#fogyókúra

2016. december. 27. 19:14 hvg.hu Élet+Stílus

Nekiesnek a pluszkilóknak a szegediek, indul az újabb fogyiverseny

Már hétfőn lehet regisztrálni a tizenhatodik fogyókúraversenyre. A szervezők edzésekkel és diétás étrenddel is segítik a jelentkezőket.

2016. november. 10. 17:31 hvg.hu Tech

Fogyni akar? Gyorsan? Válogasson a listából: ez a 10 sport égeti a legtöbb kalóriát

Az egészséges fogyókúra elképzelhetetlen rendszeres testmozgás nélkül. De melyik sportot válassza az ember? Kalóriaégetés szempontjából ez a 10 a leghatásosabb.

2016. szeptember. 29. 14:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez a lelki háttere, amiért vagyonokat költünk sikertelen fogyókúrákra

Mielőtt belevágna egy újabb diétába, jó, ha tudja, hogy ilyenkor krízisállapotba kerül, és extrém módon befolyásolható.

2016. július. 21. 12:03 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön is szélmalomharcot vív a testével? A legtöbb fogyókúra hizlal

Korunk rögeszméjévé vált a testi szépség. A vékony és karbantartott test jóval többet jelképez, mint egészséget: lényegében a társadalmi sikeresség kulcsának tartjuk. A legtöbb ember számára e testideál azonban elérhetetlen, ami mélységes frusztrációt okoz, akár a teljesen normális súlyúaknak is.

2016. július. 05. 11:39 MTI Élet+Stílus

A hír, amire annyi éve vártunk – mégsem hizlal a világ egyik kedvenc étele

Nem kispályás, 23 ezer fős kutatás mutatta ki – igaz, Olaszországban –, hogy a tésztaevés a kisebb derékbőséggel, a jobb derék-csípő aránnyal és az egészségesebb testtömegindexszel mutat összefüggést.

2016. július. 04. 10:00 hvg.hu Tech

Nem vicc: ez a szemüveg megmondja, hogy mit evett a viselője

Nehéz pontosan követni mennyit és mit eszünk egy nap. Az alábbi szemüveg éppen ebben segíthet.

2016. június. 01. 14:43 hvg.hu Élet+Stílus

Igazságot a tejnek! – A 6 leggyakoribb tévhit a tejről

A tejnek kitüntetett szerepe van az életünkben, hiszen ez az első táplálék, amit születésünk után fogyasztunk. Mégis, mintha megfeledkeznénk az érdemeiről, mert felnőttként egyre kevesebbet iszunk belőle, sőt vannak, akik kifejezetten tartózkodnak tőle. A tej nemzetközi világnapja alkalmából a szakértők most megcáfolják a leggyakoribb tejjel kapcsolatos tévhiteket.

2016. április. 30. 11:20 Hercsel Adél Élet+Stílus

Hús kell, meg paleocsinta: így ártanak a kamudiéták

Csokoládé- vagy káposztaleves-diéta? Vega legyek vagy inkább paleózzak? Zsír vagy olivaolaj? Glutén- vagy a laktózmentes? Megannyi kérdés, és megannyi csodát ígérő módszer és forradalmi újítás cirkulál a fogyókúra- és az étrendpiacon: szinte minden napra jut valami, ami azt ígéri, hogy megváltoztatja az életünket, meggyógyít, és jobb emberré tesz. Holott a valóságban nincsenek csodák: az egészséges és tartós fogyás a rengeteg ígérettel kecsegtető divatdiétákhoz képest viszonylag lassú és küzdelmes folyamat, ami egyben életmódváltást is jelent. Szakemberek segítségével jártunk utána, hogyan különböztessük meg egymástól az átverést és a valóban bevált, egészséges módszereket.

2016. április. 27. 13:00 hvg.hu Tech

Ezt a tükröt akarják majd a fogyókúrázók és a testépítők

Egy különleges tükör és a kapcsolódó alkalmazás megmutatja, hogyan változik a test a fogyókúra és az edzések hatására.

2016. március. 21. 14:15 hvg.hu Instant tudomány

Fogyni szeretne? Akkor ne tévézés közben egyen

Többet eszünk, ha nem halljuk, ahogyan étkezünk, a tévézés pedig a legveszélyesebb ilyenkor – állítja egy friss kutatás.

2016. március. 02. 10:32 hvg.hu Plázs

Diétára fogják a sünt, aki olyan kövér, hogy összegömbölyödni sem tud

A cél, hogy 650 gramm súlyfeleslegétől mielőbb megszabadítsák az állatot.

2016. február. 24. 08:33 hvg.hu Vállalkozás

Érdeklik a világ leggyűlöltebb reklámjai? De vigyázzon, tényleg sírba viszik!

Gondolt már arra, hogyan rothad a teste? Most fog.

2016. február. 12. 12:01 hvg.hu Instant tudomány

Fogyókúrázik? Ennél egyszerűbb trükkről még biztos nem hallott

Hogy néz ki a konyhája? Ha fogyókúrázik, akkor érdemes figyelnie a rendre és tisztaságra, ugyanis a mérlegen is látható lesz a hatása. A tévét és rádiót is érdemes kikapcsolni étkezéskor.

2016. január. 21. 08:01 hvg.hu Tech

Változtatna életmódján? Ez nagy segítség lesz hozzá

Újévi fogadalmat tenni könnyű, ténylegesen változtatni a szokásainkon már nehezebb. Utóbbit alaposan megkönnyíti ez az ingyenes alkalmazás.

2016. január. 05. 16:59 hvg.hu Plázs

Érdemes-e a cukrot sztíviára cserélni?

Naponta sok szó esik a cukorról, mint mumusról, az élet megrontójáról, és arról, hogy mi mindennel lehetne hatékonyan pótolni, miközben nem mondunk le a megszokott édes ízekről, de a felszaladó kilókat is elkerüljük. Ilyenkor rendszerint előkerül a sztívia, mint lehetséges cukorpótló, de a sztíviával kapcsolatban is bőven találkozhatunk tévhitekkel. – De mit mondanak a vegyészek és a gyógyszerészek?

2015. november. 20. 20:44 MTI Shake

Fogyj le, kapsz szenet!

Több tonna szenet ajánlott fel a lefogyni kész túlsúlyosoknak a szibériai Kemerovo terület kormányzója. Aman Tulejev ismert szénbánya-tulajdonos is. Azt mondta, hogy egy dubaji kezdeményezéstől vette az ötletet, bár ott a hatóságok aranyat terveztek felajánlani a fogyni hajlandóknak.

2015. november. 19. 12:01 hvg.hu Tech

Zsírszegény ételeket vesz a fogyókúrája miatt? Felesleges

Attól, hogy minél kisebb zsírtartalmú ételeket veszünk, még nem lesz hatékonyabb a fogyókúra, figyelmeztet egy friss kutatás.

2015. november. 10. 16:01 hvg.hu Tech

Jobb sétálni, mint kondizni? Van rá bizonyíték, hogy igen

Az emberek külseje és egészsége szempontjából is van egy-egy nagyon fontos érték, amely ideálisabb, ha valaki rendszeresen sétál kondizás helyett.

2015. november. 08. 10:00 hvg.hu Tech

Fogyózik, de unja a kalóriaszámlálgatást? Akkor ezt önnek találták ki

Felejtse el örökre a kalóriák számlálgatását, az alábbi eszköz jóval hatékonyabban segíti a fogyókúrát.

2015. október. 19. 15:19 hvg.hu Itthon

Ilyen orvosok még nem voltak itthon – 53 belgyógyász lett az első

Eddig 53 orvost képeztek ki Magyarországon obezitológusnak, vagyis az elhízás kezelésében járatos belgyógyász szakorvosnak – mondta az InfoRádióban Pados Gyula, a Magyar Obezitológiai és Mozgásterápiás Társaság főtitkára.

1 2 3 4 5 6 7

A címlapról ajánljuk

„Nekem nagyon sokat segített, de a mai fiatalokat nem így nevelném” – Kökény Beatrix a Penge podcastban

Hat és fél millió forint értékű outfitben jótékonykodott Várkonyi Andrea a Heim Pál Gyermekkórházban

„Új nap, új luxi ruci Andin” – Hadházy most egy 600 ezer forintos pólót azonosított Várkonyi Andreán

Az Európai Néppárt szerint Orbán pánikol

Az Európai Néppárt pánikjelenségnek, a Fidesz kétségbeesett kísérletének tekinti az átláthatósági törvényt, amellyel a törzsszavazóikat akarják megszólítani.