Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"aeb50c1a-4a66-4594-9045-c3c27fbbeb45","c_author":"HVG","category":"sport","description":"Julio Soler leigazolásával már a magyar válogatott játékos távozására készülhet a Bournemouth.","shortLead":"Julio Soler leigazolásával már a magyar válogatott játékos távozására készülhet a Bournemouth.","id":"20250107_bournemouth-foci-kerkez-milos-premier-league","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/aeb50c1a-4a66-4594-9045-c3c27fbbeb45.jpg","index":0,"item":"b8544218-2941-4cc6-b22f-2324edc435df","keywords":null,"link":"/sport/20250107_bournemouth-foci-kerkez-milos-premier-league","timestamp":"2025. január. 07. 21:41","title":"Argentin posztriválist kapott Kerkez Milos","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"bfe9c682-da0c-436a-8881-54dfe24c86bc","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A párja végignézte, ahogy az állat rátámad a fiatal lányra. ","shortLead":"A párja végignézte, ahogy az állat rátámad a fiatal lányra. ","id":"20250106_Bepanikolt-elefant-spanyol-turista-megol-Thaifold","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/bfe9c682-da0c-436a-8881-54dfe24c86bc.jpg","index":0,"item":"50a2d165-65d1-4d83-b47c-6aead87f1532","keywords":null,"link":"/elet/20250106_Bepanikolt-elefant-spanyol-turista-megol-Thaifold","timestamp":"2025. január. 06. 15:47","title":"Bepánikolt elefánt ölt meg egy spanyol turistát Thaiföldön","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"0785d6db-5e79-485e-8796-7910383c1a75","c_author":"HVG","category":"cegauto","description":"A hollywoodi aranykort idéző filmsztárautóra lehet licitálni. ","shortLead":"A hollywoodi aranykort idéző filmsztárautóra lehet licitálni. ","id":"20250106_Egyedulallo-Mercedes-replikat-kinal-eladasra-John-Cena","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/0785d6db-5e79-485e-8796-7910383c1a75.jpg","index":0,"item":"425fd755-2f19-4fbc-a1f2-db6f011996aa","keywords":null,"link":"/cegauto/20250106_Egyedulallo-Mercedes-replikat-kinal-eladasra-John-Cena","timestamp":"2025. január. 06. 20:20","title":"Egyedülálló Mercedes-replikát kínál eladásra John Cena","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"4ef779a5-097f-4e6f-abc8-7746aab9f131","c_author":"Weyer Béla","category":"360","description":"Lehet semlegességgel írni egy tömeggyilkosról is, példázza könyvében Thomas Harding, aki két, németként született fiatal gyökeresen eltérő, majd egy végpontban találkozó drámai életútját követi végig.","shortLead":"Lehet semlegességgel írni egy tömeggyilkosról is, példázza könyvében Thomas Harding, aki két, németként született...","id":"20250106_hvg-thomas-harding-rudolf-hoss-hanns-hermann-alexander-utleiras-a-pokolba","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/4ef779a5-097f-4e6f-abc8-7746aab9f131.jpg","index":0,"item":"7dd9dd39-ec44-46b9-8a90-33be33e95e5c","keywords":null,"link":"/360/20250106_hvg-thomas-harding-rudolf-hoss-hanns-hermann-alexander-utleiras-a-pokolba","timestamp":"2025. január. 06. 17:30","title":"Az egyikből náci tömeggyilkos, a másikból muszáj-Herkules – párhuzamos életekről írt könyvet Thomas Harding","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d5dbb6e7-dc8a-4908-ba2c-688b4f2e1c47","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Az éjszaka, lefekvéskor hallható, nyugtalanító, ritmikus dobogás legtöbbször teljesen természetes okra vezethető vissza, de vannak esetek, amikor nem árt alaposabban kivizsgáltatnunk magunkat.","shortLead":"Az éjszaka, lefekvéskor hallható, nyugtalanító, ritmikus dobogás legtöbbször teljesen természetes okra vezethető...","id":"20250107_fulzugas-fekve-oka-kezelese-szivveres","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d5dbb6e7-dc8a-4908-ba2c-688b4f2e1c47.jpg","index":0,"item":"9a517fc1-4baa-4e62-ab7a-934be1a917bb","keywords":null,"link":"/elet/20250107_fulzugas-fekve-oka-kezelese-szivveres","timestamp":"2025. január. 07. 05:50","title":"Kell-e aggódnunk, ha halljuk a saját szívdobogásunkat?","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"372e5f7a-bf3a-49e8-bb3d-090f22b8aa67","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"A komplex kínai nyelvvel is megbirkózik a NeuroXess agyi chipje, de ez még messze nem az összes figyelemre méltó képessége. ","shortLead":"A komplex kínai nyelvvel is megbirkózik a NeuroXess agyi chipje, de ez még messze nem az összes figyelemre méltó...","id":"20250106_neuroxess-agy-szamitogep-interfesz-bci-beszed-robotkar","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/372e5f7a-bf3a-49e8-bb3d-090f22b8aa67.jpg","index":0,"item":"74a580fe-fb57-40cf-8b08-5211df88b5db","keywords":null,"link":"/tudomany/20250106_neuroxess-agy-szamitogep-interfesz-bci-beszed-robotkar","timestamp":"2025. január. 06. 13:03","title":"Valós időben olvassa a gondolatokat egy új kínai chip, amit az agyba kell beültetni","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"07278fe6-f982-4d6b-9ac0-af6526306059","c_author":"HVG Extra Pszichológia","category":"elet.pszichologiamagazin","description":"Magyarországon sem lenne rossz ötlet, olyan hosszúak a várólisták.","shortLead":"Magyarországon sem lenne rossz ötlet, olyan hosszúak a várólisták.","id":"20250106_Mosas-vagas-terapia","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/07278fe6-f982-4d6b-9ac0-af6526306059.jpg","index":0,"item":"489cd624-40d2-4995-a6da-bf560dac2c0c","keywords":null,"link":"/pszichologiamagazin/20250106_Mosas-vagas-terapia","timestamp":"2025. január. 06. 12:46","title":"Mosás, vágás, terápia","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"e8aa67e4-4735-4859-ab02-9c07367741c9","c_author":"Sztupa Melitta Boglárka","category":"kultura","description":"Lehet-e friss vért pumpálni egy több mint 100 éves mozis mítoszba? Tud-e még újat nyújtani egy közhelyessé vált figura és egy unalomig ismételt történet? Robert Eggers negyedik filmjével bebizonyította, hogy igen.","shortLead":"Lehet-e friss vért pumpálni egy több mint 100 éves mozis mítoszba? Tud-e még újat nyújtani egy közhelyessé vált figura...","id":"20250107_Nosferatu-filmkritika-ebx","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/e8aa67e4-4735-4859-ab02-9c07367741c9.jpg","index":0,"item":"13df5cb6-3a67-4da1-ba61-c38347c4ff41","keywords":null,"link":"/kultura/20250107_Nosferatu-filmkritika-ebx","timestamp":"2025. január. 07. 19:00","title":"Drakula feminista lett, és ezt mindenki élvezi – Nosferatu-kritika","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Nátha dossziénk második részében azokkal a szövődményekkel ismerkedünk meg, amelyek a közönséges nátha kellemetlen velejárói. De azt is megtudhatják, hogyan lehet elkerülni a fertőzést és milyen természetes és alternatív gyógymódokkal szállhatunk szembe a világ legelterjedtebb kórjával.
A gyermekek és az idős emberek különösen ki vannak téve a közönséges nátha szövődményeinek, mivel fejletlen, vagy éppen megfáradt immunrendszerük nem tud hatékonyan harcba szállni a legtöbb vírus ellen. Csecsemőknél és kisgyermekeknél nem ritka a középfülgyulladás, amelyet a dobhártya mögé beszivárgott baktériumok okoznak. Gyakori tünete a fülfájás, előfordul, hogy sárgás-zöldes váladék ürül az orrból, valamint visszatér a láz is. A csecsemők, akik még nem tudnak beszélni, gyakran sírással és a fül rángatásával jelzik problémájukat. A közönséges náthával ellentétben a fülgyulladást antibiotikumokkal kezelni kell.
Sokszor orrmelléküreg-gyulladás is fellép. A másodlagos fertőzés torokgyulladást, tüdőgyulladást is okozhat. Ezek mind orvosi kezelést igényelnek. Akár végzetes is lehet a kicsiknél a mellkasi fertőzés, bronchiolitis, mely nem más, mint a tüdőhörgőcskék gyulladása, melyet az RSV (respiratory syncytial virus) vírus okoz. Szintén végzetes lehet a közönséges nátha azoknál, akik hosszadalmas és erős gyógyszeres kezelés alatt állnak.
Több tanulmány is kapcsolatot vélt felfedezni az aszpirinhasználat és a Reye-szindróma kialakulása között azoknál a gyerekeknél, akik bárányhimlőn vagy influenzán estek át. A Reye-szindróma igen ritka, de életveszélyes kórkép, mely gyulladást, duzzanatot okoz leginkább az agyban, és elfajulást a májban. A 3-12 éves gyermekeket érinti leginkább. A gyermekgyógyászok többsége nem ajánlja az aszpirin vagy aszpirintartalmú készítmények alkalmazását abban az esetben, ha a gyermek vírusos betegségben, például közönséges náthában szenved.
Az egyetlen mód, hogy elkerüljük a náthát, ha a remete életet választjuk. Aki ugyanis emberekkel érintkezik, az a vírusokkal is. Megelőzéssel, mint minden esetben, most is eredményt érhetünk el. A közönséges nátha kórokozója könnyedén bejuthat szervezetünkbe a szemünkön és az orrunkon keresztül a kezünk segítségével. Sokat segíthet, ha gyakran mosunk kezet, és nem érintjük sem a látó-, sem a szaglószervünket. Ha lehet, zsebkendőbe köhögjünk, vagy tüsszentsünk. Ne igyunk többen ugyanabból a pohárból, ne használjuk családtagjainkkal ugyanazokat az evőeszközöket sem. A bőrünkre került rhinovírus három órán keresztül életképes, és legalább ennyit bír ki telefonkagylón vagy korláton is. A rendszeres, vírusölő fertőtlenítők alkalmazásával elkerülhetjük, hogy az otthonunkba fészkelje magát a vírus. Mivel a közönséges náthát számtalan vírus okozhatja, egyelőre nem áll rendelkezésre megfelelő vakcina. Ennek ellenére a kutatók továbbra is dolgoznak azon, hogy optimális megoldást találjanak a problémára.
Aranykorukat élik az olyan légzőszervi vírusok, mint a közönséges nátha vagy az influenza kórokozói. Az egyre zsúfoltabbá váló városok, a fertőzhető orrok kifogyhatatlan tömege ideális környezetet teremtenek a cseppfertőzéssel terjedő vírusoknak. A lakott területek sűrűsödése, valamint a nagy távolságok könnyű áthidalhatósága egyre nagyobb veszélyt jelentenek számunkra az olyan vírusok, mint a madárinfluenza elterjedése.
Hogyan kezeljük? (Oldaltörés)
Évente több ezer forintot is elkölthetünk a nátha kezelésére, de valóban szükségünk van rá? Nincs, a náthára a patikákban kapható egyszerű láz- és fájdalomcsillapítókon kívül olcsóbb, hatékonyabb és biztonságosabb szer nincs. Ha a közönséges nátha tünetei tombolnak, nem tehetünk mást, mint ágyban maradunk. Igyunk sok folyadékot, gargalizáljunk sós vízzel, kenjük vazelinnel az orrfújástól vörös orrot. Figyeljünk oda a betegszoba hőmérsékletére és páratartalmára. Az orrcseppekkel is enyhíthetünk bajunkon.
Vajon mi a helyzet a gyógynövényekkel? Bár úgy tűnik, hogy hatásosak, a szakemberek szerint a több alkotóelemből álló gyógyfüvek összetétele nem szabályozott, emiatt nem ajánlják alkalmazásukat minden esetben. Viszont a hagyományos medicinák gyakran csak a tüneteket enyhítik, de nem irtják ki a vírust, vagy segítenek az immunrendszernek megszabadítani a szervezetet a fertőzéstől. Még a brit Cardiff Egyetem közönséges náthával foglalkozó kutatórészlege is elismeri: néhány alternatív orvosság, mint például a cink és az Echinacea-kivonat, megakadályozzák a tünetek kialakulását, valamint lecsökkentik a fertőzés idejét.
MENTOL A közönséges nátha kezelésében már évszázadok óta ismert és hatásos szerek az illóolajok, ilyen a mentol és az eukaliptusz is. A mentol fő komponensei a mezei menta és a borsmenta olaja, az eukaliptusz olaját pedig a koala mackók által oly kedvelt növényből vonják ki. A mentol az orrdugulás ellen a leghatásosabb készítmény, a torok tüneteit is enyhíti, emellett helyi érzéstelenítőként is kiváló hatású. Az illóolajok, mint amilyen a mentol is, antimikróbás hatásúak, gátolják a baktériumok és vírusok fertőzését a légutakban.
FOKHAGYMA A megelőző szerként alkalmazott fokhagyma elejét veszi a közönséges nátha és az influenza fertőzés kialakulásának. A fokhagymában talált egyik kénvegyület, az ajoene védőpajzs a sejtet érő káros hatások ellen, emellett vírus és protozoa-ölő hatású.
ECHINACEA Az Echinacea a bíbor kasvirág tudományos neve. A népi gyógyászatban a köhögés csillapítására és a torokfájás ellen alkalmazták. Egyes tudományos adatok szerint a vadvirág hat a szervezet immunrendszerére azáltal, hogy fokozza a fehér vérsejtek tevékenységét. Az Echinacea tartalmú cukorka segíthet a nátha tüneteinek enyhítésében. Kedvelt és hatékony homeopátiás szer alapanyaga.
GINZENG Fokozza a szellemi és testi teljesítőképességet, ellenállóvá teszi a szervezetet a stressz és a betegségekkel szemben. Serkenti az immunrendszer tevékenységét, energiával tölt fel. Adaptogén, a szervezet szélsőséges fizikai és szellemi terheléséhez való alkalmazkodást segíti elő.
IZSÓP Gyógyító hatással van a légzőszervekre, tüdőre, jó hatással van a hörghurutra. Kiváló köptető, nyálkaoldószer. Méregtelenít. Természetes nyugtató hatású és csökkenti a lázat is.
ÉDESGYÖKÉR Az édesgyökér erősíti az immunrendszert, kiváló a torokra, köhögés ellen. Emellett jót tesz a gyomornak is.
FEKETE BODZA Segíti az immunrendszert, a közönséges nátha és az influenza tüneteit enyhíti. Teája enyhíti a köhögést és a torokgyulladás fájdalmát és duzzanatát. A- és C-vitaminban gazdag, nyugtató hatású, jótékony a légzőszervek számára. Lázat csökkent azáltal, hogy izzadásra ösztönzi a szervezetet.
CINK Több mint nyolcvan enzimet ismer a tudomány, amelynek működéséhez elengedhetetlen a cink. A nyomelem szerepet játszik például a fehérjék felépítésében, így a cinkionok segítségével a vírus replikálódása megakadályozható. Azt már régóta tudjuk, hogy az immunrendszer hatékony működése összefüggésben van a szervezetben található cink mennyiségével. A legújabb kutatások szerint a cinktartalmú készítmények révén lerövidíthetjük a közönséges nátha időtartamát.
VITAMINOK ÉS ANTIOXIDÁNSOK A napi C-vitamin adag nem előzi meg a fertőzést, ezért emelt adagban érdemes szedni nátha esetén. A gyógyszertári készítmények helyett együnk több gyümölcsöt és zöldséget
HOMEOPÁTIA A homeopatikus gyógyhatású szerek közül a Belladonnát, melynek aktív összetevője, az atropin előszeretettel alkalmazzák száraz, ugató köhögés esetén, valamint a légzőszervek váladékozásának megakadályozására. Nagy népszerűségnek örvendenek továbbá a Alium cepa (vöröshagyma), Euphrasia (szemvidítófű), Naturum mur (só), Aconite (sisakvirág) és a Byronia (fekete gönye). A kacsamájból és szívből kivont oscillococcinum jótékony hatását klinikai kísérletek is bizonyították.
Minden a didergéssel és a tüsszögéssel indul, egyre nehezebbnek érezzük a fejünket. A duzzadt nyálkahártyánk miatt alig kapunk levegőt, fájdalom nyillal a koponyánkba, szemünk könnyben úszik, fáj a torkunk és köhögünk. Sajognak a végtagjaink. Levertek vagyunk és lázasak. Ez a közönséges nátha. Mit tehetünk ellene? Sorozatunk első részében az okokra derül fény.