Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#folyadékpótlás

hvg.hu Plázs

Mit szabad és mit nem kánikulában? – grafika

A nagy hőség hatására a szervezetünkben különböző rendellenességek léphetnek fel. A figyelmeztető jelekre, mint például a fejfájásra vagy a szédülésre érdemes figyelni, hogy elkerülhessük a nagyobb bajt.

hvg.hu Plázs

Kánikula: mi zajlik az emberi testben?

Egyes fokozatú hőségriasztást adott ki az Országos Meteorológiai Szolgálat csütörtökre. Eszerint napközben 34 fokig is felkúszhat a hőmérők higanyszála. De mit kell tennünk ilyen melegben, hogy szervezetünk zavartalanul működjön? Íme néhány jó tanács.

hvg.hu Plázs

Mégsem jó a megfázásra a sok folyadék?

Ausztrál kutatók szerint nincs bizonyíték arra az ősi népi bölcsességre, miszerint megfázás esetén sok folyadékkal érdemes kúrálnunk magunkat. Negyven év orvosi szakirodalmát dolgozták fel, és sehol sem találtak kapcsolatot.

hvg.hu Plázs

Milyen ásványvizet igyunk?

Szervezetünk naponta körülbelül 1,5 liternyi folyadékot veszít, ezt a veszteséget ugyanennyi folyadék bevitelével pótolni kell. A szervezet folyadékpótlása szempontjából pedig a víz a legmegfelelőbb ital. Üdvözítő, hogy itthon is egyre több ásványvíz fogy, ezeknél azonban nem árt odafigyelni az ásványianyag-összetételre.

hvg.hu Plázs

Minek alapján válasszunk ásványvizet?

Míg évtizedekkel ezelőtt az ásványvíz luxusterméknek számított, addig ma már rendszeres fogyasztása része az egészségmegőrzésnek. Az üzletek polcain változatos összetételű, természetes, ásványi anyagokkal dúsított és ízesített vizek közül válogathatunk. Vásárlás előtt érdemes megnézni az innivaló összetételét, hiszen mindannyiunknak eltérő az ásványianyag-igényünk.

1 2
Látványos videó: így tesznek meg 30 ezer kilométert a Bubik egy nap a fővárosban

Látványos videó: így tesznek meg 30 ezer kilométert a Bubik egy nap a fővárosban

Félreértés is lehet, mennyire veszélyesek a fejet igénybe vevő sportok

Félreértés is lehet, mennyire veszélyesek a fejet igénybe vevő sportok

Kritizálta a hadvezetést, öngyilkos alakulat vezetőjeként vezényelték vissza Ukrajnába a volt orosz tábornokot

Kritizálta a hadvezetést, öngyilkos alakulat vezetőjeként vezényelték vissza Ukrajnába a volt orosz tábornokot

A Pride-tól a bevásárláson át az írásig – kipróbáltunk öt MI-t, hogy megmutassuk, melyik mire (nem) jó

A Pride-tól a bevásárláson át az írásig – kipróbáltunk öt MI-t, hogy megmutassuk, melyik mire (nem) jó

Tóth Gabi is ott lesz a Lakatos Márk elleni, Kossuth téri tüntetésen

Tóth Gabi is ott lesz a Lakatos Márk elleni, Kossuth téri tüntetésen

Virágzik Budapest: mutatjuk a legszebb fotós helyszíneket

Virágzik Budapest: mutatjuk a legszebb fotós helyszíneket

Kényszerleszállást hajtott végre egy utasszállító az USA-ban, mert nyúl került a hajtóműbe – videó

Kényszerleszállást hajtott végre egy utasszállító az USA-ban, mert nyúl került a hajtóműbe – videó

Mindenkit érint: megváltozik a Google kereső működése

Mindenkit érint: megváltozik a Google kereső működése

Parászka Boróka: Mennyi az ennyi?

Parászka Boróka: Mennyi az ennyi?

A címlapról ajánljuk