szerző:
MTI/hvg.hu

A vonaton a legpihentetőbb az alvás - vélik orosz kutatók. Az alvás nemcsak a pihenés, de a napközben szerzett információ feldolgozása szempontjából is nélkülözhetetlen, javítja a memóriát és csökkenti a stresszt. A rendszeres alváshiány krónikus betegségek, mindenekelőtt szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulásához vezet - olvasható egy orosz egészségügyi témákra szakosodott hírportálon.

Az Orosz Tudományos Akadémia Ökológiai és Evolúciós Kutatóintézetének munkatársai 500 önkéntes részvételével végeztek alváskutatásokat. Vizsgálataik kimutatták, hogy legjobban a távolsági vonatokon lehet aludni, s az utas annál jobban kipiheni magát, minél távolabbi az úticélja.

A hajó ugyancsak kedvez a pihentető alvásnak. Hajó alatt a komótosan haladó vízi alkalmatosságok értendők, s semmi szín alatt száguldó társaik. A kutatók szerint a gyorsaság egyébként is károsan befolyásolja a szervezet regenerálódását.

Éppen ezért a gyorsan mozgó járművek közül a személyautó a legalkalmatlanabb arra, hogy az ember nyugodtan pihenjen. A gyorsaságnak, a gyakori irányváltásoknak és a folyamatos rázkódásnak köszönhetően ugyanis a fej le-lebillen, a nyak és a test pedig elmerevedik.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.

Állj mellénk!

Tegyünk közösen azért, hogy a propaganda mellett továbbra is megjelenjenek a tények!

Ha neked is fontos a minőségi újságírás, kérjük, hogy támogasd a munkánkat.
hvg.hu Plázs

Férfiklimax

Leggyakrabban merevedési zavarként jelentkezik az a hormonváltozás, melyet – csakúgy, mint a női megfelelőjét – klimaxnak nevezünk.

hvg.hu Plázs

Mellnagyobbodást okoz a teafaolaj

Újabb kutatási eredmények azt mutatják, hogy a bőr- és hajápoló termékek teafa olaj és levendula tartalma ösztrogén hatással bír, azaz emlőnagyobbodást okoz férfiaknál - állítja a Newsmax.com.

És akkor Karácsony mély sóhajjal belenézett a főváros kasszájába

És akkor Karácsony mély sóhajjal belenézett a főváros kasszájába

Csillagászati összeget, 150 milliárd forintot fizethetnek a South Park jogaiért

Csillagászati összeget, 150 milliárd forintot fizethetnek a South Park jogaiért

Íme a négy hónapon át laborban növesztett emberi miniagy első eredményei

Íme a négy hónapon át laborban növesztett emberi miniagy első eredményei

Mit jelent "újfideszül" a békejobb? Mától kiderül

Mit jelent "újfideszül" a békejobb? Mától kiderül

Gyurcsány levelet írt Kövérnek az újságírók parlamenti korlátozása miatt

Gyurcsány levelet írt Kövérnek az újságírók parlamenti korlátozása miatt

Most akkor tényleg ne együnk müzlit meg teljes kiőrlésű kenyeret a fuzárium miatt?

Most akkor tényleg ne együnk müzlit meg teljes kiőrlésű kenyeret a fuzárium miatt?