Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#Sport

Shake

Mit csinál a női mell futás közben? - videó

A nagykeblű hölgyek között állítólag a “mappával futás” mondás járja, mivel kell valami, hogy leszorítsa a rakoncátlankodó testrészeket, amikor hirtelen felindulásból elkezdenek szaladni mondjuk a busz után. A sporttal, különösen a futással foglalkozó írások is rögtön a cipő és egyéb alapfelszerelések után említik a megfelelő melltartó beszerzésének fontosságát.

Nagyítás

A világ leggyorsabb emberének arcai - Nagyítás

Usain Bolt, a jamaikai sprinter, aki minden kétséget kizáróan egyeduralkodó jelenleg a síkfutás királykategóriájának számító száz (és kétszáz) méteren, a pekingi olimpián sokkolta a szurkolókat és a szakembereket hihetetlen eredményeivel, amivel erős kontrasztban áll könnyed stílusa. Királysága a sprintervilágban egyelőre megdönthetetlennek tűnik, hiszen Berlinben újfent olyan időt futott, amiről korábban csak álmodni lehetett. És sokak szerint nincs vége.

Nagyítás

Több ezren a Balatonban - Nagyítás

28. alkalommal rendezték meg a hagyományos Révfülöp és Balatonboglár közötti 5,2 km-es Balaton-átúszást. A változékony időjárás, szél, hullámzás miatt a július utolsó szombatjára tervezett átúszást egy héttel halasztották, de a résztvevők száma így is meghaladta a 9000 főt.

MTI Plázs

Szívritmuszavart okozhat a fizikai terhelés

A leggyakoribb szívritmuszavar, a pitvarremegés aránytalanul többször fordul elő azoknál, akik szinte naponta sportolnak, főleg futnak. A sportorvosok között nagy figyelmet keltő vizsgálat eredményeit a szívgyógyászat egyik vezető folyóirata, az American Journal of Cardiology közölte.

hvg.hu Plázs

Hogyan zúzhatjuk le izmainkat?

Mi történik, ha egy mozdulatot a végtelenségig gyakorolunk, vagy ha nagy súlyokkal végzünk edzést ugyanazokra az izomcsoportokra, ugyanazon gyakorlattal hosszú hónapokon át? Nos, ekkor megnő az inak, csontok, izmok túlerőltetéséből keletkező sérülések esélye. Lássuk, milyen betegségek tartoznak ide.

hvg.hu Plázs

A túledzettség jelei

Ki gondolná, hogy a túl sok, túl hosszú, túl intenzív edzésprogram legalább olyan ártalmas, s talán még ártalmasabb, mint a semmittevés. Pedig így van. Nem csak az élsportban, hanem a szabadidő-sportolók körében is megfigyelhető az úgynevezett túledzettség állapota. Miről is van szó?

HVG Sport

A legkönnyebben elkezdhető sportok

Mindannyian szembesültünk már azzal a problémával, hogy egészségünk megőrzése érdekében szeretnénk ugyan mozogni, de az életünk egyéb fontos részei (munka, család) annyira kitöltik a napjainkat, hogy egy idő után csökken a lelkesedésünk, és elmaradoznak az edzések. Az újrakezdés pedig nehéz. A lifestyle.hu cikke.

hvg.hu Plázs

Mozgáspiramis: miből, mennyit és mikor?

Mint ahogyan létezik táplálkozási, úgy beszélhetünk aktivitási piramisról is, amelynek célja, hogy bemutassa a különböző mozgásformák optimális arányát. Az alábbiakban a felnőtteknek szánt egészséges testmozgás modelljével ismerkedhetünk meg.

MTI Plázs

Kiváló hidratáló a sör

Hatékonyan pótolja a sportoláskor elveszített folyadékmennyiséget a testedzés után elfogyasztott sör, a benne található antioxidánsok csökkentik a testedzés következtében fellépő izomlázat és fáradtságot - állapította meg egy spanyol tanulmány, amelyet egy alicantei sportegészségügyi konferencián ismertettek.

Trump legyűrte Zelenszkijt, most megmutathatja, erősebb-e Putyinnál

Trump legyűrte Zelenszkijt, most megmutathatja, erősebb-e Putyinnál

A román alkotmánybíróság döntése szerint nem indulhat Georgescu a választásokon

A román alkotmánybíróság döntése szerint nem indulhat Georgescu a választásokon

A Skype mellett egy másik, 34 éves programot is megszüntet a Microsoft

A Skype mellett egy másik, 34 éves programot is megszüntet a Microsoft

Szoboszlai Dominiknak csak a Premier League- és a BL-serleg hiányzik a boldogságához

Szoboszlai Dominiknak csak a Premier League- és a BL-serleg hiányzik a boldogságához

Marco Rubio szerint ígéretes Ukrajna ajánlata a részleges tűzszünetről

Marco Rubio szerint ígéretes Ukrajna ajánlata a részleges tűzszünetről

Herfried Münkler német eszmetörténész: Épp a Nyugat tette lehetővé Trump rombolását

Herfried Münkler német eszmetörténész: Épp a Nyugat tette lehetővé Trump rombolását

Kozmikus koncertet sugároznak Bécsből a 25 milliárd kilométerre járó Voyager-1 űrszondának

Kozmikus koncertet sugároznak Bécsből a 25 milliárd kilométerre járó Voyager-1 űrszondának

Még tovább nőtt az infláció, az élelmiszerek drágulása 2023 óta nem volt ekkora

Még tovább nőtt az infláció, az élelmiszerek drágulása 2023 óta nem volt ekkora

Infláció: repülőrajt behúzott kézifékkel, és már éledezik Nagy Márton mumusa, az „óvatossági motívum” is

Infláció: repülőrajt behúzott kézifékkel, és már éledezik Nagy Márton mumusa, az „óvatossági motívum” is

A címlapról ajánljuk