Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#boldogság

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mindegy milyenek a körülményei, így lehet Ön is OK

Fizikai és a mentális egészségünk nem ajándékba kapott és örökké tartó ajándék, saját magunknak is sokat kell tennünk azért, hogy jóllétünk, elégedettségre és boldogságra való képességünk szinte a körülményeinktől függetlenül növekedjen. Márton-Koczó Ildikó tréner, coach 5 tippje.

hvg.hu Gazdaság

Zárul a boldogsági rés a fejlett és a rendszerváltó európai országok között

A rendszerváltó államok polgárai elégedettebbek az életükkel, mint 2010-ben vagy 2006-ban, és biztatóbbnak ítélik meg a fiatalabb korosztály jövőjét is – szűri le grandiózus felmérése fő tanulságát az Európai Újjáépítési és Fejlesztési Bank (EBRD). De hogy állnak boldogság ügyében a közismerten pesszimista magyarok?

HVG Extra Business Business magazin

Így győzhetjük le mindennapi szorongásainkat

Az egzisztenciális szorongás olyan belső frusztráció, amely létezésünkkel kapcsolatos. Elhatalmasodása önsorsrontó működésmódot eredményezhet: beletörődést abba, hogy ez már mindig így lesz. Mit tehetünk?

hvg.hu Élet+Stílus

A lustaság vége: 10 érv, hogy miért kezdje el a rendszeres edzést még ma

Számtalanszor hallottuk már: „Az edzés pozitív hatással van a szervezetre.” De mit jelent ez valójában? Nagyrészt azt, hogy a fizikai fejlődés nem csupán a testünkre, hanem a mentális állapotunkra van hatással. A rendszeres mozgás hozzásegít ahhoz, hogy az élet minden területén a maximumot nyújthassuk, legyen szó munkáról, családról vagy akár az általános közérzetedről.

1
5 6 7 8 9
14
Vasárnap megdőlt az országos és a fővárosi melegrekord is

Vasárnap megdőlt az országos és a fővárosi melegrekord is

Autóval próbált betörni Oroszország stockholmi nagykövetségére egy ukrán férfi

Autóval próbált betörni Oroszország stockholmi nagykövetségére egy ukrán férfi

A haláltábor felszabadításának 80. évfordulójára emlékeztek Auschwitzban

A haláltábor felszabadításának 80. évfordulójára emlékeztek Auschwitzban

Ha nem nyerek, kudarc lesz az egész karrierem? – két teniszbajnok elképesztő mentális diadalát hozta az AusOpen

Ha nem nyerek, kudarc lesz az egész karrierem? – két teniszbajnok elképesztő mentális diadalát hozta az AusOpen

„Most csak azt érzem, hogy fáj” – drámai végjátékban bukta el a vb-negyeddöntőt a férfi kéziválogatott

„Most csak azt érzem, hogy fáj” – drámai végjátékban bukta el a vb-negyeddöntőt a férfi kéziválogatott

Andrzej Duda szerint le kellene bontani az Északi Áramlatot, mert az veszélyt jelent Európára

Andrzej Duda szerint le kellene bontani az Északi Áramlatot, mert az veszélyt jelent Európára

Új izraeli nagykövet jön Budapestre

Új izraeli nagykövet jön Budapestre

Vasárnap megdőlt az országos és a fővárosi melegrekord is

Vasárnap megdőlt az országos és a fővárosi melegrekord is

Pelikán elvtárs és a befagyasztott Erasmus-pénzek: megint a magyar jogállamiságról tárgyaltak az EP-ben

Pelikán elvtárs és a befagyasztott Erasmus-pénzek: megint a magyar jogállamiságról tárgyaltak az EP-ben

A címlapról ajánljuk