#HVG Extra Pszichológia

2023. május. 07. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jelek, amikor ajánlatos pszichológushoz vinni a gyereket

A testi beteg gyermekkel orvoshoz rohanunk, ugyanilyen fontos, hogy pszichés tünetek esetén szakembert keressünk fel.

2023. május. 04. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Praktikus lenne a lelki védőoltás feltalálása, de addig mi is tehetünk valamit

Jó lenne, ha létezne olyan csodaszer, amely megvéd minket minden bajtól. De legalább a stressztől. Vagy legalább mérsékelné kicsit a stresszhatásokat. És most ébredj fel kislányom, kisfiam – mondaná az anyukánk, mert ilyen csak a mesékben van. Én pedig azt mondom, hogy ez a csodaszer igenis létezik, méghozzá mindenkiben benne van – úgy hívják, hogy pszichés immunrendszer.

2023. május. 02. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Egy sokkoló titok útja a dühtől a felszabadulásig

Egy hozzátartozó halála mindig megterhelő, de mi a helyzet akkor, ha a gyászt komplikálttá teszi az elhunytról feltárult titok? A HVG Extra Pszichológia Szalonban vendégeinkkel erről beszélgetünk.

2023. április. 30. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Az utóbbi időkig az ellenkezőjét hittük, de lehet, hogy a pénz mégis boldogít?

Van-e összefüggés az anyagi javak és a boldogság között, és ha igen, egyenes vagy fordított az arányosság? A néhány éve már lezártnak tűnt témát most más tudományos kutatások nyitották újra, és jutottak az eddigieknek meglehetősen ellentmondó eredményre.

2023. április. 27. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nem elég, hogy meghalt, de kiderült, hogy más volt, mint akinek hittem

Singer Magdolna gyásztanácsadó Élethazugságok című új könyvében olyan sorsokat tár elénk, amelyek főszereplői gyászolók, akik szerettük halála után szembesülnek annak kisebb-nagyobb titkaival. Főleg nagyobbakkal, derül ki az itt közölt előszóból.

2023. április. 25. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kérdezni szeretne a holnapról? Most megteheti

A következő HVG Extra Pszichológia Szalon szakértői segítenek eligazodni.

2023. április. 23. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Jól hangzik a meditáció, de hogyan kezdjünk neki, ha nincs időnk?

Ha nem tudunk alaposabban elmélyedni vagy tanfolyamra járni, de szeretnénk egy kicsit barátkozni a módszerrel.

2023. április. 20. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Kapitány-Fövény Máté: Az embernek egyre inkább öngondoskodóvá kell válnia

Holnap – Hogyan őrizzük meg a lelki egészségünket a gyorsan változó jövőben? címmel jelent meg egy kiadvány a minap. A 13 trendkutató és 13 pszichológus „párbeszédét” tartalmazó kötet segítséget ad az élet minden területén körülöttünk zajló változások megértéséhez, és ötletekkel szolgálhat ahhoz is, hogyan tudunk alkalmazkodni, reagálni ezekre a változásokra. A szerkesztőt, a klinikai szakpszichológus, egyetemi adjunktus Kapitány-Fövény Mátét kérdeztük.

2023. április. 18. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Nehéz egészségesen élni? Életcéllal könnyebb

Mert döntéseket kell hoznunk minden egyes nap.

2023. április. 16. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

6 tipp, hogyan mondjunk el rossz hírt a gyereknek

Nincs szülő, akinek könnyedén menne közölni gyermekével: nem vették fel a focicsapatba, meghalt az aranyhala, el fogunk válni. Némi figyelemmel, empátiával azonban jól is el lehet mondani rossz hírt.

2023. április. 13. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Tangóharmonikához hasonlítanak a párkapcsolatok

Van, hogy egyszerre távolodnak el a párok, hogy levegőhöz jussanak, és van, hogy az egyik oldal húz bele. Amíg nem szakad szét a harmonika, addig lehet segíteni, hogy a diszharmóniából harmónia szülessen.

2023. április. 11. 13:10 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Akárki akármit mond, együttműködő faj vagyunk

Stresszjelekkel szerzünk támogatást magunknak.

2023. április. 09. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

A kertészkedés nemcsak a növényekről szól, hanem az önismeretről is

Ösztönösen vonzódunk a természethez. A kertünk – legyen szó talpalatnyi földről, egyetlen virágládáról az erkélyen vagy közösségi kertről – egyszerre jelent kiragadott szeletet a végtelen természetből, és szimbolizálja saját házunk tájékát, önmagunkat.

2023. április. 06. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Legbelül mindnyájunkban azonos, hogy miért érdemes élnünk

A pozitív pszichológia szellemi atyja, Csíkszentmihályi Mihály 2021-ben bekövetkezett haláláig arra törekedett, hogy megfejtse, hogyan teremthetünk önmagunk számára olyan értelmes és örömteli életet, amely a világunkat is jobbá, gazdagabbá és boldogabbá teheti.

2023. április. 04. 13:13 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Manapság mindennél fontosabb a lelki immunrendszer erősítése

A pozitivitás, a lelki ellenállóképesség, a tudatos jelenlét és tervezés, a szorongás- és stresszoldás technikái ma már mindenki számára hozzáférhetők.

2023. április. 02. 18:30 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Négy dolog, amire figyeljünk, ha összeszerelmesedünk egy kollégával

A szerelemnek sokszor semmi sem szab határt, még a közös munkahely sem.

2023. március. 30. 13:15 HVG Extra Pszichológia Pszichológia magazin

Ezért szoronghatnak a gyerekek

Amikor az egész társadalom feszült a bizonytalanságtól, a kiszámíthatatlanságtól, akkor nem várhatjuk el a gyerekektől sem, hogy kiegyensúlyozottak legyenek. Hogyan ismerheti fel a szülő a szorongás jegyeit óvodás- és kisiskoláskorban, és mit tegyen?