Csütörtök estétől nyugat felől újabb frontok érkeznek, az ország nagy részén mind a hideg-, mind a melegfrontra érzékenyként számíthat arra, hogy egyre erőteljesebben jelentkezhetnek humánmeteorológiai panaszai. Napközben északon egy másik kettősfront is elhalad, de csak enyhe tüneteket okoz. Ezzel együtt viszont már a front előtt országszerte fejfájást, álmosságérzetet, ugyanakkor álmatlanságot idézhetnek elő a légkörben zajló változások, ezen kívül a keringési rendszer rendellenességeivel élők és a szívbetegek számára is megterhelő az időszak – jelenti a Meteoklinika.

Ha keleten él, akkor eleinte még csak nagyon enyhe tüneteket tapasztalhat, de napközben ott is egyre többeknél léphet fel figyelmetlenség és koncentrálásbeli zavarok. A szél már napok óta sokfelé élénk, időnként meg is erősödik, ez pedig az idegekre van rossz hatással: ha nyugaton él, és erre érzékeny, akkor egész nap feszült, ingerlékeny lehet, a gyerekek nyűgösebbek, és olykor agresszívek is. Készítsen nekik almahéjteát, kellemes íze mellett megnyugtathatja vele az idegeket, valamint este csepegtessen levendulaolajat a párnára, ágyneműre, ez segít a relaxálásban és hatására könnyebben álomba is szenderülhet.

Szervezete hamarabb kimerül és legyengül a rendkívül gyors és intenzív frontátvonulások következtében, így fogékonyabbá válik a járványokkal szemben. Fontos, hogy erősítse az immunrendszerét, az influenza egyre többfelé felüti a fejét. A sok vitamin és a kímélő ételek mellett igyon sok folyadékot, akár ásványvíz, akár meleg levesek, teák formájában, és gyakran, alaposan mosson kezet. A nyirkos, párás időben a vírusok könnyebben szaporodnak, terjednek.

Jó hír, hogy a mozgalmas időjárás hatására kitisztult a levegő hazánk felett, a szmoghelyzetben jelentős romlás hétfőn sem várható.

A közlekedést elsősorban északon, majd nyugaton nehezítheti vegyes halmazállapotú csapadék: nedves, csúszós lehet az útburkolat. Az élénk oldalszelet eleinte a Dunántúlon, délután pedig keleten is kísérhetik erős lökések, így egyes járművek menetstabilitása csökkenhet. A koncentrálási problémák és a türelmetlenség hatására növekszik a balesetveszély, így ha feszültnek vagy tompának érezzük magunkat, mindenképpen tartsunk egy rövid pihenőt! A reflexek is tompák lehetnek.