Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#érzelmi kimerülés

Vándor Éva Élet+Stílus

Ha már elhervadt a nőnapi virág, itt egy hasznos útmutató kiégés ellen

Azok a keretek, amelyek között a nők ma boldogulni próbálnak, sok szempontból kitermelik az érzelmi kiégéshez vezető csapdahelyzeteket. Legyinteni nem lehet rá, mert a tartós stressz, a túlterheltség és a felfokozott, le nem zárt érzelmek súlyosan károsíthatják a testi és a lelki egészséget is. A külvilágból érkező káros hatásokat kizárni nem tudjuk, így jobb, ha megtanulunk harcolni ellenük.

hvg.hu Plázs

Figyelmeztető jelek, hogy kiégtünk

A kiégés, vagy burnout az 1970-es évek közepén került be a köztudatba, s azóta is leginkább a munkavégzéshez kapcsolják. De valóban a munkával kapcsolatos feszültség, a rossz munkahelyi viszony felelős a kiégésért, vagy éppen fordítva? Egy biztos, a jelenség mára a pszichológia egyik legnépszerűbb témaköre lett.

Levédette a külügy a magyar űrprogram jelképét, és cipőtől a karácsonyfadíszig mindenre rátenné

Levédette a külügy a magyar űrprogram jelképét, és cipőtől a karácsonyfadíszig mindenre rátenné

„A járvány előtt ritkán láttak síró sebész főorvosokat” –  a magyar orvosok nagy része ma is szakértői segítségre szorulna

„A járvány előtt ritkán láttak síró sebész főorvosokat” – a magyar orvosok nagy része ma is szakértői segítségre szorulna

Uniós üzletemberek keresnek eurómilliárdokat azzal, hogy eladják az öreg tankereiket az orosz árnyékflottába

Uniós üzletemberek keresnek eurómilliárdokat azzal, hogy eladják az öreg tankereiket az orosz árnyékflottába

Trump a Kanadát sújtó vámok bevezetését is elhalasztotta, Kína viszont nem kap halasztást

Trump a Kanadát sújtó vámok bevezetését is elhalasztotta, Kína viszont nem kap halasztást

Várva várt fejlesztés, vagy csak egy újabb platform lesz a DÁP? - Kasszakulcs #40

Várva várt fejlesztés, vagy csak egy újabb platform lesz a DÁP? - Kasszakulcs #40

"Maradjanak a helyükön!" - kérte az utaskísérő, miközben lángolt a hajtómű (videóval)

"Maradjanak a helyükön!" - kérte az utaskísérő, miközben lángolt a hajtómű (videóval)

Meghalt Ficzere Lajos

Meghalt Ficzere Lajos

Rejtélyes képződményre bukkant az űrszonda a Mars felszínén, már Elon Muskot is lázba hozta a fotó

Rejtélyes képződményre bukkant az űrszonda a Mars felszínén, már Elon Muskot is lázba hozta a fotó

Magyarországon a 700 kilométeres hatótávú új elektromos BMW

Magyarországon a 700 kilométeres hatótávú új elektromos BMW

A címlapról ajánljuk