Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#alvás

hvg.hu Tech

Bemutatták a világ legagresszívabb ébresztőóráját

Futótűzként terjed a hálón a világ legagresszívabb ébresztőórájának titulált szerkezetről készült videó - igaz, először két éve töltötték fel a nevetségességig sokkoló másfél perces felvételt a YouTube-ra.

hvg.hu Plázs

Hét tanács kialvatlanság ellen

Pihent Agyúak Társasága (PAT) névvel alakult meg – magánszemélyek kezdeményezésére – az a társaság, amelynek tagjait személyesen is érintik a tartós kialvatlanság kellemetlen tünetei. Arra szeretnék ösztönözni sorstársaikat, ne nyugodjanak bele, ha az éjszakáik nem pihentető alvással telnek. Hét tanács, a társaság ajánlásával.

MTI Plázs

Alvás közben dolgozzuk fel napi érzelmeinket

A pihentető alvás segíti, hogy ébren képesek legyünk megfelelően értelmezni a bennünket érő összetett érzelmi hatásokat - ismertették amerikai kutatók eredményeiket egy seattle-i alváskonferencián, amelyről a Time magazin tudósít internetes oldalán.

Shake

„A szex olyan, mint a futás, nehéz belekezdeni”

"Válassz: kiadós szex vagy kiadós alvás?” - ez volt egy angol közvélemény-kutatás egyik kérdése, és megdöbbentő módon a válaszadók 80 százaléka, férfiak és nők vegyesen, az alvást választotta.

MTI Tech

„Áramszünetet” okoznak az agyhullámaink alvás közben

"Agyi áramszünetet" hoz létre az úgynevezett lassú hullámú alvás egyik legnagyobb amplitúdójú elektroenkefalográfiai (EEG) hulláma, a K-complexum (KC) - derítették ki magyar idegtudósok, akik kutatásaikról a Science című tudományos folyóiratban számoltak be.

MTI Plázs

Mennyi időt töltsünk az ágyban?

A németek legkevesebb egyharmada súlyos alvászavarokkal küszködik. Egy kedden nyilvánosságra hozott jelentésből kitűnt, hogy túlnyomó többségük még nyolc óra "ágyban töltés" után is kimerülten és izgatottan ébred.

hvg.hu Plázs

Kik, és miért horkolnak?

93 decibel: ez a zajszint a metró két állomás közötti hangerősségének felel meg. Hihetetlennek tűnik, de ilyen hangosan horkol az a dél-amerikai férfi is, aki jelenleg – hivatalosan is- a legerőteljesebb éjszakai hangokat hallatja. Becsült adatok szerint Magyarország felnőtt lakosságának 25-30 százaléka horkol, míg a 20 és 60 év közötti férfiak 10 százaléka kóros, egészségre is veszélyes alvászavarban, alvási apnoéban szenved.

hvg.hu Plázs

10 dolog az alvásról

A krónikus horkolás kezelhető, lehetséges gyilkosok a matracunkban, a szervezet belső órája, egy kontinens harca a szieszta ellen, és még sok más tudnivaló az alvásról.

MTI Plázs

Keveset és rosszul alszunk

Nemzetközi becslések szerint a fejlett országokban a lakosság mintegy 30 százalékát érinthetik a különböző alvásbetegségek és hasonló az arány Magyarországon is - hangzott el az alvás világnapja (World Sleep Day) alkalmával rendezett budapesti sajtótájékoztatón, ahol alváskutatók, orvosok és közlekedési szakemberek szóltak a témáról más és más megközelítésből.

MTI Plázs

Rosszul alszunk a válság miatt

A gazdasági gondok miatt rosszul alszik az amerikaiak több mint egynegyede. Ezzel párhuzamosan hét százalékkal nőtt 2007 óta a patikákban kiváltott altatószer receptek száma - állapította meg a Nemzeti Alvás Alapítvány most nyilvánosságra hozott tanulmánya.

travelline.hu Plázs

Aludjunk a reptéren!

Az oldal egyben arról is tájékoztat, melyek azok a repülőterek, ahol ebből a...

1
20 21 22 23 24 25 26
Már a lakcímkártyájuk sem érvényes Tarsoly Csabáéknak

Már a lakcímkártyájuk sem érvényes Tarsoly Csabáéknak

A hobbiterepjárók húzópiaca Ázsia marad

A hobbiterepjárók húzópiaca Ázsia marad

Trump kimondta: belevágna egy harmadik elnöki ciklusba is, és ehhez megvannak a „módszerei”

Trump kimondta: belevágna egy harmadik elnöki ciklusba is, és ehhez megvannak a „módszerei”

Ez történt: Valami óriásit robbant az űrben, és úgy tűnik, a java csak ezután jön

Ez történt: Valami óriásit robbant az űrben, és úgy tűnik, a java csak ezután jön

Mitől és mennyire okos a hajszárítók Rolls-Royce-a? Kipróbáltuk a Dyson új hajformázóját

Mitől és mennyire okos a hajszárítók Rolls-Royce-a? Kipróbáltuk a Dyson új hajformázóját

Most fideszes polgármesterjelölt rugdosta a Tisza Párt népszavazási pultját

Most fideszes polgármesterjelölt rugdosta a Tisza Párt népszavazási pultját

Péterfy Gergely: Részeg paprikajancsik mindig kukorékolnak az ablak alatt, hátha sikerül őket végre kikosarazni

Péterfy Gergely: Részeg paprikajancsik mindig kukorékolnak az ablak alatt, hátha sikerül őket végre kikosarazni

Cégautóadó-mentes céges autókért lobbizik a  Magyar Lízingszövetség

Cégautóadó-mentes céges autókért lobbizik a Magyar Lízingszövetség

A Kreml tompítani próbálja Trump Putyinra tett kijelentéseinek élét

A Kreml tompítani próbálja Trump Putyinra tett kijelentéseinek élét

A címlapról ajánljuk