Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#Belső Nóra

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Csak úgy önmagáért szeretni az életet

Jó lenne arról írni, hogy itt a járvány vége, sosem jön vissza már. De tudjuk, hogy olyan időszaknak nézünk elébe, amely reménykeltő, ám kiszámíthatatlan. Hogyan alkalmazkodjunk ehhez a létformához, netán hogyan fejlődjünk benne? Belső Nóra pszichiáter írása.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Bármennyire közös élményünk a mostani helyzet, nagyon eltérő reakciókat vált ki belőlünk

„A lényeg, hogy elhiggyük magunkról, képesek vagyunk változni, változtatni, és ezt újra és újra meg tudjuk tenni életünk során” – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Belső Nóra pszichiáter. A nemrég megjelent Életciklusok és hangulatzavarok című kötet szerzője az online beszélgetés során kitért arra is, milyen szorongásokat hozott felszínre a világjárvány.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Dr. Belső Nóra: „Pszichés szempontból sokan egy szintre kerültünk”

Hetek óta tart ez a különleges helyzet, amelyhez hasonló lelki alkalmazkodást talán csak nagyszüleink, dédszüleink éltek meg a történelmi múltban. E váratlan szituációban nemcsak a pácienseimnek, de nekem is meg kellett birkóznom a saját félelmeimmel, és újra kellett fogalmaznom egykori orvosi hitvallásomat: fájdalmat csillapítani és nem ártani.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Stabil háttér, ez az, amire vágyunk

Bizonyított tény, hogy a stabil hátterű emberek munkahelyi és egyéb teljesítménye jobb, és tartósan jobb is marad. Ugyanakkor napjainkban sokunk életvitele ezzel nehezen egyeztethető. Miképp lehet feloldani ezt az ellentétet?

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Adok és kapok: ez a kellő hozzáállás a párkapcsolatban

Nem létezik olyan helyzet egy kapcsolatban, hogy most hátradőlhetünk, és örökké együtt maradunk – mondja Dr. Belső Nóra pszichiáter, aki szerint akár még 20-30 év múlva is rácsodálkozhatunk a másikra. Közelgő szalonestje előtt öt kérdést tettünk fel neki.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„Még soha senki nem kért segítséget tőlem azzal, hogy: Doktornő, olyan jól vagyok!”

Az tud jól együtt élni a bipoláris zavarral, aki vállalja az állapotát, és intelligensen „hasznosítja” azt – hangsúlyozta a HVG Extra Pszichológia Szalon legutóbbi estjének vendége, Dr. Belső Nóra pszichiáter. A nemrég megjelent Hullámvasúton – Élet bipoláris zavarral című kötet szerzője a beszélgetés során kitért arra is, miért nehéz diagnosztizálni ezt a betegséget.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

„A bipoláris zavarral élőknek elfogadásra és támogatásra van szükségük”

„A bipolaritás lényege, hogy hiányzik az a ’normálisnak’ mondott lelkiállapot, amikor azt érezzük, hogy minden rendben van, tesszük a dolgunkat, éljük az életünket” – mondja Dr. Belső Nóra pszichiáter, akinek nemrég jelent meg Hullámvasúton, Élet bipoláris zavarral című könyve. Közelgő szalonestje előtt a tévhitekkel övezett betegségről és a terápiáról beszélgettünk. Öt kérdés – öt válasz.

HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ez genetikai, ne is fáradjon, hogy megpróbálja megváltoztatni

Személyiségünk egy életen át változik: fejlődik, javul, torzul, vagy éppen hanyatlik. Ennek alapja agyunk hihetetlenül bonyolult és csodás működésében rejlik. Egyes működéseket őseinktől örököltünk, de a legtöbbet a külső hatások által aktivált gének alakítják ki minden egyes embernél, egész élete során.

Lukács Andrea Plázs

Szeretne jókat szexelni? Hagyja a fenébe a diplomát!

A magyar nők fele színlelt már orgazmust, de azt kevesen vallják csak be, hogy sosem élték még át a gyönyört. Imádják tiltott helyen a szexet, de orgazmusra nem képesek ilyenkor. Az ágyban a fővárosi, diplomás nőknek a legrosszabb.

Ivanyos Judit Élet+Stílus

Új depressziót hozhat a Facebook – interjú Belső Nórával

Betegség vagy úri huncutság? – teszi fel a kérdést a depresszióról új könyvében Belső Nóra, aki saját esetein keresztül mutatja be a betegség „ezer arcát”. Lipótmező jó hely volt szerinte, ahol a betegek zöldségeket termeltek, és ahol soha nem volt gumiszoba. A szakember azt vetíti előre, hogy a közösségi oldalak is okozhatják a jövő depressziós eseteit.

1 2
Miért lógnak cipők a villanyvezetékekről?

Miért lógnak cipők a villanyvezetékekről?

Nem tárgyal Vucsiccsal a szerb ellenzék az új kormányalakításról

Nem tárgyal Vucsiccsal a szerb ellenzék az új kormányalakításról

Furcsa dolog történt az egerekkel, amelyek 37 napig voltak a Nemzetközi Űrállomáson

Furcsa dolog történt az egerekkel, amelyek 37 napig voltak a Nemzetközi Űrállomáson

Nehéz nemet mondani? Mutatjuk, hogyan csinálja jól

Nehéz nemet mondani? Mutatjuk, hogyan csinálja jól

Változnak az idők, először bukkantak fel lefoglalt Teslák a NAV árverési oldalán

Változnak az idők, először bukkantak fel lefoglalt Teslák a NAV árverési oldalán

Saját Mars-járót indít Európa 2028-ban, 2 méter mélyre fúr majd a bolygón – videó

Saját Mars-járót indít Európa 2028-ban, 2 méter mélyre fúr majd a bolygón – videó

A tervezett 20 milliárd forint töredékéből, de még az idén teljesen megnyitják a Biodómot

A tervezett 20 milliárd forint töredékéből, de még az idén teljesen megnyitják a Biodómot

Izrael a Gázai övezet újabb részeit szállja meg

Izrael a Gázai övezet újabb részeit szállja meg

25 órás felszólalással tiltakozott Trump ellen az amerikai szenátor

25 órás felszólalással tiltakozott Trump ellen az amerikai szenátor

A címlapról ajánljuk