#álom

2017. szeptember. 10. 21:40 hvg.hu Itthon

Teljesítenék a beteg kisfiú álmát

Delfinekkel úszna a 4 éves, szemdaganatos kisfiú.

2017. március. 09. 16:22 Gazdaság

Nem kamu az álommunkahely, csak messze van

A videójátékokat gyártó új-zélandi RocketWerz cég nagy fejlesztés előtt áll, és többtucatnyi új munkahelyet hirdetett meg. Már a felhívás közzétételét követő első pár nap alatt több mint 600 jelentkezési dosszié érkezett a jelenleg csak 40 embert foglalkoztató kisvállalathoz.

2016. július. 31. 18:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ön tud csak az egyik agyféltekéjével aludni? De miért jó ez?

Egy friss kutatás felfedezte, hogy az egyik agyféltekénk tud kevésbé mélyen aludni, mint a másik. De örüljünk ennek vagy sem? Simor Péter, a BME Kognitív Tudományi Tanszékének alváskutatója megírta nekünk.

2016. március. 17. 20:00 Horváth Ágnes Plázs

Itt az Alvás Világnapja: Öt nyomós érv, hogy miért aludja ki magát

A kialvatlanság rövidtávon is komoly károkat okoz – és nem ott, ahol számítanánk rá. Rossz döntéseket hozunk, undokok vagyunk, romlik a teljesítményünk. Jobb vizsgaeredményt akarunk? Ne vegyük el az időt az alvástól a még több tanulás miatt. Jobban akarunk teniszezni? Aludjunk többet! Március 18-a az Alvás Világnapja alkalmából Horváth Ágnes alvástrénert kértük meg, mutassa be, miért nem szabad elhanyagolni az alvást.

2016. január. 07. 12:01 hvg.hu Instant tudomány

Rossz álmai vannak? Egyszerű trükkel változhat a helyzet

Ön melyik oldalán szokott aludni? Valószínűleg nem gondolta, hogy ez fontos kérdés lehet az álmai kapcsán, pedig egy kutatás szerint nagyon nem mindegy.

2015. december. 24. 18:45 HVG Extra Pszichológia Plázs

Elárulják az álmaink életünk változásait

A nagy, jelentős álmok életszakaszaink váltásánál, például a felnőtté válás során jellemzőek. A helyes kérdések feltevésével sok minden újat megtudhatunk önmagunkról. Ráadásul önbizalmat, szorongásoldást és önuralmat nyerhetünk általuk.

2015. október. 27. 14:15 Horváth Ágnes Plázs

Öt hiba az altatókkal kapcsolatban, amire nincs mentség

Alvásproblémákra legtöbbször altatókat és nyugtatókat írnak fel a háziorvosok, pedig nem biztos, hogy ez az egyetlen gyógymód. Az viszont biztos, hogy nagyon nehéz leszokni e szerekről.

2015. október. 02. 08:35 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért nem minden rossz álom rémálom

Viszont minden rémálom rossz álom – és ehhez még kutatás sem kell.

2015. szeptember. 04. 07:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért örülhetnek, akik képesek a tudatos álomra

Kísérletben igazolták, hogy könnyebben oldják meg a feladatokat.

2015. augusztus. 06. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Alváslaborban is kiderült, hogy nők és férfiak máshogy álmodnak a szexről

A legújabb kutatások azt mutatják, hogy a szexuális álmok gyakoriak mindkét nemnél, ugyanakkor a tartalmukban eléggé különböznek. Legtöbbször szexuális vágyaink kifejezői, de előfordulhat, hogy az erotikus tartalmú álomnak semmi köze a szexhez: ilyenkor emberi kapcsolatainkról árulkodnak.

2015. július. 17. 07:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Pál Ferenc: Ami álmaink megvalósításában gátol minket

Legmélyebb vágyaink kulcsszerepet játszanak lényeges álmaink megtalálásában. A sokat ábrándozókra jellemző, hogy nem hoznak meg szükséges döntéseket, vagy ha mégis, nem cselekednek elég hatékonyan.

2015. július. 13. 12:51 hvg.hu Plázs

Mostantól becsülje meg a rémálmait!

Új elmélet látott napvilágot a rémálmok eredetéről. Egy friss kutatás szerint nem szabad félni a rémálmoktól, sőt, meg kell becsülni őket, mert nagyban hozzájárulnak szellemi és lelki egészségünk fenntartásához. Nélkülük nem tudnánk feldolgozni a napi stresszt, legnagyobb szorongásainkat és félelmeinket sem.

2015. június. 28. 09:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Mi köti össze a Terminátort, a Yesterday című Beatles-számot és a Google algoritmusát?

A felsoroltakat alkotóik a szó szoros értelmében megálmodták. Méghozzá az előtt, hogy a tudomány igazolta volna ennek lehetségességét.

2015. június. 14. 20:00 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Már az anyaméhben szerzett élményeink is rögzülnek

Stanislav Grof vallja, hogy a világ jóval több, mint amit tudatosan tapasztalunk. Rengeteget utazik, hogy népszerűsítse a transzperszonális pszichológiát – az interjú Budapesten készült.

2015. június. 11. 19:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Öt tévhit dőlt meg az álmokról

Az agykutatás legújabb eredményei korábban tényként kezelt megállapításokat cáfolnak, például van, aki egyáltalán nem álmodik.

2015. május. 18. 11:48 hvg.hu Plázs

Itt a megdöbbentő különbség 6 és 8 óra alvás között

Egy nő kipróbálta, hogy mi történik, ha napi 8 óra helyett csak 6 órát alszik egy héten át.

2015. május. 11. 10:44 hvg.hu Plázs

Át szeretné aludni az éjszakát? Ilyen színű hálószobában könnyebb

Rá lehet segíteni az enteriőrrel a nyugodt alvásra.

2015. május. 08. 10:06 hvg.hu Plázs

Nem tud elaludni? Íme, az egyperces megoldás álmatlanságra

Egy indiai jógalégzést alakított át egy amerikai orvos az álmatlanság kezelésére, és azt ígéri, hatására egy perc alatt elalszik mindenki. Megkérdeztünk egy jógaoktatót, hogy valóban működhet-e.

2015. február. 23. 11:57 Horváth Ágnes Élet+Stílus

Ezt tegye, ha nem tud aludni a folyamatos agyalástól

Az éjszakai agyalás az egyik legtipikusabb menedzserbetegség. Ha a foglalkozástól eltekintve a férfiak és nők arányát vesszük, a nők hajlamosabbak többet agyalni, mint a férfiak. Egyvalami a túlagyalókban azonban közös: hiába jár az agyuk, sokszor még éjszaka is a problémákon, a valódi megoldás (és a nyugodt pihenés) egyre távolabbra kerül tőlük. 3 tipp az idegesítő agyalás ellen.