Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#alvás

MTI Plázs

Bebizonyították, hogy valóban szépít az alvás

Svéd kutatók első ízben bizonyították kísérletekkel, hogy az alvás időtartama pozitív hatással van az ember külsejére. A kipihent ember tényleg szebbnek és egészségesebbnek hat embertársai számára, mint a kialvatlan.

MTI Plázs

Nem ajánlott félhomályban aludni

Amerikai kutatók felfedezték, hogy az alvás közben világító tompa fény változásokat idéz elő az agyban - legalábbis hörcsögök esetében. Az állatokon depressziós tünetek jelentkeztek.

MTI Plázs

Naponta százszor aludt el egy brit nő

Naponta nagyjából százszor aludt el meglepetésszerűen - egyebek közt zebra közepén vagy biciklizve - egy narkolepsziás brit nő, éjjelente viszont harmincszor is felébredt, mígnem egy ideje javultak életfeltételei egy gyógyszernek köszönhetően.

MTI Plázs

Újabb betegség, amely alvászavart okoz

A sokízületi gyulladás jelentősen rontja az érintettek alvási minőségét is, különösen ha nem megfelelően oldották meg a fájdalom csillapítását, vagy a páciens depressziós, szorong - állapították meg egy nagyszabású felmérés nyomán amerikai kutatók.

MTI Itthon

Nem szabad közterületen aludni - módosulhat az építési törvény

Az építési törvény tervezett módosítása szerint szabálysértést követ el és megbírságolható az, aki a közterületet nem arra a célra használja, amelyet a jogszabály meghatároz, hanem például ott lakik vagy alszik - a törvényjavaslat a Belügyminisztérium honlapján jelent meg.

Medipress Plázs

Mennyit kell aludnunk az éjszakázások után?

A hétvégi hosszabb alvás nem pótolja a hétköznapok alváshiányát, állítja egy tanulmány. Amerikai kutatók 159 felnőttet vizsgáltak, és azt találták, hogy egy tíz órás “gyógyító” alvással nem ellensúlyozható az, ha néhány napig csak négy órát aludtak éjszaka.

MTI Plázs

Négy napig aludt az óriás kisfiú

Szasa Pehtelev 13 éves volgográdi kisfiú, aki már "csak" 120 kilót nyom, szombaton kórházba került, mert nem lehetett felébreszteni álmából, de végül kiderült, hogy nem kómába esett, hanem tüdőgyulladása van, s már lábadozik.

MTI Plázs

Hét óra az optimális alvási idő

A napi hét óránál kevesebbet vagy többet alvó embereknél egyaránt növekszik a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának kockázata - tették közzé megállapításukat amerikai kutatók vasárnap.

hvg.hu Plázs

8 tipp a nyugodt, pihentető alváshoz

Az alvás elemi igényünk, naponta felfrissíti, regenerálja szervezetünket, testünket megújítja. A nyugodt éjszakai pihenés mindannyiunk életében fontos tényező, de mit tehetünk annak érdekében, hogy ez megvalósuljon, és reggel kipihenten, frissen ébredjünk?

MTI Tech

Jótékonyan hat az alvás a színlátásra

Reggel még valósághűen látjuk a színeket, az ébrenléti idő időtartamával azonban változik az érzékelésük - erre a következtetésre jutottak a Houstoni Egyetem kutatói. Először sikerült bebizonyítaniuk, hogy az alvás hatással van a környezet észlelésére.

life-style.hu Shake

Alvással maradhatunk karcsúbbak

Az American Journal of Clinical Nutrition című szakfolyóirat legutóbbi számában közölt tanulmány szerzői úgy vélik...

hvg.hu Plázs

Mennyire alszunk rosszul?

Tavalyhoz képest némileg emelkedett a kialvatlansággal küzdők száma. A válaszadók 72 százaléka ritkán vagy soha nem érzi úgy, hogy eleget aludt volna, 25 százaléka ébred gyakorta pihenten s csupán 3 százalék számolt be arról, hogy mindig elég időt tölt alvással.

MTI Plázs

Alvás közben szivaccsá válunk

Kanadai kutatók választ kaptak arra a kérdésre, hogy éjszaka – a nappali időszaktól eltérően – miért nem kell rendszeresen innunk, illetve felkeresnünk a mellékhelységet.

1
20 21 22 23 24 25 26
Húsvétra ígéri Nagy Márton, hogy összeáll a jövő évi költségvetés

Húsvétra ígéri Nagy Márton, hogy összeáll a jövő évi költségvetés

Áprilistól nem lehet készpénzzel fizetni a Wizz Air járatain

Áprilistól nem lehet készpénzzel fizetni a Wizz Air járatain

Vadai szerint az ügyészségnek kellene vizsgálnia a Nemzeti Sport felvásárlását, Polt Péter feljelentésként értékelte a kérdését

Vadai szerint az ügyészségnek kellene vizsgálnia a Nemzeti Sport felvásárlását, Polt Péter feljelentésként értékelte a kérdését

Megverte a párját, kihallgatták, majd hazament, és agyonverte a nőt egy borsodi férfi

Megverte a párját, kihallgatták, majd hazament, és agyonverte a nőt egy borsodi férfi

A kormány kiutasítaná azokat a kettős állampolgárokat, akik veszélyeztetik a „szuverenitást” vagy a „biztonságot”

A kormány kiutasítaná azokat a kettős állampolgárokat, akik veszélyeztetik a „szuverenitást” vagy a „biztonságot”

Tovább élhetnek, akik sokáig ugyanahhoz a háziorvoshoz járnak

Tovább élhetnek, akik sokáig ugyanahhoz a háziorvoshoz járnak

Az ország egyik legnívósabb szakmai rendezvénye ismét összehozza a szektor szereplőit

Az ország egyik legnívósabb szakmai rendezvénye ismét összehozza a szektor szereplőit

Cenzúrázott Facebookot akart építeni Kínának a Meta

Cenzúrázott Facebookot akart építeni Kínának a Meta

Ferenc pápa túl van a közvetlen életveszélyen

Ferenc pápa túl van a közvetlen életveszélyen

A címlapról ajánljuk