hvg.hu
Plázs
Csodás fogyást ígérnek a vajas kávé hívei – de valóban működik?
A vajjal dúsított kávé az új őrület a tengerentúlon, és lassan Európába is becsordogál a diéta trend, mellyel állítólag drámai fogyást lehet elérni.
#fogyókura
hvg.hu
Plázs
Kipróbálná a 22 napos csodadiétát? Beyoncétól megrendelheti
Beyoncé és Jay-Z saját bőrén is tapasztalta a 22 napos csodadiéta áldásos hatását, most egy egész bizniszt épít rá a zenész házaspár.
hvg.hu
Instant tudomány
Fogyókúrázik? Akkor ezt a 3 dolgot tartsa észben
A fogyókúrás ételek készítői becsapnak minket – ezt állítja egy pszichológiai blog, amely nagyon fontos tippeket oszt meg a diétázó olvasókkal.
MTI
Világ
Fogyózásra kényszerítette gyermekeit, 9 hónapot kapott
Olaszországban kilenc hónap börtönre ítéltek egy apát Torinóban, mert arra kényszerítette gyerekeit, hogy táplálkozzanak egészségesen és fogyjanak le.
Kohlné Papp Ildikó
Plázs
Habzsolás és fogyás kettős vágya: milyen az ideális diéta?
Fogyókúráink sikertelenségei gyakran abból fakadnak, hogy racionális érvekkel próbáljuk egészséges táplálkozásra bírni önmagunkat, miközben az evési szokásokat inkább irracionális érzelmi tényezők szabályozzák. A megoldás szinte túl egyszerűnek tűnik.
hvg.hu
Instant tudomány
Ha dicséretet kap karácsonykor, biztos fogyni fog
Karácsony után sokan lázas fogyókúrába kezdenek, hiszen az ünnepek alatt (és előtt) felszedett plusz kilóktól tavaszra vagy nyárra szeretnének megszabadulni. Egy kanadai kutatás szerint csak egy bizonyos dicséret kell a szeretteinktől, és garantált a sikeres fogyókúra.
MTI
Instant tudomány
Nem akar elhízni? Találtak rá egy új módszert
Teltségérzetet kiváltó táplálékkiegészítőt kísérleteztek ki brit tudósok, az Imperial College London és a Glasgow-i Egyetem kutatói, akik vizsgálataikról a Gut című szaklapban számoltak be. A kutatók úgy vélik, hogy az adalékanyag rendszeres alkalmazása révén csökkenthető az elfogyasztott étel mennyisége, és lassítható a korral járó súlygyarapodás.
T.S.
Gasztro
Mesterszakács mínusz 130 kilóval
David de Jorge nemrég még Spanyolország legsúlyosabb séfje volt a maga 267 kilójával. Az elismert szakács mára alaposan megkarcsúsodott. Fogyókúrás receptjeiből könyvet írt és Robin Food címmel tévés főzőműsort vezet.
hvg.hu
Instant tudomány
Csak akkor hatásos a fogyókúra, ha élvezzük
Sokan nem értik, hogy rendszeres testmozgás mellett miért nem fogynak, a választ pedig egy tudoményos kutatás adta meg: mert nem élvezik a sportot.
hvg.hu
Instant tudomány
Ha ezeket a tippeket megfogadja, nem fogja utálni a testét
Egy amerikai professzor szerint csak néhány előírást kell betartani ahhoz, hogy elégedettek legyünk a testünkkel.
hvg.hu
Instant tudomány
Fél év fogyókúra csodákat művel az agyával
Amerikai kutatók megvizsgálták a fogyókúra előtt állók agyát, majd hat hónap diéta után újra. Igen érdekes és hasznos eredményre jutottak.
hvg.hu
Plázs
4 tipp, ha nem tud megszabadulni az utolsó három kilótól
Azt mondják húsz kilót könnyebb leadni, mint hármat. Ha egy kicsit jobban odafigyelünk, akkor ez is gyerekjáték.
hvg.hu
Instant tudomány
Nem biztos, hogy a sikeres fogyókúrától boldogabbak leszünk
Egy friss angliai kutatásból kiderült, hogy sikeres fogyókúra után ritkán leszünk elégedettebbek az életünkkel, sőt többségünk még kevésbé lesz boldog.
hvg.hu
Instant tudomány
Meglepő, de bizonyították: a fogyókúra sikere a tálaláson is múlhat
A fogyókúra és az egészséges életmód is a testmozgáson és a táplálkozáson múlik. Az ételről kiderült, hogy tálalását jobb kétszer átgondolni.
hvg.hu
Plázs
Ezt egye hőségben
Nem kívánja a zsíros ételeket, és csak akkor éhezik meg, ha már nem süt a nap? A szervezet tudja mi kell neki a hőségben, meg nem is.
hvg.hu
Gasztro
10 diétás étek, amivel tuti jóllakunk
A fogyókúrázók egyik legnagyobb problémája, hogy a nem telítődnek a diétás fogásoktól, ezért folyamatos éhségérzettel küszködnek. De vannak olyan tápanyagban gazdag és egészséges ételek, melyek fogyasztásával sokkal könnyebb kibekkelni az időt a következő étkezésig.
hvg.hu
Instant tudomány
Kiderült: sokaknak ezért nem hatásos a fogyókúrája
Egy amerikai kutatásból kiderül, hogy pontosan miért ellensúlyozzuk a testmozgást nassolással, ami a fogyókúránkat sikertelenné teszi.
hvg.hu
Tech
Kólával könnyebb fogyni, mint vízzel
A Coloradói Egyetem kutatói arra jutottak: a sima kóla hízlal, a light verzió viszont jobban segít a fogyásban, mintha vizet inna az ember.
hvg.hu
Plázs
5:2 - íme egy újabb csodadiéta, ami minden másra is jó
Egy olyan diéta hódít, amitől nem csak fogyni lehet, de az egész életet átformálni. Pedig az 5:2 mozgalom egy szimpla böjtnek indult.
Csíki Sándor
Gasztro
Az öt leghülyébb diéta és a ráadás
Az ember, különösen, ha nőből van, régóta keresi a megoldást arra, miképpen lehetne könnyen, gyorsan vékonyabb. A könnyed fogyás Szent Grálja az energia megmaradás törvényébe zárva, továbbra is várat magára. Nincs sárgaköves út, akad helyette jó néhány furcsábbnál furcsább útleágazás.
A címlapról ajánljuk
Még mindig bevándorlási válsághelyzet van a kormány szerint, újabb fél évvel hosszabbítanak
Mert fennállnak a feltételek, áll az indoklásban.
Kaszparov azt állítja, Elon Musk orosz pénzből vette meg a Twittert, majd Orbán Viktornak is odaszúrt egyet
A sakknagymester szerint Európa döntésképtelenségét mutatja, hogy nem képesek kirúgni a magyar miniszterelnököt.
A német választás után az AfD csatlakozhat a Fidesz EP-frakciójához
A Patrióták Európáért ezzel 101 fősre duzzadhat az Európai Parlamentben.
Új magasságokban a kormányzati sikerkommunikáció: harmadik éve dicsekednek ugyanazzal a fejlesztéssel
Ha egy harckocsi kétszer is legördülhet a gyártósorról, akkor 600 felújított orvosi rendelőt hányszor lehet sikerként eladni?
Egy belső sávban „ragadt” autóst büntettek a rendőrök – videó
Nem csak a száguldozókkal van baj.
Balogh Gábor az öttusasikerekről: „Ezekben az eredményekben sem a szövetség, sem én nem fogunk díszelegni”
Az öttusaszövetség elnökének ezüstérmét is megszépítette Gulyás Michelle aranya.
