Pénteken nem lesz szükség az esernyőre, derült, napos idő várható. A melegfrontra érzékenyeknél jelentkezhet fejfájás, koncentrációs zavarok, a közlekedés során ezért fokozottan ajánlott figyelni. Fontos a megfelelő mennyiségű folyadék bevitele és a koffeintartalmú italok fogyasztásának mellőzése - írja a Meteoklinika.hu orvosmeteorológiai portál.

Az időjárás érzékenyeknek szükséges a szervezet tehermentesítése, érdemes kerülni a nehezen emészthető ételeket, helyette  a gabonából készült ételek, grillezett húsok, magnéziumban, B- és C-vitaminban gazdag ételek fogyasztását javasolják.

Szombaton napsütéses, derült, őszi idő lesz. A reggeli köd után 10 fok körüli hőmérséklet várható. A sok napsütés hívogat a természetbe, érdemes kirándulást, szabadtéri programot szervezni. A szabadtéri programokhoz réteges, meleg ruházat viselése, meleg italok fogyasztását javasolják.

Az előrejelzés szerint vasárnap is marad a hűvös, de napos idő, esőre továbbra sem kell számítani. A csípős reggel után 10 fok fölé emelkedik a hőmérséklet. A felélénkülő szél szédüléses, fejfájásos panaszokat okozhat. A folytatásban kicsit enyhébb napok következnek, a nyugati országrészben kisebb esők is előfordulhatnak.

A szálló por koncentrációja és a légszennyezettség országszerte emelkedett, és az elkövetkező napokban ez tovább romlik. Ez a légúti betegek panaszait erősíti, és gyakran lehet tapasztalni köhögéses, torokfájásos tüneteket. A légköri pollenkoncentráció alacsony. A hegyvidéken élőknek ajánlott a nyári gumiabroncsok cseréje téli garnitúrára, mivel a jelenlegi számítások szerint akár havas eső, havazás is előfordulhat a magasabban fekvő tájakon a következő napokban.