos-Polt-Peter-NAV-Kulturalis-es-Innovacios-Miniszterium","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/f77678d6-9f81-4a87-a8c8-ce2eb989fa7d.jpg","index":0,"item":"eae9ae7d-4282-4b02-ab0a-fd2b11b56f67","keywords":null,"link":"/elet/20250120_Bunteto-feljelentes-Pesti-Magyar-Szinhaz-Zalan-Janos-Polt-Peter-NAV-Kulturalis-es-Innovacios-Miniszterium","timestamp":"2025. január. 20. 09:20","title":"Index: Büntetőfeljelentést tett a minisztérium a Pesti Magyar Színház miatt","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"87fad986-2641-4076-9310-345121634fcf","c_author":"HVG","category":"itthon","description":"Az ügyészség szerint a csecsemő túlélte volna a balesetet, ha orvost hívnak hozzá.","shortLead":"Az ügyészség szerint a csecsemő túlélte volna a balesetet, ha orvost hívnak hozzá.","id":"20250120_ugyeszseg-vademeles-neveloszulok-kisbaba-forrazas","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/87fad986-2641-4076-9310-345121634fcf.jpg","index":0,"item":"b85db478-a314-461f-a213-2f23a9accbfa","keywords":null,"link":"/itthon/20250120_ugyeszseg-vademeles-neveloszulok-kisbaba-forrazas","timestamp":"2025. január. 20. 12:12","title":"Meghalt egy 9 hónapos kisbaba, akit 80 fokos vízzel fürdetett meg a nevelőapja","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
"Jó az alakom a műugrástól" - interjú Gondos Flóra olimpikonnal
szerző:
Dömötör Tamás
Tetszett a cikk?
Húsz éves, az első kerületben lakik, a Margitszigeten edz, közgazdásznak tanul, és közben élete első olimpiájára készül. Műugró. Ezüstöt nyert három éve, a budapesti Ifi Eb-n, ez a legnagyobb sikere eddig. A felnőttek között a párjával pedig már négyszer a legjobb hat között volt az Eb-n szinkronugrásban. Interjú Gondos Flórával.
hvg.hu: Mitől függ, hogy valaki három méterről ugrik, vagy tízről?
Gondos Flóra: Alkattól is függ. A kisebbek magasabbról jobbak, legalábbis az esélyeik jobbak. Az erősebb testalkatúak három méterről indulnak előnyből, mert magasabbra tudnak ugrani a deszkáról. A torony nem rugózik.
hvg.hu: Ehhez képest te nem vagy hatalmas termetű.
G.F.: Még ugorhatok tíz méterről is. Indultam már versenyen. Remélem még fogok is.
hvg.hu:Nem specialisták vannak? Van, aki minden magasságon jó?
G.F.: Persze. Technikailag ugyanaz a feladat mindkettőnél.
Fülöp Máté
hvg.hu: Hát akkor?
G.F.: Félek a magasságtól. Na jó, ez így nem igaz, de nem szeretek magasról vízbe esni. De szeretnék.
hvg.hu: Szoktál edzésen toronyból is ugrani?
G.F.: Szórakozásból. Meg ha komolyan akarnám, akkor is nehéz lenne, mert fedettben nincs torony, csak a szabadtéri medencénél. Jó lenne, ha lenne.
hvg.hu: A földön kezdted, tornászként. Mikor hagytad abba? És miért?
G.F.: Sok volt a fájdalom. Meg a sérülés. Tizenkét évesen hagytam abba.
hvg.hu:Szórakozás volt inkább?
G.F.: Egyáltalán nem. Versenysport volt, azt is akartam.
hvg.hu:Miben voltál jó?
G.F.: Korláton és talajon.
hvg.hu: Felmerült más sport a tornán kívül?
G.F.: Soha. Amikor abba hagytam, nem is akartam mást, fél évig nem is sportoltam.
Fülöp Máté
hvg.hu:Hogyan keveredtél az uszodába? Annak is a kockázatosabb részébe?
G.F.: Egy barátnőm csalt el magával egy edzésre. Tetszett.
hvg.hu:Ő még ugrik?
G.F.: Már nem.
hvg.hu: Rögtön megtetszett a műugrás?
G.F.: Igen. Hamar kaptam biztatást is. Edzői részről. És hamar jött eredmény is, másfél év után indulhattam az ifi Eb-n. Hatalmas élmény volt.
hvg.hu:Bekerültél a nemzetközi mezőnybe.
G.F.: Igen. És nem árt látni a többieket, a legjobbakat. Itthon kicsi a mezőny. Muszáj jobbakkal találkozni.
hvg.hu:Kik a jók?
G.F.: Európában az oroszok, az ukránok, a németek.
Fülöp Máté
hvg.hu:Koppintasz valamit tőlük?
G.F.: Nem. Nem követek senkit, saját stílusban szeretek ugrani.
hvg.hu: Mi az élettani hatása a műugrásnak? Milyen hatással van a civil életre?
G.F.: Sokkal jobban tudok koncentrálni, könnyebben tanulok például. Kitartó tudok lenni. Az egyensúlyérzéket is fejleszti. És jó az alakom tőle, az sem utolsó szempont.
hvg.hu: Legutolsó versenyed egy nemzetközi viadal volt, tizenegyedik helyen zártál. Lehet ebből következtetni valamit az olimpiára nézve?
G.F.: Keveset. Hiányos volt a mezőny. Viszont jól ment az ugrás, tehát a saját formámra lehet következtetni, hogy jól állok a felkészülésben.
hvg.hu:: Mi a cél Londonban?
G.F.: Harminc induló lesz, tizennyolcan jutnak a középdöntőbe, tizenketten a döntőbe. A középdöntőig nagyon jó lenne eljutni.
Fülöp Máté
hvg.hu: Érdemes kockáztatni ilyenkor? Esetleg egy nagyobb pontszámú gyakorlatot összerakni?
G.F.: Nem. Azt kell ugrani, amit tudunk. Lehet, hogy kicsit alacsonyabb pontszámból indul ki a gyakorlat, de ha az tökéletes, akkor többet ér, mint egy rontott, magasabb értékű ugrás.
hvg.hu:Úgy történik minden, ahogyan előre eltervezted?
G.F.: Teljesen. Négy évvel ezelőtt elhatároztuk az edzőmmel, hogy mit csinálunk, és minden bejött. Most majd megint megtervezzük az olimpia után, egyel nehezebb menetrendet.
hvg.hu: Mennyi "melód" van ebben az egészben? Mennyit edzel?
G.F.: Most, hogy nincs iskola, heti kilencet. Ha van, akkor heti nyolcat.
hvg.hu:Van terved a sporttal, ha abbahagyod egyszer?
G.F.: Még nem tudom. Van edzői papírom, a TF-ről, egyéves képzés volt. Kicsiknek tartok edzést, azt nagyon szeretem.