Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#elhizás

hvg.hu Plázs

Hogyan ússzuk meg a felszaladó kilókat? - Ünnepi menü a dietetikus szemével

Miből áll az egészséges karácsonyi menü? – Leginkább halból, köretnek zöldséget, desszertnek gyümölcsös vagy teljes kiőrlésű gabonából készült édességet válasszunk – állítja a Semmelweis Egyetem dietetikusa, aki szerint az ünnepi édességek közül bátran válasszuk a diós és a mákos bejglit, mert a mák és a dió zsírsavösszetétele nagyon kedvező, ám az édességek egy részét érdemes gyümölcsre és tejjel, joghurttal, túróval készült desszertekre cserélni.

MTI Plázs

Meglepő adatok jöttek a magyar egyetemistákról

A magyar egyetemisták 35 százalékának súlyproblémái vannak, 14 százalékuk pedig krónikus betegséggel él - derült ki a dietetikus szövetség felméréséből. A felmérés résztvevői közül több százan szív- és érrdendszeri panaszokra számíthatnak hasi zsírjuk alapján.

hvg.hu Plázs

A kutyatulajdonos gyerekek sokkal egészségesebbek

Sokkal kevesebb stressz éri azokat a gyerekeket, akiknek kutyájuk van. Ráadásul az elhízás veszélye sem fenyegeti őket – állapította meg az USA vezető egészségügyi szervezetének friss kutatása.

hvg.hu Itthon

Végre egy jó hír: 7 évvel tovább élhetnek a magyarok

Hamarosan 80 év lehet az átlagos élettartam Magyarországon – közölte Merkely Béla, a Semmelweis Egyetem klinikai rektorhelyettese az InfoRádióban. Arról is beszélt viszont, hogy most már több nő kap infarktust, mint férfi.

hvg.hu Plázs

Az első három évben eldőlhet, ki lesz kövér felnőtt

Az elhízás manapság járványszerű elterjedéséért nemcsak a mozgásszegény életmód tehető felelőssé: táplálkozáskutatók szerint a felnőttkori elhízás az esetek közel harmadában az első ezer nap magas fehérjebevitelére vezethető vissza.

Iványi Zsófia Plázs

„Hogy mered fürdőruhában mutogatni magad?!”

„Túl nagy”, „túl kicsi”, „túl lapos”, „túl hájas” – nők milliói állapítják meg napi rendszerességgel, hogy legalább egy, de inkább több testrészük rémületesen ronda. Erre a jelenségre rak rá egy lapáttal az ún. body shaming, vagyis olyan emberek nyilvános alázása, akiknek a testi adottságai nem felelnek meg az épp aktuális szépségideálnak. A közösségi média korában bárki könnyedén áldozattá válhat, de nem kell aggódni, a tökéletlen testű elsöprő többség már elindította a válaszcsapást.

MTI Plázs

Felmérés: Nem érzik magukat túlsúlyosnak az elhízott magyarok

A túlsúlyos nőkre kicsit jobban hat a társadalmi nyomasztás: egy felmérésben 45 százalékuk úgy ítélte meg, hogy rendben van a súlya, míg az elhízott férfiaknál 64 százalék ez az arány. Az önbecsülés jó dolog, de gondot okozhat, ha a túlsúlyos személy nincs tisztában testalkalta egészségügyi kockázataival.

hvg.hu Tech

Egyetlen alvás nélküli éjszaka is vezethet elhízáshoz

Nemrég a váltott műszakban dolgozókat figyelmeztették arra, hogy komoly károkat okozhat a rendszertelen alvás, de hasonló eredményre jutott egy svéd kutatás, amely szerint egyetlen átvirrasztott éjszaka is veszélyes lehet.

MTI Instant tudomány

Elhízáshoz is vezethet a gyerekkori csúfolódás

Az iskolatársak csúfolódásának, piszkálódásának hatása évtizedekig hatással van az áldozat testi egészségére: 50 százalékkal növeli annak az esélyét, hogy 45 éves korára elhízott legyen - derült ki a londoni King's College hosszú távú, nagyszabású kutatásából.

MTI Plázs

Elhízásjárvány fenyegeti Európát

Az európai régió mind az 53 országának túlsúlyra és elhízásra vonatkozó adatait vizsgálta a WHO és nem jutottak túl sok jóra: "óriási mértékű elhízásválság" veszélyére figyelmeztettek.

1
7 8 9 10 11
23
2024 legjobb találmányai: átlátszó tévé, a Huawei csodamobilja és a biciklizés csalókódja

2024 legjobb találmányai: átlátszó tévé, a Huawei csodamobilja és a biciklizés csalókódja

Itt a vége, a Piaggio elviszi Indiába a legendás háromkerekűjének a gyártását

Itt a vége, a Piaggio elviszi Indiába a legendás háromkerekűjének a gyártását

Van, ahol komornyik hozza utánunk a proseccót síelés közben

Van, ahol komornyik hozza utánunk a proseccót síelés közben

Rémálom az autópályán: vezetés közben érzett valamit a lábán, egy halálos tigriskígyó volt az

Rémálom az autópályán: vezetés közben érzett valamit a lábán, egy halálos tigriskígyó volt az

A nyugatos magyar politika kudarcai és esélyei

A nyugatos magyar politika kudarcai és esélyei

Ilyen kávéfőzőt még nem látott!

Ilyen kávéfőzőt még nem látott!

A Nyugat eredményesen kerülgeti a Putyin által húzott vörös vonalakat

A Nyugat eredményesen kerülgeti a Putyin által húzott vörös vonalakat

„Elájult, és akkor jött rá, hogy valami nem stimmel” – Kösz, jól: kiégés és stressz a magyar munkahelyeken

„Elájult, és akkor jött rá, hogy valami nem stimmel” – Kösz, jól: kiégés és stressz a magyar munkahelyeken

Így halnak meg Oroszországban a semmiért az észak-koreai katonák

Így halnak meg Oroszországban a semmiért az észak-koreai katonák

A címlapról ajánljuk