#HVG Extra Pszichológia

2023. augusztus. 22. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az ön gyereke pitypang, vagy inkább tulipán?

A virágnevek csak azért lehetnek praktikusak, hogy tudjuk, mire van szüksége a gyermeknek.

2023. augusztus. 20. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

9 kérdés, amely segít eldönteni, miről álmodozunk, és mire vágyunk igazán

Legmélyebb vágyaink kulcsszerepet játszanak lényeges álmaink megtalálásában. A sokat ábrándozókra jellemző, hogy nem hoznak meg szükséges döntéseket, vagy ha mégis, nem cselekednek elég hatékonyan. Így álmaik mindörökre vágyak maradnak.

2023. augusztus. 16. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nézd meg az anyját, vedd el anyádat

Elterjedt konyhapszichológiai elmélet, hogy a férfiak, különösen az „anyás” férfiak a saját anyjukhoz hasonló feleséget választanak maguknak. A nők pedig, különösen az „apakomplexusos” nők, az apjukhoz hasonló, vagy idősebb férfiakhoz vonzódnak. Vajon van-e alapja, hogy a szüleink mintája befolyásolja az érdeklődésünket?

2023. augusztus. 13. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Testben a tengerparton, fejben az irodában

A látszólag csodás nyaralásokat is gyakran megterhelik a munkától való elszakadás nehézségei. Úgy tűnik, korunk embere néhány napot sem tud a munkahelyi emailjei nélkül eltölteni, pedig a zavartalan pihenés az egészségi állapotra, az emberi kapcsolatokra és a munkateljesítményre is pozitívan hat.

2023. augusztus. 10. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

L. Stipkovits Erika: A saját sorsunk alakításának felelősségét vállalnunk kell

Megosztó figyelem kíséri Magyarországon is a családállítást, ráadásul tévhitek, félreértések is övezik a módszert. Semmiképpen sem szabad csodaszernek tekinteni, de megfelelő hozzáállással, szakavatott vezetővel sokat adhat az önismeret mellett elkötelezett egyénnek.

2023. augusztus. 06. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Végre itt a nyaralás! Vajon a fáradtság mind a 7 szintje jellemző önre?

Saundra Dalton-Smith amerikai orvoskutató a fáradtság különböző szintjeit írja le. Nem mindegyiket könnyű rögtön felismerni magunkon.

2023. augusztus. 03. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Divatos jelenség a szülőhibáztatás

Most nem azokról az apákról és anyákról lesz szó, akik bántalmazzák a gyermekeiket. Hanem azokról, akik nem nyújtották a maximumot, ahogy azt felnőtt csemetéjük elképzeli.

2023. augusztus. 01. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem jó, ha lehorgonyzunk, mert rosszul dönthetünk

Pláne ha sérelmeket élünk át, akár csak szemtanúként.

2023. július. 28. 11:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Hát nem látod, mi zajlik itt?

„X-re szavaztál? Nem vagy normális!” – „Szégyent hozol a családunkra!” – „Te is beálltál a sorba, eladtad a lelkedet!” Valószínűleg mindannyiunk környezetében van olyan család (vagy a miénk az), ahol politikai nézetkülönbségeik miatt a családtagok fájdalmas, nehezen gyógyuló sebeket okoznak egymásnak, vagy el is távolodnak egymástól. Mi az oka az ennyire különböző látásmódoknak?

2023. július. 25. 13:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: A traumán túl

Van olyan, hogy trauma? Vagy a szó csak elrejti a valóságot: a bántás, a bizalomvesztés, a kiközösítés, a lelki árvaság élményét? A Kanadában élő pszichoterapeuta írása arról, hogy mi hozhat változást a ragadozók és prédák világában.

2023. július. 23. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A gének vagy az élet alakít minket? Meglepő a válasz

Fatalistán azt gondolhatjuk, hogy vagy a genetika vagy a környezet formál minket erősebben, vagy pedig megvannak a pontos arányok. Ám az újabb kutatások azt mutatják, hogy életünk során az arány változhat is. Mi lehet a rejtélyes jelenség oka?

2023. július. 21. 11:45 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Úgy tűnik, de mégsem értjük a mindfulness lényegét

Pedig egyre többen űzzük.

2023. július. 18. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A családon belüli erőszak megbetegít

Szó szerint belebetegedhetnek a családon belüli erőszak áldozatai a fizikai, szexuális vagy pszichés bántalmazásba. Egy új kutatás szerint minél többféle formát ölt a bántás, annál nagyobb az esélye a hosszú távú egészségkárosodásnak.

2023. július. 13. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Galit Atlas: Traumákról beszélve borzasztó vékony a határvonal a túl sok és a túl kevés között

Több szakmai kötet után Érzelmi örökség – Hogyan oldjuk fel a transzgenerációs traumákat? címmel a szélesebb nyilvánosság számára írt könyvet, amelyet több mint húsz országban adnak ki. Mint mondja, a trauma radioaktív: érzelmi és fizikai kisugárzása a következő nemzedékek életére is kihat. Az izraeli születésű, New Yorkban élő pszichológusnővel családi és társadalmi traumákról és a felépülés lehetőségeiről beszélgettünk.

2023. július. 11. 13:20 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A nyugdíj több szempontból is kockázatot jelent az agyra

Érdemes akkor is feladatvezérelten élnünk.

2023. július. 09. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Így segít a kincugi begyógyítani a lelki sebeket

Tomás Navarro spanyol pszichológus a kincugimesterek filozófiáját használva arra tanít, miként küzdhetjük le a nehézségeket, és gyógyíthatjuk be lelki sebeinket.

2023. július. 06. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Feldmár András: A szeretet interperszonális csoda

A Biblia egy olyan könyv, ami összefog és szolidaritást teremt – fogalmazták meg a HVG Pszichológia Szalon legutóbbi kerekasztal-beszélgetésének résztvevői. Mit keresnek az emberek Istenben, és miben segít a hit? És hogyan lesz a szeretetből forradalom?

2023. július. 04. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Már van app, amely segít a testképzavaros tizenéveseken

A briteknél komoly veszély a közösségi hálók hamis világa, ezt ráadásul tetézi az internetes zaklatás.

2023. július. 02. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A múltunk meghatároz minket, de tőlünk is függ, meddig és hogyan

Szüleinktől kapjuk a modelljeinket, a felmenőinkkel láthatatlan szálak kötnek össze. A legújabb HVG Extra Pszichológia magazinban annak eredtünk a nyomába, mennyire determinálja testünket, lelkünket családi és egyéni múltunk, élettörténetünk.

2023. június. 29. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az egykori családi dinamika erősebben hat a párkapcsolatunkra, mint gondolnánk

Életfeladataink egyik legfontosabb kihívása a kapcsolódás, pártalálás. Ez ritkán sikerül elsőre, a legtöbb ember számos párkapcsolati tapasztalatot szerez, mire rátalál önmagára és legjobb társára. A kapcsolódás képességét és alapvető mintáit a korai anya–gyermek kapcsolatból, a családi dinamikából és szüleink párkapcsolatából kapjuk.