Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#edzés tippek

hvg.hu Tech

Ha az edző nem tanít meg focizni, akkor majd Wayne Rooney

Szalai Ádám őszinte véleménynyilvánítása a magyar labdarúgás utánpótlás-képzéséről fókuszba helyezte a legtöbb hazai edző alkalmatlanságát. Éppen ezért aktuális az az alkalmazás, amellyel a fiatalok világsztároktól tanulhatják meg a sportág alapjait.

hvg.hu Napi merítés

Hogyan lesz hosszú és ruganyos?

A magyar lakosság megdöbbentően alacsony hányada (9 százalék) sportol rendszeresen. Akik igyekeznek eleget mozogni, azok is hajlamosak elhanyagolni a sport egy igen lényeges elemét: a nyújtást. A pilates.blog.hu szakértőjétől megtudhatjuk, miért olyan fontos ez.

life-style.hu Plázs

Három hazugság a diétáról és a fitneszről – megcáfolva

A fitneszmítoszok és diétatévedések elsöprése után még mindig akadnak kérdéses pontok... vajon igaz vagy téves? A Pilates blog szakértője nem adja fel, minden kényes kérdésben segít az olvasónak, hogy ne kövessük el azokat a hibákat, amelyeket még jónak is gondolunk.

life-style.hu Shake

Mikor nem szabad sportolni?

Ritka madár ez a bejegyzés, de most szánjunk arra is pár gondolatot, milyen körülmények között mondjunk le az...

life-style.hu Plázs

Három fitneszmítosz és hazugság – megcáfolva

Egyvalami közös lehet azokban, akik hetente látogatják a sportközpontot, és azokban, akik csak félévente egyszer elóvakodnak egy tornára: valószínűleg hasonló félinformációik és tévhiteik vannak a testmozgásról.

life-style.hu Shake

Buzi-e vagy, ha nyújtasz?

Kevesen tudják, de Arnold Schwarzenegger - a kormányzói és a színészi karrierje előtt - olyan testépítő pályafutást...

life-style.hu Shake

A túledzettség veszélyei

A túledzettségnek 2 alapvető típusa van, alapvetően akkor alakul ki, amikor a szervezet nem képes alkalmazkodni egy...

Találtak egy élőlényt, ami képes lehet túlélni a Mars felszínén

Találtak egy élőlényt, ami képes lehet túlélni a Mars felszínén

Rosszul alszik? Akkor ezekkel a következményekkel kell számolnia!

Rosszul alszik? Akkor ezekkel a következményekkel kell számolnia!

Az ön telefonjáról is el fog tűnni a Google egyik fontos szolgáltatása – jön helyette valami más

Az ön telefonjáról is el fog tűnni a Google egyik fontos szolgáltatása – jön helyette valami más

Trump agresszivitására elutasítással válaszoltak a grönlandiak, akik zárták soraikat

Trump agresszivitására elutasítással válaszoltak a grönlandiak, akik zárták soraikat

Anarchista diákok tüntettek Netanjahu ellen a Széll Kálmán téren + képek

Anarchista diákok tüntettek Netanjahu ellen a Széll Kálmán téren + képek

Az Állami Számvevőszék szerint nem adtak olyan szavakat Matolcsy György szájába, amik nem tőle származtak volna

Az Állami Számvevőszék szerint nem adtak olyan szavakat Matolcsy György szájába, amik nem tőle származtak volna

Donald Trump bemutatta az aranykártyáját, ami lényegében az ottani letelepedési kötvény

Donald Trump bemutatta az aranykártyáját, ami lényegében az ottani letelepedési kötvény

Bebizonyították: magányhoz vezethet a most már 400 millió ember által használt ChatGPT

Bebizonyították: magányhoz vezethet a most már 400 millió ember által használt ChatGPT

"Semmi sem tökéletes" – Szülinapi meglepetésklip Bródy Jánostól  

"Semmi sem tökéletes" – Szülinapi meglepetésklip Bródy Jánostól  

A címlapról ajánljuk