Szeretne azonnal értesülni a legfontosabb hírekről?
Az értesítések bekapcsolásához kattintson a "Kérem" gombra!
Az értesítés funkció az alábbi böngészőkben érhető el: Chrome 61+, Firefox 57+, Safari 10.1+
Köszönjük, hogy feliratkozott!
Hoppá!
Valami hiba történt a feliratkozás során, az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
Már feliratkozott!
A böngészőjében az értesítés funkció le van tiltva!
Ha értesítéseket szeretne, kérjük engedélyezze a böngésző beállításai között, majd az oldal frissítése után kérjük próbálja meg újra a fejlécben található csengő ikonnal.
[{"available":true,"c_guid":"7a5ef89e-18a9-4c06-96a9-9463466e8560","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"Úgy tűnik, különösebb meglepetéseket nem tartogat az időjárás a következő napokra.","shortLead":"Úgy tűnik, különösebb meglepetéseket nem tartogat az időjárás a következő napokra.","id":"20250615_idojaras-elorejelzes-meteorologia-zivatar-hungaromet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/7a5ef89e-18a9-4c06-96a9-9463466e8560.jpg","index":0,"item":"17beae43-290a-4161-9c80-30f953844fe0","keywords":null,"link":"/elet/20250615_idojaras-elorejelzes-meteorologia-zivatar-hungaromet","timestamp":"2025. június. 15. 20:56","title":"Zivatarok tarkíthatják a hét elejét, aztán visszatér a napos idő","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"bf2a7982-867f-45ee-a33b-0c2dba9d4cb3","c_author":"HVG","category":"tudomany","description":"Izraeli tudósok egy speciális megoldást alkalmazva érték el, hogy a mesterséges intelligencia működése úgy legyen karcsúbb, hogy közben ne váljon pontatlanabbá.","shortLead":"Izraeli tudósok egy speciális megoldást alkalmazva érték el, hogy a mesterséges intelligencia működése úgy legyen...","id":"20250615_mesterseges-intelligencia-memoriahasznalat-szamitasi-hatekonysag-koltseg","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/bf2a7982-867f-45ee-a33b-0c2dba9d4cb3.jpg","index":0,"item":"b3922acc-2216-487b-a12d-af755ee6c4a8","keywords":null,"link":"/tudomany/20250615_mesterseges-intelligencia-memoriahasznalat-szamitasi-hatekonysag-koltseg","timestamp":"2025. június. 15. 10:03","title":"-90% memóriahasználat: úgy összezsugorították az MI-t, mint eddig soha","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"185906b2-23c2-4fcf-983d-eb04c4e2a7cd","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Az Iránt támadó Izrael tűzoltó berendezések szállítását kérte Németországtól. A német kancellár bejelentette, hogy haladéktalanul megkezdik a kérés teljesítését.","shortLead":"Az Iránt támadó Izrael tűzoltó berendezések szállítását kérte Németországtól. A német kancellár bejelentette...","id":"20250615_nemetorszag-megerositi-az-izraeli-es-a-zsido-intezmenyek-vedelmet","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/185906b2-23c2-4fcf-983d-eb04c4e2a7cd.jpg","index":0,"item":"e592d9ae-bfa7-4d93-a406-1860ca8d7559","keywords":null,"link":"/vilag/20250615_nemetorszag-megerositi-az-izraeli-es-a-zsido-intezmenyek-vedelmet","timestamp":"2025. június. 15. 18:43","title":"Németország megerősíti az izraeli és a zsidó intézmények védelmét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"33cc0698-66d8-4d1b-a849-def3f7875267","c_author":"Tiszai Balázs","category":"gazdasag","description":"A magyarországi potenciális beszállítók tapasztalatai alapján a villanyautók (EV) gyártására való átállás sokszor inkább vergődésnek tűnik. A cégek az EV-iparban való szerepvállalásának lehetőségeit és realitásait mérte fel egy friss magyar kutatás. ","shortLead":"A magyarországi potenciális beszállítók tapasztalatai alapján a villanyautók (EV) gyártására való átállás sokszor...","id":"20250615_elektromos-auto-villany-gyartas-EV-ipar-magyar-beszallito-HUN-REN-KRTK-kutatas-tury-gabor","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/33cc0698-66d8-4d1b-a849-def3f7875267.jpg","index":0,"item":"1604e694-7d58-4224-8b80-bfed904293ea","keywords":null,"link":"/gazdasag/20250615_elektromos-auto-villany-gyartas-EV-ipar-magyar-beszallito-HUN-REN-KRTK-kutatas-tury-gabor","timestamp":"2025. június. 15. 13:00","title":"Fejlesztési kényszer, lyukra futás, visszaszorulás: óriási kihívásokról vallottak az elektromosautó-iparba bekapcsolódni akaró magyar beszállítók","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"6e32cedc-7f11-456a-89da-d59e809c31bc","c_author":"Bedő Iván ","category":"360","description":"Az SUV-k ma már annyira sokfélék, hogy az ellenük vagy mellettük szóló előítéletek aligha általános érvényűek. Adhatók viszont praktikus vásárlási tanácsok.","shortLead":"Az SUV-k ma már annyira sokfélék, hogy az ellenük vagy mellettük szóló előítéletek aligha általános érvényűek. Adhatók...","id":"20250615_hvg-suv-parancsolnak-tekintelyt","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/6e32cedc-7f11-456a-89da-d59e809c31bc.jpg","index":0,"item":"ce1a8324-72ad-4ca9-96b3-fec8a94b08c0","keywords":null,"link":"/360/20250615_hvg-suv-parancsolnak-tekintelyt","timestamp":"2025. június. 15. 15:00","title":"Ezeket érdemes most átgondolnia annak, aki SUV vásárlásán töri a fejét","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":true,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"34b00230-aa56-4e43-ab78-35245fa32b57","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"A házasságkötésen ott volt Bill Clinton is.","shortLead":"A házasságkötésen ott volt Bill Clinton is.","id":"20250615_Alex-Soros-feleseg-Huma-Abedin","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/34b00230-aa56-4e43-ab78-35245fa32b57.jpg","index":0,"item":"1573fb06-3dd6-4df9-8590-dd703704a3df","keywords":null,"link":"/vilag/20250615_Alex-Soros-feleseg-Huma-Abedin","timestamp":"2025. június. 15. 21:18","title":"Alex Soros feleségül vette Hillary Clinton volt tanácsadóját, Huma Abedint","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"28678c17-da48-45c3-a6b1-d8b7dc55480b","c_author":"hvg.hu","category":"elet","description":"A Momentum képviselője azt is kéri a Fidesz korábbi főpolgármester-jelöltjétől, hogy a közízlés érdekében vonuljon vissza a közélettől. ","shortLead":"A Momentum képviselője azt is kéri a Fidesz korábbi főpolgármester-jelöltjétől, hogy a közízlés érdekében vonuljon...","id":"20250614_szentkiralyi-alexandra-gelencser-ferenc-feljelentes-kozveszellyel-fenyegetes","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/28678c17-da48-45c3-a6b1-d8b7dc55480b.jpg","index":0,"item":"b2c34914-2477-4fa0-a276-ac4283f70092","keywords":null,"link":"/elet/20250614_szentkiralyi-alexandra-gelencser-ferenc-feljelentes-kozveszellyel-fenyegetes","timestamp":"2025. június. 14. 15:45","title":"Feljelentik Szentkirályi Alexandrát a csomagtartós akcióért, Bródy János is csattanós választ adott","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null},{"available":true,"c_guid":"d9033b92-c95b-4dff-936c-46b28bc2956c","c_author":"MTI","category":"vilag","description":"Ukrajna az utóbbi napokban több alkalommal vett át holttesteket.","shortLead":"Ukrajna az utóbbi napokban több alkalommal vett át holttesteket.","id":"20250615_Oroszorszag-ujabb-1200-elesett-ukran-katona-holttestet-adta-vissza","image":"https://img.hvg.hu/Img/ffdb5e3a-e632-4abc-b367-3d9b3bb5573b/d9033b92-c95b-4dff-936c-46b28bc2956c.jpg","index":0,"item":"24111cd8-f5ff-4b45-8a70-030c57609401","keywords":null,"link":"/vilag/20250615_Oroszorszag-ujabb-1200-elesett-ukran-katona-holttestet-adta-vissza","timestamp":"2025. június. 15. 16:55","title":"Oroszország újabb 1200 elesett ukrán katona holttestét adta vissza","trackingCode":"RELATED","c_isbrandchannel":false,"c_isbrandcontent":false,"c_isbrandstory":false,"c_isbrandcontentorbrandstory":false,"c_isbranded":false,"c_ishvg360article":false,"c_partnername":null,"c_partnerlogo":"00000000-0000-0000-0000-000000000000","c_partnertag":null}]
Svájci kutatók szerint hónapokkal fiatalabb lehet a biológiai órája annak, aki rendszeresen visz be a szervezetébe valamilyen omega-3 zsírsavat, de a legjobb, ha D-vitaminnal és testmozgással kombinálja mindezt.
A korábbi vizsgálatok eredményei azt sugallták, hogy a halakban és más élelmiszerekben, például diófélékben és magvakban található telítetlen zsírsav befolyásolhatja az öregedési folyamatot. Az azonban nem világos, hogy az emberek ehhez kapcsolódóan tapasztalhatnak-e valamilyen előnyt az omega-3 fogyasztásából – írja a The Guardian.
A kutatók az epigenetikus órának nevezett biológiai eszközt használták annak felmérésére, hogy miként befolyásolta az öregedés mértékét az omega-3. Az epigenetikus óra a DNS-ben bekövetkező kémiai változásokat veszi figyelembe az öregedés során, amelyek alapján a szakemberek ki tudják számolni egy adott személy biológiai életkorát.
A klinikai vizsgálatban csaknem 800, 70 év feletti ember vett részt Svájcban. Az önkénteseket nyolc csoportra osztották, akik
Az amerikai Iowai Egyetem kutatói szerint a halolaj fogyasztása olyan láncreakciót indíthat be a szervezetben, ami végül hajvesztéshez vezethet.
A Nature Aging című tudományos folyóiratban megjelent publikáció szerint az omega-3 lassította az öregedést, a legjobb hatást pedig akkor váltotta ki, ha D-vitaminnal és testmozgással kombinálták.
Az egészséges idős emberek, akik három éven át szedtek napi egy gramm esszenciális zsírsavat, három hónappal fiatalabbak voltak a biológiai markerek mérése alapján, mint a kontrollcsoport. A D-vitamin és a rendszeres testmozgás ezt a hatást majdnem négy hónapra növelte.
Ugyanezen vizsgálat alapján az is kiderült, hogy az idősek 10 százalékkal kevesebbszer estek el, valamint 13 százalékkal csökkent a fertőzések száma.
A vizsgálat egyértelműen mutatja, hogy érdemes már fiatalon is odafigyelni az egészséges életmódra, annak hosszú távú hatása ugyanis hónapokban, vagy akár években is mérhető lehet.
