Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#sportolás

life-style.hu Plázs

Tökéletes alak napi 10 perc ráfordítással?

Hamarosan itt a jobb idő, ennek apropójából a női magazinok címoldalán máris megjelentek a „Hozd magad formába napi 10 perc alatt a bikiniszezonra”, vagy az „5 tuti gyakorlat a feszes fenékért” jellegű főcímek. Az ember pedig sokat akar és persze könnyen...

hvg.hu Plázs

Megfázáskor nem segít az izzadás

Nátha, torokfájás, influenza: nem könnyen elkerülhető betegségek a téli időszakban. Ám miközben a legújabb kutatások is azt bizonyítják, hogy a rendszeres mozgással megelőzhetőek – többek között – az előbb felsorolt kórok is, a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy az intenzív testmozgás néha árthat a betegeknek. Mire figyeljünk?

hvg.hu Napi merítés

Mi számít drágának a sportok világában?

Azt szokták mondani, az egészség megfizethetetlen: mégis sokan első legyintéssel rávágják, hogy luxus, mennyi pénzbe kerül. A Pilates blog bemutatja, hogy az egészségünk megóvása a sport által nem is kerül olyan sokba, mint gondolnánk.

MTI Plázs

Még a takarítás is jó a szívnek

Legyen az bútorcipelés, gyaloglás, kertészkedés, takarítás - akármilyen mozgást is végzünk, azzal csökkentjük a szívelégtelenség kialakulásána kockázatát - állítják amerikai és finn kutatók az Amerikai Szívgyógyászok Kollégiumának folyóiratában megjelent tanulmányukban.

hvg.hu Plázs

A legfőbb kifogásaink, miért nem sportolunk

A mozgáshiány korunk általános jelensége. Leggyakrabban időhiányra hivatkozunk, ha mozgásszegény életmódunkról van szó, az idősebb korosztály pedig életkora miatt nem sportol. A mindennapi testmozgás hiánya égető probléma, hiszen ez egyértelműen összefügg a krónikus betegségek kialakulásával – mutat rá egy friss felmérés. mutatta ki a

MTI / hvg.hu Plázs

Tunyul a magyar: jelentősen visszaesett a sportolásra fordított idő

A 15 éves és idősebb lakosság körében 1999 és 2009 között 56-ról 69 százalékra emelkedett azok aránya, akik semmilyen említésre méltó sporttevékenységben nem vesznek részt. Ezzel párhuzamosan 25-ről 16 százalékra csökkent a többé-kevésbé rendszeresen, legalább havonta többször sportolók részaránya – derül ki a GfK Hungária Piackutató Intézet nemzetközi kutatási eredményeiből.

1 2 3 4
Csak a férfimunkanélküliség csökkent, de az eléggé

Csak a férfimunkanélküliség csökkent, de az eléggé

A dán király lánya a 18. születésnapi fotózásán is a mobilját szorongatta

A dán király lánya a 18. születésnapi fotózásán is a mobilját szorongatta

Rátalált a NASA az ásványra, ami bizonyítja: élhető bolygó volt a Mars, és folyékony víz volt a felszínén

Rátalált a NASA az ásványra, ami bizonyítja: élhető bolygó volt a Mars, és folyékony víz volt a felszínén

Vitalij Klicsko: Lehet, hogy területeket kell feladni a békéért

Vitalij Klicsko: Lehet, hogy területeket kell feladni a békéért

A „határidőre szülni” pszichés nyomása

A „határidőre szülni” pszichés nyomása

„Betiltották a betiltást” – mégis előadják Győrben Az Őrült Nők Ketrecét

„Betiltották a betiltást” – mégis előadják Győrben Az Őrült Nők Ketrecét

Marabu Féknyúz: Vidékfejlesztés

Marabu Féknyúz: Vidékfejlesztés

A Vatikán segített – Ferenc pápa halála után  megszólalt a Konklávé szerzője

A Vatikán segített – Ferenc pápa halála után megszólalt a Konklávé szerzője

A ChatGPT megmondta, szerinte ki lehet az új pápa, és hogy milyen esetben győzhet Erdő Péter

A ChatGPT megmondta, szerinte ki lehet az új pápa, és hogy milyen esetben győzhet Erdő Péter

A címlapról ajánljuk