Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#Belső Nóra

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Csak úgy önmagáért szeretni az életet

Jó lenne arról írni, hogy itt a járvány vége, sosem jön vissza már. De tudjuk, hogy olyan időszaknak nézünk elébe, amely reménykeltő, ám kiszámíthatatlan. Hogyan alkalmazkodjunk ehhez a létformához, netán hogyan fejlődjünk benne? Belső Nóra pszichiáter írása.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bármennyire közös élményünk a mostani helyzet, nagyon eltérő reakciókat vált ki belőlünk

„A lényeg, hogy elhiggyük magunkról, képesek vagyunk változni, változtatni, és ezt újra és újra meg tudjuk tenni életünk során” – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Belső Nóra pszichiáter. A nemrég megjelent Életciklusok és hangulatzavarok című kötet szerzője az online beszélgetés során kitért arra is, milyen szorongásokat hozott felszínre a világjárvány.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Dr. Belső Nóra: „Pszichés szempontból sokan egy szintre kerültünk”

Hetek óta tart ez a különleges helyzet, amelyhez hasonló lelki alkalmazkodást talán csak nagyszüleink, dédszüleink éltek meg a történelmi múltban. E váratlan szituációban nemcsak a pácienseimnek, de nekem is meg kellett birkóznom a saját félelmeimmel, és újra kellett fogalmaznom egykori orvosi hitvallásomat: fájdalmat csillapítani és nem ártani.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Stabil háttér, ez az, amire vágyunk

Bizonyított tény, hogy a stabil hátterű emberek munkahelyi és egyéb teljesítménye jobb, és tartósan jobb is marad. Ugyanakkor napjainkban sokunk életvitele ezzel nehezen egyeztethető. Miképp lehet feloldani ezt az ellentétet?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Adok és kapok: ez a kellő hozzáállás a párkapcsolatban

Nem létezik olyan helyzet egy kapcsolatban, hogy most hátradőlhetünk, és örökké együtt maradunk – mondja Dr. Belső Nóra pszichiáter, aki szerint akár még 20-30 év múlva is rácsodálkozhatunk a másikra. Közelgő szalonestje előtt öt kérdést tettünk fel neki.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Még soha senki nem kért segítséget tőlem azzal, hogy: Doktornő, olyan jól vagyok!”

Az tud jól együtt élni a bipoláris zavarral, aki vállalja az állapotát, és intelligensen „hasznosítja” azt – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Dr. Belső Nóra pszichiáter. A nemrég megjelent Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral című kötet szerzője a beszélgetés során kitért arra is, miért nehéz diagnosztizálni ezt a betegséget.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„A bipoláris zavarral élőknek elfogadásra és támogatásra van szükségük”

„A bipolaritás lényege, hogy hiányzik az a ’normálisnak’ mondott lelkiállapot, amikor azt érezzük, hogy minden rendben van, tesszük a dolgunkat, éljük az életünket” – mondja Dr. Belső Nóra pszichiáter, akinek nemrég jelent meg Hullámvasúton, Élet bipoláris zavarral című könyve. Közelgő szalonestje előtt a tévhitekkel övezett betegségről és a terápiáról beszélgettünk. Öt kérdés – öt válasz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez genetikai, ne is fáradjon, hogy megpróbálja megváltoztatni

Személyiségünk egy életen át változik: fejlődik, javul, torzul, vagy éppen hanyatlik. Ennek alapja agyunk hihetetlenül bonyolult és csodás működésében rejlik. Egyes működéseket őseinktől örököltünk, de a legtöbbet a külső hatások által aktivált gének alakítják ki minden egyes embernél, egész élete során.

Lukács Andrea Plázs

Szeretne jókat szexelni? Hagyja a fenébe a diplomát!

A magyar nők fele színlelt már orgazmust, de azt kevesen vallják csak be, hogy sosem élték még át a gyönyört. Imádják tiltott helyen a szexet, de orgazmusra nem képesek ilyenkor. Az ágyban a fővárosi, diplomás nőknek a legrosszabb.

Ivanyos Judit Élet+Stílus

Új depressziót hozhat a Facebook – interjú Belső Nórával

Betegség vagy úri huncutság? – teszi fel a kérdést a depresszióról új könyvében Belső Nóra, aki saját esetein keresztül mutatja be a betegség „ezer arcát”. Lipótmező jó hely volt szerinte, ahol a betegek zöldségeket termeltek, és ahol soha nem volt gumiszoba. A szakember azt vetíti előre, hogy a közösségi oldalak is okozhatják a jövő depressziós eseteit.

1 2
Pálmafás, homokos tengerpart helyett kerítéssel és őrtoronnyal elzárt part várta a magyar utazási iroda ügyfeleit Srí Lankán

Pálmafás, homokos tengerpart helyett kerítéssel és őrtoronnyal elzárt part várta a magyar utazási iroda ügyfeleit Srí Lankán

Lopakodó vadászgépek ihlették a legújabb Lamborghinit

Lopakodó vadászgépek ihlették a legújabb Lamborghinit

Már meg is érkezett a válasz a DeepSeek mindent elsöprő MI-jére – ráadásul Kínából

Már meg is érkezett a válasz a DeepSeek mindent elsöprő MI-jére – ráadásul Kínából

Nagy lenne a koppanás, ha kihúznák a lottón, hogy 1,2,3,4,5

Nagy lenne a koppanás, ha kihúznák a lottón, hogy 1,2,3,4,5

Külföldi luxusingatlanokba is átkerült pénz az MNB alapítványából

Külföldi luxusingatlanokba is átkerült pénz az MNB alapítványából

Hamilton máris összetörte a Ferrari egyik autóját

Hamilton máris összetörte a Ferrari egyik autóját

Hadházy: Sorra rúgja ki az embereket a Paks II.-n dolgozó orosz cég, leállt a munka

Hadházy: Sorra rúgja ki az embereket a Paks II.-n dolgozó orosz cég, leállt a munka

Karácsonyi komédiára készül a Jonas Brothers

Karácsonyi komédiára készül a Jonas Brothers

Hat és fél év börtönt kapott az Agrárminisztérium volt helyettes államtitkára

Hat és fél év börtönt kapott az Agrárminisztérium volt helyettes államtitkára

A címlapról ajánljuk