Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#leszokás

Lukács Andrea Shake

Minden kezdet könnyű

Nemcsak az ünneplés miatt szeretjük az évfordulókat, hanem mert akkor tiszta lappal lehet kezdeni az újat és magunk mögött hagyni a régit. Az újév szimbolikája kulturálisan eltérő, a babonák, hiedelmek és szokások felforgatják a szürke hétköznapokat, amelyeket a fogadalmainkkal még színesebbé szeretnénk tenni. Vajon elég kitartóak vagyunk az újrakezdéshez? Utánajártunk.

Medipress Plázs

A leszokás eddig nem ismert következménye

Az emberek többsége azért dohányzik, hogy megnyugodjon vagy javítsa a hangulatát, ám egy friss tanulmány éppen azt mutatja, hogy a leszokástól jobb kedvünk lesz.

Medipress Plázs

Hatásosak a sokkoló fotók a cigarettásdobozokon?

Az amerikai élelmiszer- és gyógyszerengedélyezési hivatal (FDA) nemrég új képeket tervezett a cigarettásdobozokra, amelyek szándékaik szerint elrettentik az embereket a dohányzástól. De mennyire hatásosak az ilyen kampányok?

hvg.hu Plázs

12 tipp: mondjunk nemet a cukorra!

A cukor alapvetően egy társadalmilag elfogadott, legális drog: erőteljesebb jutalomérzetet gerjeszt az agyban, mint a kokain - írja a The Huffington Post. Ráadásul súlyos betegségekhez vezethet, mint például szívelégtelenséghez, diabéteszhez, magas vérnyomás és koleszterinszinthez. Ha szeretnénk ezeket elkerülni, íme néhány tipp, amellyekkel könnyen megbirkózhatunk a cukor utáni vággyal.

Pro és Kontra

Egészséges olcsó dohányzás nano-cigivel? Nono.

„Dohányozz egészségesen, olcsón plusz keress pénzt!” A napokban olvastuk ezt egy hirdetésben. A megadott Skype címen kaptunk egy linket, s azon keresztül beléphettünk a chat szobába, ahol az elektronikus cigaretta „forradalmian új változatáról", a nano-cigiről zengett dicshimnuszokat a cég ügynöke. Az ANTSZ-nek erről alighanem más a véleménye.

hvg.hu Plázs

Büdös és rossz ízű lesz a cigaretta?

Bűz, ár, egészségkárosító hatás: sorrendben ez az a három tény, ami miatt a még nem dohányzó fiatal meggondolja, rágyújtson-e, vagy éppen végleg letegye a cigarettát. Ám a legnagyobb akadályokat – rossz szag és íz – ma már könnyen kivédik a dohánygyártók: a különböző adalékanyagok jól elfedik e kellemetlenségeket. Szigorítás készül.

hvg.hu Plázs

Fél órával egy cigi után: máris mérhető a pozitív hatás?

Egyetlen nap is elég, hogy csökkenjen a szívinfarktus kialakulásnak veszélye, de már fél óra elteltével is mérhető az a pozitív hatás, amit a cigaretta elhagyása vált ki a szervezetben. A leszokás azonban – függőségről lévén szó – egyáltalán nem egyszerű. Május 31-e a dohányzásmentes világnap.

MTI Plázs

A heroin segíthet a heroinról való leszokásban

Hasznosabb lehet a leszokásban a metadonnál a heroin - erre utal, hogy olyan függők, akik felügyelet mellett heroint kaptak segítségül, jobb eredményeket értek el, mint azok, akiket metadonnal kezeltek.

hvg.hu Plázs

Miért nem gyújtok rá?

Az egészségügyi okok játszanak legkevésbé szerepet abban, hogy valaki úgy döntsön, végleg leteszi a cigarettát. Az elhatározásban a családtagok kérése, esetleg ultimátuma, vagy az anyagi indokok a döntő motívumok. Szakértőt faggattunk.

Medipress Plázs

Leszokik a cigiről? Pénzt kap!

Egy új kutatás azt állítja, nagyobb a sikeres leszokók aránya, ha pénzt ígérnek nekik. A New England Journal of Medicine folyóiratban megjelent tanulmány a General Electric dolgozói körében vizsgálta a jelenséget.

1 2 3 4
Börtönt épít a Kutyapárt a Kossuth térre

Börtönt épít a Kutyapárt a Kossuth térre

Orbán a türköket méltatta a magyar energiaellátás megsegítése miatt

Orbán a türköket méltatta a magyar energiaellátás megsegítése miatt

„Önként és trombitaszóra” börtönbe vonul Szabó Bálint

„Önként és trombitaszóra” börtönbe vonul Szabó Bálint

Kíváncsi, hol tart az autóipar? Májusban választ kaphat rá!

Kíváncsi, hol tart az autóipar? Májusban választ kaphat rá!

Hetente csak kétszer edz Shane Tusuppal az új tanítványa

Hetente csak kétszer edz Shane Tusuppal az új tanítványa

Idén sincs államfői kegyelem, Sulyok Tamás nemet mondott. Hatvankilencszer.

Idén sincs államfői kegyelem, Sulyok Tamás nemet mondott. Hatvankilencszer.

Túlélsz vagy dominálsz? A következő évtized a vezetők kezében van

Túlélsz vagy dominálsz? A következő évtized a vezetők kezében van

Soroljuk az előnyeit annak, ha nem medencében úszik

Soroljuk az előnyeit annak, ha nem medencében úszik

„Lónak a f*szát” – írta Hadházy Ákos az alkotmánybíró-választás szavazólapjára

„Lónak a f*szát” – írta Hadházy Ákos az alkotmánybíró-választás szavazólapjára

A címlapról ajánljuk