Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#jóga

life-style.hu Shake

Miért jó a jóga? – gyakorlatok

Arra ugyan nincs bizonyítékunk, hogy a jóga egyidős lenne az emberi kultúrával, egy időszámításunk előtti háromezerből...

Lukács Andrea Shake

Minden kezdet könnyű

Nemcsak az ünneplés miatt szeretjük az évfordulókat, hanem mert akkor tiszta lappal lehet kezdeni az újat és magunk mögött hagyni a régit. Az újév szimbolikája kulturálisan eltérő, a babonák, hiedelmek és szokások felforgatják a szürke hétköznapokat, amelyeket a fogadalmainkkal még színesebbé szeretnénk tenni. Vajon elég kitartóak vagyunk az újrakezdéshez? Utánajártunk.

kadarm Shake

Jóga: tippek és tanácsok kezdőknek

Szinte mindenhol megemlítik, hogy a jógának megszámlálhatatlan gyakorlati haszna van, többek között növeli az izomerőt és a hajlékonyságot, csökkenti a vérnyomást és a stressz mértékét, és ez csak néhány példa a sok közül. De hogyan kezdjünk hozzá?

hvg.hu Plázs

A nőiség hangsúlyozása - gyakorlatok

A legtöbben a fizikai testtartásokkal, légzőgyakorlatokkal azonosítják a jógát. Pedig mindez sokkal összetettebb, nem csupán a testre, hanem a lélekre és szellemre is kifejti hatását. Az alábbiakban egyik speciális fajtájával, a luna jógával ismerkedhetünk meg.

1 2 3 4 5
Több mint 600-an lettek rosszul Nagykőrösön, folyik a vizsgálat, hogy mi okozta a megbetegedéseket

Több mint 600-an lettek rosszul Nagykőrösön, folyik a vizsgálat, hogy mi okozta a megbetegedéseket

Elege van Trumpból, Írországba költözik az egyik népszerű amerikai humorista

Elege van Trumpból, Írországba költözik az egyik népszerű amerikai humorista

Terv szerint zajlik a Flórián téri felüljárók felújítása, főként bontási munkálatokat végeztek eddig

Terv szerint zajlik a Flórián téri felüljárók felújítása, főként bontási munkálatokat végeztek eddig

Gémesi György azt kéri Nagy Mártontól, tegye közzé, hogy mire fordítják a szolidaritási hozzájárulás összegét

Gémesi György azt kéri Nagy Mártontól, tegye közzé, hogy mire fordítják a szolidaritási hozzájárulás összegét

Megérkezett a NAV nagy terve, itt fognak lecsapni 2025-ben 

Megérkezett a NAV nagy terve, itt fognak lecsapni 2025-ben 

Az orosz és az amerikai hírszerzés igazgatója megállapodott, hogy rendszeresen tartani fogják a kapcsolatot

Az orosz és az amerikai hírszerzés igazgatója megállapodott, hogy rendszeresen tartani fogják a kapcsolatot

Lezuhant a Néprajzi Múzeum tetejéről és meghalt egy férfi

Lezuhant a Néprajzi Múzeum tetejéről és meghalt egy férfi

Infláció: repülőrajt behúzott kézifékkel, és már éledezik Nagy Márton mumusa, az „óvatossági motívum” is

Infláció: repülőrajt behúzott kézifékkel, és már éledezik Nagy Márton mumusa, az „óvatossági motívum” is

Bukóba viszi az amerikai tőzsdéket Trump vámháborús árnyékboksza, szakadt a Tesla árfolyama is

Bukóba viszi az amerikai tőzsdéket Trump vámháborús árnyékboksza, szakadt a Tesla árfolyama is

A címlapról ajánljuk