2025. április. 17. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért együnk együtt húsvétkor

Nemcsak többet esznek, de boldogabbak is azok, akik megosztják másokkal az étkezés örömét, akár ünnepi alkalmakkor, akár egy munkaebéd során ülnek közösen asztalhoz – állítja egy friss kutatás. De miért használható az érzelmi jóllét mérőszámaként a közösen elköltött vacsora? Mit (ne) tegyünk, hogy valóban boldogító legyen az együttlét a fehér asztal mellett? És milyen lehetőségeket rejt a magányos étkezés?

2019. május. 08. 07:40 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jobban fog fájni, ha túlzásba viszi a káromkodást

A vizesvödör-kihívás és a csúnya beszéd összefüggései.

2019. május. 07. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön is áldozat a párkapcsolatában? Ez lehet a nyitja

Egy holland kutatás egy bizonyos szempont alapján vizsgált.

2019. május. 04. 19:45 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az anyától függ, hogy mennyit eszik a gyerek?

Mintha az anyai kompetencia mérőszáma lenne a kisgyerek étvágya. Ha rendesen eszik, elégedett lehet az édesanya, ha nem, akkor pokollá válhat a család élete.

2019. május. 02. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

10+1 tipp, ha nem jön álom a szemére

Próbálja ki mindet, és a legtöbb esetben hatnak ezek a tudományosan megvizsgált, jó tanácsok.

2019. április. 30. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Attól lesz jobb anya valaki, ha saját magával is megértő”

Az első gyerek megszületésével szinte minden megváltozik egy nő életében. Ehhez képest a neveléssel kapcsolatos könyvek a gyerek szempontjait magyarázzák. Sarah Napthali amerikai írónő – szakítva ezzel a gyakorlattal – a buddhizmus tanításaiból kiindulva, az anyák nézőpontjából közelít a kihívásokhoz. Interjú.

2019. április. 28. 19:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Akinek a barbecue a legfontosabb a világon

Adorjányi Máriusz közgazdászból lett barbecue-guru és szmókerkészítő. Nemcsak megél abból, hogy az evés, étkeztetés határterületein dolgozik, hanem kifejezetten boldog is vele.

2019. április. 25. 12:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hiperaktív, aspergeres és a többi címke – árt vagy használ a gyereknek?

Mi a különbség, ha azt mondom a gyerekemnek, hogy „nyughatatlan vagy”, vagy ha egy szakértői bizottság azt írja róla a szakvéleményében, hogy „hiperaktív”? Számos pró és kontra érv sorakoztatható fel a gyerekkorban adható diagnózisokhoz, címkékhez kötődően. Egy biztos: önmagukban semmit sem jelentenek.

2019. április. 24. 08:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért babonázza meg a vörös rúzs a férfiakat

Sok nő tudja ezt ösztönösen.

2019. április. 23. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért nem tudunk elszabadulni a sorozatoktól

Az iparosodott világ legnépszerűbb szabadidős elfoglaltsága a tévénézés. Átlagosan napi három órát, vagyis körülbelül szabadidőnk felét töltjük a képernyő előtt. Főként sorozatokat nézünk, és olyan, mintha nem eresztenének. Persze igazából mi nem tudjuk kikapcsolni. De miért nem?

2019. április. 21. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Húsvét tinikkel: már megint csak a telefonját nyomkodja

A túlzott telefonhasználat testi és lelki egészségre kifejtett hatásairól egyre többet tudunk – itt azonban arról lesz szó, hogy miért olyan addiktív sok esetben a képernyő.

2019. április. 18. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért is eszünk annyit az ünnepekkor, mintha nem lenne holnap

Nem nehéz észrevenni az ellenmondást, hogy egyre nagyobb az igényünk a sovány test iránt, miközben a Föld minden olyan részén, ahol tartósan és tömegesen van mit enni, egyre inkább elhízik az emberiség.

2019. április. 16. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Elégedetlen az életével? 7+ 1 tipp a kezdethez

Sosincs késő a változtatásra. Így vállaljuk a döntések felelősségét, hogy szabadon irányíthassuk az életünket.

2019. április. 14. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Magamért fogyok, miattad eszem

Vajon befolyásolhatják-e az evési szokásaink párkapcsolatunk minőségét, vagy akár magát a párválasztást? Meghatározhatja-e a párkapcsolat az evést és az evészavar tüneteit?

2019. április. 11. 15:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ennyi mindentől függ, hogy jól érezzük magunkat a bőrünkben

Ha érezte már úgy, hogy boldogságának a plusz öt kiló, túl kicsi vagy túl nagy mellei, krumpli méretű orra állja útját, akkor ez a cikk önnek szól.

2019. április. 09. 12:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Örök optimista? Íme az a bizonyos pár perc, amikor ön is pesszimista

Evolúciós előnye van.

2019. április. 08. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kérjük, akik nem hisznek a lehetetlenben, ne akadályozzák a többieket

Miért? Miért ne? – ez lesz az április 13-i TEDxYouth@Budapest konferencia témája.

2019. április. 07. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Miért lettek hirtelen annyian ételallergiások?

Napjainkban egyre nagyobb értéke van az egészségnek, egyre többen figyelnek oda a táplálkozásra is. Sokan vélik magukon felismerni az ételallergiák tüneteit, néha olyan, mintha rohamosan terjedő járvánnyal lenne dolgunk, ami félelmetes iramban szedi az áldozatait.

2019. április. 03. 08:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A zajos anyaméhtől a dezinformációs zajig

Tartalmas semmittevés és átnyüzsgött napok – HVG Extra Pszichológia magazin szerzői is előadnak a hétvégi Pszinapszison.

2019. április. 02. 08:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A szülők egyik legszorongatóbb kérdése: mi lesz a gyermekükkel, ha ők már nem lesznek

„Azt éltem meg, hogy egyedül vagyunk, nem segít senki, nem kellünk senkinek” – mesél nehéz időszakairól Mocsonoky Anna, aki érintett szülőként nemrégiben autista gyerekek hozzátartozóival készített interjúkötetet. Az autizmus világnapja alkalmából tettünk fel pár kérdést a szerzőnek.

2019. március. 31. 20:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ahogy anya etet, nemcsak a testi és lelki egészségünket, de még az ökológiai lábnyomunkat is meghatározza

Az élet első ezer napján a megfelelő táplálás azért is különösen fontos, mert az akkor rögzült szokások végigkísérik a felnőttkort. Dr. Pászthy Bea gyermekorvos, gyermekpszichiáter írása.

44 45 46 47 48

HVG Extra Pszichológia

A HVG Extra Pszichológia negyedévente megjelenő női magazin - tematikus lapszámaiban olyan érdekes és informatív témákkal foglalkozik, amelyek nap mint nap felbukkannak életünkben. A magas színvonalú, szórakoztató magazin igényes tartalmával legalapvetőbb élethelyzeteink nehézségeire kínál megoldási alternatívákat.