2025. február. 21. 11:38 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy vonatgázolás lelki háttere

Csak másokkal megosztva, másoktól segítséget kérve lehet sikeresen feldolgozni egy sérült vagy gyógyíthatatlanul beteg gyermek nevelésével járó lelki terheket? Milyen kusza és nyomasztó érzelmek gyötrik az érintett szülőket? Hogyan veszíthetik el annyira a reményt, hogy akár az öngyilkosság gondolata is felmerül bennük? Milyen stratégiával találhatnak kiutat a kétségbeesett helyzetükből?

2020. március. 15. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezeket a feladatokat állítják elénk az életciklusaink

Életünk folyása nem egyszerűen A pontból B pontba tart, hanem tipikus szakaszok, ciklusok jellemzik. Nézzük sorban, hogyan állapítja meg a pszichológia e szakaszokat, és mit tart róluk meghatározónak.

2020. március. 12. 17:55 hvg.hu Pszichológia magazin

Elhalasztják a HVG Extra Pszichológia Szalont

A rendezvény júniusban lesz.

2020. március. 12. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így beszéljünk a koronavírusról a gyerekkel

A cél a megnyugtatás és a praktikus tennivalók ismertetése.

2020. március. 10. 07:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A család folyamatosan fejlődő egység

Egy pár vagy egy család életében a jelentős, hétköznapitól eltérő események stresszel járnak, még akkor is, ha pozitívak. Pláne így van ez a családi életciklusok váltásainál.

2020. március. 05. 07:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Folyton erőszakról és szexről álmodik?

Ne ijedjen meg, ez természetes. Inkább aknázza ki a bennük rejlő potenciált. Nógrádi Csilla pszichológus írása.

2020. március. 04. 07:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A koronavírus kapcsán újra felmerült: felismerjük az álhíreket?

Jobban, mint egy gép?

2020. március. 03. 07:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egyre népszerűbb az erdőfürdő

Mikor sétált utoljára erdőben? Pedig régóta tudjuk, hogy az erdő hangjai, a fák illata, a leveleken játszó napfény, a friss, tiszta levegő nyugalmat áraszt. Az utóbbi évtizedekben számos tanulmány igazolja, hogy jelentős egészségügyi előnyökkel jár a tudatos séta az erdő békés légkörében.

2020. március. 01. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Szalóki Ági, életenergia-adó

Egy szép dal, egy finom kávé vagy ellazító jógafoglalkozás – néhány dolog, ami sokat segíthet abban, hogy megtaláljuk magunkat egy-egy rossz időszakunkban. Szerencsére vannak, akik azért dolgoznak, hogy ilyenkor ne legyünk magunkra hagyva.

2020. február. 26. 08:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Olykor elég egy kis doboz a fogyáshoz

Sokan ismerjük a tehetetlenséget, ha mások porciózzák ki az ételadagunkat.

2020. február. 25. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tud már tudatosan álmodni? 3 tipp

Az álmok tudatosításával és szabályozásával növelhetjük az énerőnket, aktiválhatjuk belső erőforrásainkat.

2020. február. 23. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

"Olyan öreg már, legalább hadd igyon"

Kapitány-Fövény Máté addiktológus új, Ezerarcú függőség című könyvében külön fejezetet szentel az időskori szenvedélybetegségnek. Ebből választottunk egy részletet.

2020. február. 20. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Vajon önt is elkapta az életközepi válság?

Az ilyen jelenségekre szokták mondani, hogy a szükséges rossz.

2020. február. 18. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Stabil háttér, ez az, amire vágyunk

Bizonyított tény, hogy a stabil hátterű emberek munkahelyi és egyéb teljesítménye jobb, és tartósan jobb is marad. Ugyanakkor napjainkban sokunk életvitele ezzel nehezen egyeztethető. Miképp lehet feloldani ezt az ellentétet?

2020. február. 16. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így rakja össze az agyunk az álmainkat

Szimbolizáció, sűrítés és a többi, amitől álmaink filmnek tűnnek.

2020. február. 13. 11:45 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Valódi szerelem az, amit egy ovis érez?

Deliága Éva gyermekpszichológus a gyerekszerelem témáját járja körül Valentin-nap alkalmából.

2020. február. 11. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Már gyermekkorban elkezdődhet a reziliencia kialakítása

Ahogy a testünket is felkészítjük a téli baktérium- és vírusinvázió ellen, a lelket is fel lehet készíteni a negatív tapasztalatok leküzdésére.

2020. február. 09. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért álmodtam ezt? Ez az álmok szerepe

13 kérdés segít a megközelítésben.

2020. február. 05. 08:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az élet egyik legnagyobb krízise a gyerek születése

Miután a baba megszületik, a nagy öröm mellett mindkét szülőt elérheti az energiavesztés, az erőtlenség. Szülők mesélik el, hogy jutottak túl életük egyik legnagyobb válságán.

2020. február. 04. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hogyan ismerjük fel a problémás főnököt? 5 tipp

Amikor új munkahelyre kerülünk, érdemes nyitva tartani a szemünket.

2020. február. 02. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: „Az életenergia fertőző”

Tanulható, elsajátítóható-e a lelki rugalmasság, vagy adottságként kell kezelnünk? Hogyan élvezhetjük az életet, ha a múltban már annyi rossz dolog történt velünk? Feldmár András és Büky Dorottya beszélgetése.

36 37 38 39 40

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.