Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#sportolás

life-style.hu Plázs

Tökéletes alak napi 10 perc ráfordítással?

Hamarosan itt a jobb idő, ennek apropójából a női magazinok címoldalán máris megjelentek a „Hozd magad formába napi 10 perc alatt a bikiniszezonra”, vagy az „5 tuti gyakorlat a feszes fenékért” jellegű főcímek. Az ember pedig sokat akar és persze könnyen...

hvg.hu Plázs

Megfázáskor nem segít az izzadás

Nátha, torokfájás, influenza: nem könnyen elkerülhető betegségek a téli időszakban. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek – többek között – az előbb felsorolt kórok is, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az intenzív testmozgás néha árthat a betegeknek. Mire figyeljünk?

hvg.hu Napi merítés

Mi számít drágának a sportok világában?

Azt szokták mondani, az egészség megfizethetetlen: mégis sokan első legyintéssel rávágják, hogy luxus, mennyi pénzbe kerül. A Pilates blog bemutatja, hogy az egészségünk megóvása a sport által nem is kerül olyan sokba, mint gondolnánk.

MTI Plázs

Még a takarítás is jó a szívnek

Legyen az bútorcipelés, gyaloglás, kertészkedés, takarítás - akármilyen mozgást is végzünk, azzal csökkentjük a szívelégtelenség kialakulásána kockázatát - állítják amerikai és finn kutatók az Amerikai Szívgyógyászok Kollégiumának folyóiratában megjelent tanulmányukban.

hvg.hu Plázs

A legfőbb kifogásaink, miért nem sportolunk

A mozgáshiány korunk általános jelensége. Leggyakrabban időhiányra hivatkozunk, ha mozgásszegény életmódunkról van szó, az idősebb korosztály pedig életkora miatt nem sportol. A mindennapi testmozgás hiánya égető probléma, hiszen ez egyértelműen összefügg a krónikus betegségek kialakulásával – mutat rá egy friss felmérés. mutatta ki a

MTI / hvg.hu Plázs

Tunyul a magyar: jelentősen visszaesett a sportolásra fordított idő

A 15 éves és idősebb lakosság körében 1999 és 2009 között 56-ról 69 százalékra emelkedett azok aránya, akik semmilyen említésre méltó sporttevékenységben nem vesznek részt. Ezzel párhuzamosan 25-ről 16 százalékra csökkent a többé-kevésbé rendszeresen, legalább havonta többször sportolók részaránya – derül ki a GfK Hungária Piackutató Intézet nemzetközi kutatási eredményeiből.

1 2 3 4
Az Xbox-használók isszák meg a levét a Microsoft szerint az Apple trükközésének

Az Xbox-használók isszák meg a levét a Microsoft szerint az Apple trükközésének

Újjáéledhet a műemlék, amelyről Tiborcz és Kovács Gergely egyeztetett

Újjáéledhet a műemlék, amelyről Tiborcz és Kovács Gergely egyeztetett

Itt a legújabb hegyomlásnyi amerikai villanyautó

Itt a legújabb hegyomlásnyi amerikai villanyautó

Autómosókba fektet az ingatlanfejlesztő milliárdos

Autómosókba fektet az ingatlanfejlesztő milliárdos

A kormány már azelőtt kiemelt beruházássá emelt egy projektet, hogy megállapodott volna róla a BYD-vel

A kormány már azelőtt kiemelt beruházássá emelt egy projektet, hogy megállapodott volna róla a BYD-vel

Mindenkit megfigyelő alkalmazást telepíttet Oroszország a turisták mobiljára

Mindenkit megfigyelő alkalmazást telepíttet Oroszország a turisták mobiljára

728 milliárd forint tartozást követelnek a Dunaferr hitelezői

728 milliárd forint tartozást követelnek a Dunaferr hitelezői

Kirúgják az MNB-től a dolgozók majdnem hatodát

Kirúgják az MNB-től a dolgozók majdnem hatodát

Kiderült, miért jött többször is Budapestre Evander Holyfield veterán bokszlegenda

Kiderült, miért jött többször is Budapestre Evander Holyfield veterán bokszlegenda

A címlapról ajánljuk