Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#év vége

Sedacur forte

Tippek és trükkök: Így vészelje át az év végi hajrát az irodában!

Itt az év vége, ez pedig az ünnepi készülődésen kívül sűrű és nehéz napokat jelenthet a munkahelyünkön is. Szirtes Lili tanácsadó szakpszichológus segítségével adunk most néhány tippet, hogyan tudjuk a lehető leghatékonyabban elkerülni a stresszt és a kiégést az utolsó decemberi hetekben. Az biztos, ha megengedőek vagyunk magunkkal szemben és lejjebb vesszük az elvárásokat, azzal nem válunk önmagunk ellenségévé.

Sedacur forte

10 tuti tipp – Így veheti fel a harcot az év végi stressz ellen

A legkisebb hétköznapi bosszúságoktól kezdve a nagy életkrízisekig, a stressz bizony része az életünknek. Ám amikor a stressz mindent elural, az könnyen alááshatja a testi-lelki jólétünket. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ismerjünk néhány hatékony stresszűző technikát, ami segít abban, hogy ki tudjunk kapcsolni és le tudjuk csendesíteni az elménket. Különösen a hajtós karácsonyi, év végi időszakban.

hvg.hu Vállalkozás

Nem szereti a céges bulikat? Még az ingyenpiáért sem?

Alkoholmámortól önmagából kikelő kolléga, smúzolás a főnökkel, flörtölő csapattársak - ezek miatt nem szeretünk itthon céges karácsonyi bulira járni. Az aktív munkavállalók 44 százaléka legalább 5 éve nem is vett részt ilyen rendezvényen – derült ki a DreamJo.bs és az NRC Marketingkutató Kft. felméréséből.

hvg.hu Vállalkozás

Mindenki nagyon várja a 13. havi fizetést

Mire számíthatnak a magyar munkavállalók az év végén? Egyszerű a válasz: nagy többségük semmire. Tíz százalékuk azonban kalkulálhat valamiféle extrával, ami lehet bónusz, jutalom, utalvány, a legnagyobb igény azonban a 13. havi fizetés iránt mutatkozik – lehetőleg még karácsony előtt.

hvg.hu Vállalkozás

Figyelmeztetést kaptak a cégek a NAV-tól

December 31-én három kiemelt jelentőségű adózási határidő jár le, amelyek a vállalkozások teljes jövő évi adókötelezettségét befolyásolhatják - hívta fel a figyelmet a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV).

MTI Shake

2013-at várja epedve a világ

Egy felmérés szerint a világ polgárainak többsége bízik abban, hogy 2013 jobb éve lesz, mint amilyen az idei volt.

hvg.hu Karrier

A legrosszabb céges ajándékok

Melyek a legrosszabb ajándékok, amelyekkel egy cég meglepheti munkavállalóit? A Portfolio.com összeállított egy tízes listát a haszontalan, érdektelen, személytelen „figyelmességekről”.

Negyedszer lett bajnok a Napoli

Negyedszer lett bajnok a Napoli

Itt az ideje pisztáciára cserélni a kajszit a kertben? És tényleg íztelenebbek a mostani gyümölcsök?

Itt az ideje pisztáciára cserélni a kajszit a kertben? És tényleg íztelenebbek a mostani gyümölcsök?

Álmaink robotjai már léteznek, csak nem ott vannak, ahol keressük őket

Álmaink robotjai már léteznek, csak nem ott vannak, ahol keressük őket

Kíváncsi, hol tart az autóipar? Májusban választ kaphat rá!

Kíváncsi, hol tart az autóipar? Májusban választ kaphat rá!

Akár harmadával is csökkenthetnénk a vegyes kukánk tartalmát

Akár harmadával is csökkenthetnénk a vegyes kukánk tartalmát

Afrika igazi „fekete aranya” óriási biznisz, de sokszorosan megfizetünk érte

Afrika igazi „fekete aranya” óriási biznisz, de sokszorosan megfizetünk érte

Az Orbán-közeli MCC Brüsszelben megtapasztalta, milyen az, ha egy külföldről támogatott szervezet nem élvezheti a szólásszabadságot

Az Orbán-közeli MCC Brüsszelben megtapasztalta, milyen az, ha egy külföldről támogatott szervezet nem élvezheti a szólásszabadságot

Németország több ezer katonával járul hozzá Litvánia védelméhez

Németország több ezer katonával járul hozzá Litvánia védelméhez

Beperli a Harvard a Trump-adminisztrációt a külföldi diákok felvételének betiltása miatt

Beperli a Harvard a Trump-adminisztrációt a külföldi diákok felvételének betiltása miatt

A címlapról ajánljuk